Přijď se zkusit vyzvat na Bike and Run de Cosne-sur-Loire.🏃♂️. Formát 13 km je ideální na to, poslat si do rytmu, zlepšit kardio a pohyb, a přitom si užít přírodní terén v Nièvre🌿.
Princip je jednoduchý: střídáš fáze běh a kolo, řídíš úsilí jako metronom ⏱️. Je to ideální na trénink VMA, změny tempa a strategie průběhu, aniž by ses spálil hned na startu! 🔥
A pokud přijdeš s celou rodinou, akce se také zaměřuje na trasy pro děti a juniory👧. Možnost sdílet den, povzbudit a předat virus běhání 🧬.
Po závodě si užij méně než hodinu cesty: 🧭
1) Procházka v vinicích Sancerre a výhled na Loiru 🍇.
2) Toulky v La Charité-sur-Loire, historickém městě a na březích Loiry k odpočinku 🏞️.
3) Přestávka v přírodě v Přírodním regionálním parku Morvan, pro túru nebo piknik v zeleni 🌲.
4) Objevování Guedelon, fascinující středověké staveniště, ideální pro rodinu 🏰.
Zkrátka, je to závod, kde můžeš opravdu zařídit to pořádně… aniž bys skončil na jantě 🚴♂️.
Platforma nové generace, která pomáhá sportovním nadšencům všech úrovní objevovat území a dědictví prostřednictvím závodů, které jsou na ně šité na míru.