Carreras a pie en el Valais

El Ródano ha excavado en el Valais un largo valle llano, bañado por el sol, que parece una pista de entrenamiento al aire libre 🌞. A su alrededor, las laderas suben en gradas hacia estaciones como Verbier y Crans-Montana. Para una carrera a pie en el Valais, la elección está entre el fondo del valle, rodador, y las rutas de altitud, claramente más duras. Los recorridos cortos conviven allí con la media maratón y el maratón, para una gama completa desde el primer dorsal hasta la gran distancia.

El clima juega a favor de los corredores. Con uno de los cielos más despejados de Suiza, la llanura del Ródano permite salir a entrenar desde marzo, cuando las cumbres siguen bajo la nieve ❄️. Los albaricoqueros en flor bordean entonces los recorridos, las viñas en terrazas dibujan las laderas y las temperaturas de junio siguen siendo agradables. El verano empuja las salidas hacia los pueblos de altura, más frescos. El viento del valle, regular, refresca a los corredores y a veces frena a los más apresurados.

El calendario de carreras a pie cubre todos los formatos. En Sion, el Running du Valais reúne a los aficionados de 5 km y 10 km a finales de julio, y el Marathon Des Saveurs toma el relevo en octubre 🍑. En Martigny, el Marathon des terroirs du Valais BCVS se abre a todas las distancias en mayo. Vétroz acoge una carrera de 10 km en primavera, Fieschertal la Media Maratón Aletsch en junio, y Monthey La Montheysanne, una cita convival reservada a las mujeres en agosto.

Sion vela por la llanura desde los castillos de Valère y de Tourbillon, una meta ideal para una salida larga 🏰. Después del esfuerzo, un trozo de queso para raclette y una tarta de albaricoque recuerdan por qué se corre aquí. Desde el primer 5 km hasta el maratón, elige la distancia que más te convenga, el Valais se encarga del ambiente. El cambio de aires merece el viaje: se pasa del francés al alemán en pocos kilómetros.