Open Swim Harmonie Mutuelle

Te embarcamos en la aventura Open Swim Harmonie Mutuelle. La historia comienza en 2012 cuando dos antiguos campeones, Stéphane Caron y Laurent Neuville, tuvieron la idea de revivir La Travesía de París a nado 🗼, una prueba mítica de principios del siglo XX. Su objetivo: poner de nuevo la natación en aguas abiertas de moda, en pleno corazón de las ciudades, entre Francia y Suiza. La idea es transformar los ríos, los lagos y los mares en verdaderos terrenos de juego para todos los nadadores 🌊.

Con Harmonie Mutuelle, patrocinador principal desde hace 10 años, el Open Swim lleva un verdadero movimiento en torno a la Eco-salud. ¿La idea? Moverse por tu salud física y mental mientras tomas conciencia de la importancia de proteger nuestras masas de agua 🤝.

¿Qué es la natación en aguas abiertas?

¿Te preguntas qué hace a la natación en aguas abiertas tan especial? No se trata solo de cronos o rendimiento. Tu mente, tu cuerpo e incluso el planeta encuentran su beneficio. Primero, en lo físico, este deporte es ideal para mantener la forma si te has lesionado en correr o si ya no puedes practicarla. La natación es un deporte de soporte, lo que significa que puedes construir músculo mientras proteges tus rodillas 🦵. Incluso tu corazón trabaja y tu sistema inmunológico se fortalece ❤️. Aaah, y el agua no siempre está caliente... Pero confíanos, ¡es muy beneficiosa para ti! Este pequeño escalofrío vigorizante estimula tu metabolismo 🌡️. Y en lo mental, es aún mejor, el estrés diario se acaba. Cuando te sumerges en un lago o en otro lugar, tu cerebro libera endorfinas, esa famosa hormona de la felicidad: es casi meditación.

Además, al nadar, te encuentras con peces 🐟, observas las aves 🦅, rozas las plantas acuáticas y te das cuenta de lo preciosos que son estos ecosistemas. Y lo bonito de este deporte es que seas principiante o experto, tengas 20 años o 70, estés en plena forma o en situación de discapacidad, la natación en aguas abiertas es uno de los pocos deportes donde cada uno puede encontrar su lugar eligiendo su distancia y ritmo. Cierto, algunos todavía dudan frente a la calidad del agua, pero los Open Swim se desarrollan en sitios con una regulación estricta y controles regulares para tranquilizarte y demostrarte que puedes bañarte con total seguridad.

Finalmente, contrariamente a lo que se podría creer, la natación no es un deporte solitario. En los Open Swim, los entrenadores están allí para ayudarte a progresar y los nadadores salvavidas aseguran tu seguridad 🛟.

¡Tu calendario de competición en aguas abiertas de ensueño!

¿Ya has probado la natación en lago o en mar? 🌊 ¡Perfecto! Aquí, vas a enfrentar desafíos estimulantes, nadar en escenarios excepcionales y compartir momentos con otros apasionados. Abre tu agenda, porque estas etapas claramente merecen estar inscritas en tu programa anual 📔.

Lacanau, lanza tu temporada con los pies en la arena

¿Necesitas despejar tu mente 🧘‍♂️, sentir la arena bajo tus pies y escuchar el sonido de las olas? ¡Dirección la Gironda! Esta primera etapa ofrece varias distancias: 500 m, 1 km, 2 km, e incluso un relevo 4×500 m si prefieres vivir la aventura en grupo. La ocasión perfecta para empezar tu temporada con fuerza. Entonces, ¿vienes a tomar un descanso junto al océano? 🌞

Cassis, sumérgete en una postal

Destino al sureste donde los acantilados y el agua turquesa dan la impresión de nadar en una postal. Saldrás desde la Plage de la Grande Mer, un lugar ideal para calentar. El aire marino, los pinos que huelen bien y el chapoteo de las olas... Todo está ahí para que te lances de cabeza a la carrera.

Agde, sube la intensidad bajo el sol

¡La dificultad sube un escalón! Destino Hérault con sus aguas más cálidas y su ambiente de costa. Descubrirás el centro de la ciudad y especialmente su playa del Grau d'Agde 🏖️. Es momento ahora de probar la experiencia en distancias entre 1.3 km y 5.5 km 🏊‍♂️.

Gérardmer, respira la montaña

¿No conoces aún los Vosgos? ¡Prepara tus maletas, te llevamos a descubrir este departamento lleno de encanto! El este de Francia esconde muchas cosas bellas y es en el lago de Gérardmer donde te citamos. El programa es variado con el recorrido del lago 🔄, 1 km, 2.5 km, relevo... Al pie de las montañas, ¿no es claramente un lugar de ensueño?

París, baño urbano en el Sena

Destino a la capital para una experiencia totalmente diferente. Allí no tienes montaña ni las olas de Cassis, pero vas a nadar en pleno corazón de París, en el Sena. El pueblo de los nadadores se encuentra en Paris La Villette 📍. Te advertimos: ¡será una experiencia urbana que recordarás!

Prangins, cruza la frontera para el lago Lemán

¡Adiós a Francia! Pasamos al ámbito internacional con el lago Lemán, uno de los lagos más grandes de Europa. Tendrás la oportunidad de nadar en un agua cristalina al pie de las montañas 🏔️. Tendrás la elección entre 3 recorridos desde la playa de Promenthoux 🏖️.

La Baule, disfruta del verano en la playa más bella

De vuelta en Francia, es el Atlántico quien te espera entre Le Pouliguen y Pornichet. Y sí, ¡es en La Baule donde vas a nadar! ¡La gran playa que ves a menudo en el periódico durante las épocas estivales! Es la oportunidad perfecta para tomarte unos días de vacaciones. Allí, descubrirás el océano y probarás bonitos recorridos que van desde 500 m hasta 5 km 🏊‍♂️. Sensaciones garantizadas... ¡bronceado opcional! 😄

Lyon, termina en belleza en el Ródano

Y para terminar con broche de oro, Lyon, la ciudad de las luces. Es en las riberas del Ródano donde tomarás la salida para una etapa final que te dará ganas de volver aún más fuerte el próximo año 🔥.

La invitación está hecha, solo te falta elegir lo que te corresponde 🤔. ¡El circuito Open Swim es una aventura en paisajes de ensueño en el corazón de las ciudades!