Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Les Foulées de Vincennes 2025

« Venir à Vincennes, c'est vraiment ne pas se fouler ! »

L'événement en quelques mots

Cette annĂ©e encore, Les FoulĂ©es de Vincennes reviennent en force pour te proposer de cocher leur Ă©vĂ©nement dans ton calendrier des courses ! đŸ€  Facilement accessible via les transports en commun, Vincennes bĂ©nĂ©ficie d'un patrimoine exceptionnel et d'une situation gĂ©ographique privilĂ©giĂ©e aux portes de Paris đŸ„. Cette commune de l'Est parisien situĂ©e dans le Val-de-Marne a tout pour elle. On pense notamment Ă  son bois, connu pour ĂȘtre le plus grand espace vert parisien 🌳 : de quoi s'aĂ©rer l'esprit et se ressourcer en toute tranquillitĂ© ! Bon, on ne peut pas te garantir que la mĂ©tĂ©o soit au rendez-vous đŸŒšïž, Ă©tant donnĂ© que la course se dĂ©roule au mois de fĂ©vrier 😂. Mais ce qu'on peut te certifier, c'est qu'en arpentant les rues de ce petit coin de paradis en Île-de-France, tu seras particuliĂšrement fier d'avoir participĂ© Ă  cette course ! 😉

Pas de bal ni de dĂ©filĂ© royal au programme 🎀, c'est Les FoulĂ©es de Vincennes qui sont Ă  l'honneur ! 🏆 Durant toute une journĂ©e, la ville laisse place aux sportifs franciliens đŸ‡ČđŸ‡« (ou d'ailleurs ! 😌) pour une course sur route entre milieu urbain et naturel đŸŒș. Au menu, trois distances sont proposĂ©es pour satisfaire le plus grand nombre : deux courses "loisirs" de 5 km et un 10 km 🔝 pour que chacun puisse aller Ă  son rythme et prendre du bon temps sur ces Ă©preuves. À la cool comme on dit ! 😎 Pour les fĂ©rus de challenges sportifs, le 10 km de Vincennes "compĂ©titif" est Ă©galement Ă  la carte đŸ‹ïžâ€â™€ïž.

Ta journĂ©e commence avec un Ă©chauffement dans une ambiance festive et aux abords du mythique chĂąteau de Vincennes 🏰 : ne reste pas de marbre devant son imposant donjon (52 m de haut tout de mĂȘme ! đŸ˜±), au risque de foirer ton dĂ©part ! Tu vas rapidement rejoindre la forĂȘt du bois de Vincennes avant d'emprunter les grandes et larges avenues de la commune. PrĂ©pare-toi Ă  tout donner sur la photo-finish 🏁, en face de l'HĂŽtel de Ville, oĂč tu seras soutenu et acclamĂ© par une sacrĂ©e foule de spectateurs 🙌 : il y aura peut-ĂȘtre quelqu'un que tu souhaites impressionner, alors on compte sur toi pour ne rien lĂącher ! đŸ’Ș

Ne t'en fais pas, tes efforts de Ninja Warrior đŸŠžâ€â™‚ïž seront rĂ©compensĂ©s et tu pourras aussi profiter des animations qui auront lieu tout au long de la journĂ©e pour te dĂ©tendre đŸ’†â€â™‚ïž. Et si tu souhaites te faire plaisir, pense Ă  goĂ»ter la Vincennoise : c'est une confiture artisanale que l'on fabriquait autrefois Ă  Vincennes et qui revient au goĂ»t du jour ! Un dĂ©lice... đŸ€€

Alors rendez-vous aux FoulĂ©es de Vincennes ? đŸ™‹â€â™€ïž

4 raisons de participer Ă  cette course

Le bois de Vincennes 🌳
Évidemment, on devait mettre cet argument en tout premier ! Comment ne pas y penser ? L'un des deux "poumons" de Paris est l'Ă©lĂ©ment incontournable du 12Ăšme arrondissement de la ville đŸ«. Avec ses 995 hectares, il est le plus grand espace vert de la capitale. Pas Ă©tonnant qu'il soit aussi prisĂ© ! đŸ«¶
Les petites courses đŸ€
C'est la petite minute sportive de la fin de semaine, et c'est largement suffisant ! Pourquoi s'Ă©poumoner Ă  courir un marathon entier ? Ne sais-tu pas que le plus important, c'est l'activitĂ© rĂ©guliĂšre ? đŸ‘©â€đŸ« Alors te voilĂ  servit avec 3 petits parcours qui serviront Ă  te dĂ©penser, Ă  dĂ©tendre des muscles, te faire voir du vert, sans te fatiguer Ă  l'extrĂȘme. Bon deal, pas vrai ? 😏
La proximitĂ© avec Paris đŸ—ș
À seulement quelques arrĂȘts de mĂ©tro de chez toi, la petite commune est entiĂšrement Ă  ta disposition si tu souhaites t'Ă©vader loin de l'agitation 😼‍💹. MĂȘme pas besoin d'aller Ă  la gare, chez ta grand-mĂšre ou en Normandie pour sortir un peu de cet urbanisme ambiant. Tu n'es qu'Ă  20 minutes du nirvana 🙏.
La richesse culturelle â›Ș
On parle de Paris, toujours de Paris... Comme s'il n'y avait qu'elle ! La capitale n'a qu'Ă  bien se tenir car la petite commune regorge aussi de nombreux trĂ©sors architecturaux et culturels đŸ’«. Le chĂąteau 🏰, l'Ă©glise Saint-Louis, les concerts, les spectacles et les concerts... đŸŽ€ Elle n'a pas de quoi ĂȘtre jalouse !

À chacun sa distance

  • DĂ©but fĂ©vrier 2025
  • 200+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

Quelques mots en plus

Contrairement Ă  son homologue de 10 km compĂ©titif, la version « loisir Â» se dĂ©roule sans la pression d'une limite de temps 😎. Toutefois, ce 10 km, convivial et ouvert Ă  tous, sera accompagnĂ© de 4 meneurs d'allure (50 min, 55 min, 1h et plus d’1h) pour ceux qui veulent tester leur performances đŸƒâ€â™€ïž. Le tracĂ© te fera passer dans les rues de la ville, en bordure du fameux bois de Vincennes đŸŒČ, avant de passer directement dans cet espace vert. Le parcours emprunte de larges avenues sur deux boucles de 5 km, avec des paysages verts Ă  l'horizon. Des villages et des animations sur le parvis de la mairie et donneront un cĂŽtĂ© festif Ă  la compĂ©tition 🎉.

GPX
  • DĂ©but fĂ©vrier 2025
  • 5 000+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

Quelques mots en plus

Le 10 km compĂ©titif, est fait pour les accros du chrono ⏱. La course est limitĂ©e Ă  50 minutes pour tous les participants. Et si tu veux ĂȘtre sĂ»r de faire le meilleur score possible, tu peux choisir le sas de dĂ©part qui te convient le mieux (35 min, 40 min, 45 min et 50 min) đŸš©. Comme ça, tu n'auras plus le choix que de te dĂ©passer ! Le tracĂ© te fera passer dans les rues de la ville et en bordure du fameux bois de Vincennes đŸŒČ. Le parcours emprunte de larges avenues sur deux boucles de 5 km, avec des paysages verts Ă  l'horizon. Des villages et des animations sur le parvis de la mairie et donneront un cĂŽtĂ© festif Ă  la compĂ©tition 🎉.

  • DĂ©but fĂ©vrier 2025
  • 400+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

Quelques mots en plus

La boucle de 5 km qui t'attend te fera passer par la ville de Vincennes ainsi que par son bois 🌳. Tu emprunteras les larges avenues qui bordent le parc avant de rentrer devant la mairie et d'apercevoir le village et les animations qui sont prĂ©vues pour l'occasion 😊.

Les petits poussins pourront eux aussi se dĂ©Fouler ce week-end avec l'une des deux courses organisĂ©es. Les enfants nĂ©s en 2014, 2015, 2016 et 2017 s'affronteront sur un parcours de 800 m tandis que les juniors nĂ©es en 2010, 2011, 2012 et 2013 se dĂ©fieront sur le 2 000 m. Évidemment, puisqu'on adore ces petites canailles, des rĂ©compenses seront offertes Ă  chacun d'entre eux đŸŽđŸ„ł. Ah elle est belle la vie Ă  cette Ăąge ! 👧

Foire aux questions (FAQ)

Tu vas pouvoir récupérer ton dossard à Parvis de la Mairie de Vincennes (au bout de la rue du Midi) :

  • Le samedi 3 fĂ©vrier 2024 de 10h Ă  18h (ce crĂ©neau t'est conseillĂ© pour Ă©viter les files d'attente)

  • Le dimanche 4 fĂ©vrier 2024 Ă  partir de 8h.

Pour le 5 et les 10 km : Avenue Foch Ă  200 m du parvis de la Mairie de Vincennes

Pour les courses enfants : Cours Marigny Ă  proximitĂ© de l’HĂŽtel de ville de Vincennes

Oui, le 10 km "compétition" est limité à 50 minutes.

Oui, pour participer aux FoulĂ©es de Vincennes, tu as besoin d'un certificat mĂ©dical de « non contre indication Ă  la course Ă  pied en compĂ©tition Â» de moins d’un an Ă  la date de dĂ©part de la course est obligatoire pour tous les non licenciĂ©s FFA.

Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

ArrĂȘt sur images

Les Foulées de Vincennes
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