Sanktioner i Triatlon

Deltagelse i en Triathlon-Konkurrence: Følg Reglerne!

Deltagelse i en triathlon-konkurrence betyder at bevæge sig ind i et velreguleret univers. Forestil dig, at du er klar til at give alt, hvad du har, når pludselig... en advarsel! 👋 Ingen panik, her er hvad du behøver at vide:

Den Verbale Advarsel: En Harmløs Påmindelse

Den første sanktion at kende er den verbale advarsel. I triatlon er det lidt ligesom et blidt fløjt 📣: dommerne giver dig dit konkurrencenummer og forklarer roligt, hvorfor du bliver kaldt til orden. Et eksempel? Et forkert placeret nummerbælte. Du retter det hurtigt og kommer straks videre! 🚀

Kort i Triatlon: Gult, Blåt, Rødt!

Kortene er lidt som i fodbold! Det første stop er det gule kort 🟨. Det er her, tingene begynder at blive lidt sværere 😬. Det straffer mindre overtrædelser, som forkert arrangeret udstyr i skiftezonen eller tabt udstyr undervejs 🍬. Dommeren stopper dig, forklarer årsagen, og lader dig fortsætte, når problemet er løst. Dette kaldes stop & go: du stopper, retter det, og bevæger dig så hurtigt som vinden! 🌬️

Hvis du finder dig selv drafting på din cykel 🚴, risikerer du at få et blåt kort 🔵. Siden 2020 betyder det et obligatorisk stop i straffeboksen i 1 til 5 minutter ⛺, afhængigt af løbsformatet. Ingen komfort, ingen forfriskning: bare dig, din cykel... og uret, der tikker, mens andre fortsætter uden dig 🥱.

Endelig er det hårdeste det røde kort 🔴. Det er den øjeblikkelige diskvalifikation. Det kan gives uden advarsel for alvorlige overtrædelser, såsom: Krydsning af en forbudt linje Manglende respekt for trafikregler Udvisning af upassende adfærd ⛔ Dette betyder øjeblikkelig diskvalifikation fra konkurrencen: Spillet er slut...

Gode Vaner for at Undgå Sanktioner

At huske, for at undgå at få en påtale 😅.

• For-konkurrence briefing: lyt nøje, det er som en lille manual for den perfekte triatlet.
• Watch the drafting: tilladt eller ej? Sørg for at vide det inden løbet 🔍.
• Udstyrsstandarder: forlængerledninger, våddragt... ingen sidste-øjebliks ændringer! ⏱️

Hvis du bliver taget... forbliv rolig! Det nytter ikke at diskutere. Accepter det, aftjen din straf (ja, det er som i skolen 🎓) og fortsæt dit løb med et smil 😁. I denne sport skal du være selvstændig, det er din rolle at huske din straf. Der er ingen grund til at spille smart, dommerne har ørneøjne 👀.

Så, klar til start? Det er din tur, kommende triatlet! 💪