Ultratrails i Ticino

Ticino har endnu ikke noget registreret ultratrail, men dalene byder på et træningsterræn, der kan måle sig med de store navne 🏔️. Til et ultratrail i Ticino handler det om at samle kilometer af høj kvalitet og derefter drage videre mod Graubünden eller Valais. En seriøs forberedelse begynder med lange ture i weekenden, afbrudt af stigningspas for at træne styrken.

Terrænet forbereder effektivt til de lange ture. Valle Maggia, Leventina og Blenio-dalen byder på lange, jævne stigninger, kantet af kastanjeskove, før man når åbne højalper. De tørre stenstier, nogle gange stejle, lærer én at sætte foden uden at spilde energi. Det milde klima giver mulighed for lange ture fra marts til november, mens sommeren bør reserveres til tidlige morgenstarter ☀️. Bjerghytterne fungerer som ideelle forsyningsposter til at øve sin energistyring. De meget lange sommerdage gør det muligt at starte tidligt og vende hjem før mørkets frembrud uden stress.

Den nærliggende kalender over ultratrails byder på flotte mål. I juni starter Swiss Irontrail fra Savognin i Graubünden. I august forlader Transalpine Run Lenzerheide til et etapeeventyr gennem Alperne, mens Ultra Tour Monte Rosa går rundt om massivet fra Grächen i Valais 🥾. Ultratrails i Graubünden og ultratrails i Schweiz supplerer listen.

Gotthard-basistunnelen, der er 57 km lang, forbinder Ticino med det nordlige Alperne på rekordtid: en ingeniørpræstation, der minder om, at lange løb vindes med tålmodighed 😄. Efter en lang tur får en dampende risotto benene på plads igen 🍚. Enhver vælger sit mål efter niveau og terrænerfaring og opbygger sin forberedelse over flere måneder, mellem søbredder og højtliggende dale 🌴.