La Salida en Masa en Triatlón
La Salida en Masa en Triatlón
Si nunca has puesto un pie en un triatlón, la natación en aguas abiertas podría asustarte: no hay líneas para guiarte, solo tú y el océano (o el lago, o el río…) 🌊. Los niveles varían, nadie es campeón en todo. Esa es la diversión del triatlón. ¡Compensamos nuestras debilidades! 😅
Las salidas siempre comienzan con natación en un lago o el mar. Ya sea que te zambullas en masa con todos (salida en masa) 🫣, o vayas uno tras otro (salida rodante) ☝️. Los profesionales, por otro lado, comienzan juntos para mantener el espectáculo claro 🚀.
Los tipos de salidas: ¡Hay diferentes tipos de salidas en la natación en aguas abiertas!
🔹 La más famosa: la salida en masa!
En resumen, todos comienzan al mismo tiempo cuando suena la sirena 🚨. Es un momento temido por los principiantes: hay patadas, empujones e incluso momentos en que alguien podría agarrarte los pies mientras nadas 🏊. La salida en masa puede ser aterradora, con todos los participantes a tu alrededor zambulléndose en el agua 💦. En medio de esta confusión, se le llama la "lavadora". Si no te sientes cómodo con la natación, se aconseja quedarse a los lados y regresar a tu línea de nado más adelante. Es mejor nadar un poco más lejos que tener que detenerse debido a contacto con otros competidores. De hecho, los triatlones vienen con su cuota de sorpresas 🎁, y empieza desde el nado. Pero no te preocupes, es solo parte de la diversión.
🔹 El recién llegado: la salida rodante!
Está ganando popularidad: es una solución más segura para todos, tanto organizadores como participantes ✅. Puede que le quite un poco de encanto al desafío... a menos que comiences con otros! Generalmente, se permite comenzar en grupos de 5 a 9 atletas, a intervalos regulares 🔥. Este tipo de salida tiene la ventaja de limitar el número de personas comenzando simultáneamente en triatlones XS a L, por ejemplo, reduciendo significativamente los riesgos de empujones. Así que, mantén la calma: tu estrés disminuirá y todo saldrá bien! 😌
Posicionamiento en la salida: Según tu nivel, es crucial posicionarte estratégicamente 🤔.
🔹 Si eres un principiante: ¿La natación te estresa? Puedes mantenerte atrás. Como dice el refrán, "no sirve de nada correr; hay que empezar a tiempo." Es mejor empezar de último para concentrarte en tu natación 🎓.
🔹 Si tu nivel es intermedio: Sí, perdón por decepcionarte, pero a menudo eres tú quien recibe más golpes. Pero bueno, eso es parte del juego 😆. Mantén la calma, encuentra aberturas y espacios más amplios.
🔹 Si eres alguien estratégico y un buen nadador: Sé inteligente: posiciónate detrás de los excelentes nadadores que abrirán el camino hacia la primera boya 🛟. La salida es intensa, muchos irán demasiado rápido... Conocer tus habilidades es crucial 🥵.
Y tú, ¿te inclinas más hacia la salida en masa o la salida rodante?
La plataforma de nueva generación que ayuda a los entusiastas del deporte de todos los niveles a descubrir territorios y patrimonio a través de carreras adaptadas a ellos.
Realizado entre Lyon y Nantes