Αγώνες 5 χλμ. στο καντόνι της Βέρνης

Τα 5 χλμ. είναι η πύλη εισόδου στο τρέξιμο: αρκετά σύντομα για να ξεκινήσεις χωρίς άγχος, αρκετά γρήγορα για να περάσεις ωραία 🏃. Στο καντόνι της Βέρνης αποκτούν τον αέρα γιορτής της γειτονιάς, ανάμεσα σε παλιές πέτρες και λιβάδια. Για έναν αγώνα 5 χλμ. στο καντόνι της Βέρνης δεν χρειάζεται να είσαι αθλητής υψηλού επιπέδου· λίγη περιέργεια και όρεξη για κίνηση αρκούν και με το παραπάνω.

Το έδαφος παραμένει ήπιο. Στη Βέρνη, οι διαδρομές ακολουθούν τον ποταμό Aar και περνούν κάτω από τις στοές της παλιάς πόλης, με πολύχρωμα σιντριβάνια σε κάθε γωνιά. Στο Μπουργκντόρφ (Berthoud), μια μικρή πόλη κτισμένη κάτω από το κάστρο της, οι πλακόστρωτοι δρόμοι δίνουν μεσαιωνικό χαρακτήρα στη διαδρομή. Το εύκρατο κλίμα επιτρέπει το τρέξιμο σχεδόν όλο τον χρόνο, με δροσερό καιρό την άνοιξη και το φθινόπωρο, ιδανικό για να κρατήσεις καλό ρυθμό 🍂.

Το ημερολόγιο των αγώνων 5 χλμ. της Βέρνης περιλαμβάνει δύο εντελώς διαφορετικά ραντεβού, με πολύ διαφορετική ατμόσφαιρα. Τον Ιούνιο, το Schweizer Frauenlauf Bern είναι αφιερωμένο στις γυναίκες στην ομοσπονδιακή πρωτεύουσα 💜. Τον Οκτώβριο, το Herbstlauf Burgdorf, ο φθινοπωρινός αγώνας, σε προσκαλεί στο Μπουργκντόρφ για μια τελευταία έξοδο πριν από τον χειμώνα. Δύο ατμόσφαιρες, δύο εποχές, άρα ένας καλός λόγος να γραφτείς στον έναν ή στον άλλο, ακόμη και στους δύο.

Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν έζησε στη Βέρνη, σε ένα διαμέρισμα στην Kramgasse που έχει γίνει μουσείο, και σίγουρα σκεφτόταν τη σχετικότητα του χρόνου περπατώντας: στα 5 χλμ., όλοι νιώθουν ότι τα λεπτά περνούν γρήγορα όταν διασκεδάζεις 😄. Το Μπουργκντόρφ, πύλη του Έμμενταλ, ενθουσιάζει από την πλευρά του τους λάτρεις του τυριού 🧀 μετά την προσπάθεια. Για να ανέβεις επίπεδο, το επόμενο βήμα ονομάζεται αγώνες 10 χλμ. στο καντόνι της Βέρνης και, γιατί όχι, έπειτα ένας ημιμαραθώνιος. Οι αγώνες 5 χλμ. στην Ελβετία προσφέρουν άλλα εδάφη για να βελτιωθείς.