Ironcat 2025

Desde 2004, IronCat ha resonado a través del pequeño pueblo de L’Ampolla con el ritmo de un triple desafío 3️⃣. Estás a punto de inscribirte en un triatlón apto para campeones🏅. Y no en cualquier parte! 👆 Te encontrarás en el Delta del Ebro, en la región de Baix Ebro, en España 🇪🇸. Nada, pedalea, y corre a lo largo de la costa catalana, ¿no es ese el sueño? 🤩

En octubre, IronCat te invita a elegir tu lado entre duro... y muy duro 💪. Puedes elegir entre la distancia completa de Ironman y la distancia media. La completa es 3,8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42 km de carrera (pfff, demasiado fácil 🙄). La media es 1,9 km de natación, 90 km de ciclismo y 21 km de carrera 🏃. En la parte de natación, te sumerges en el Puerto Natural de Fangar, un rectángulo para completar dos veces al inicio y final en el Club Nàutic de l’Ampolla 📍. ¡Entonces, súbete! 🚴 Un recorrido en bicicleta de 30 km para hacer 3 o 6 veces, recto, plano, una delicia para acelerar ⚡️. Esperamos que no tengas el viento catalán en contra, podría arruinar la diversión 😕. Para terminar, dejas la bicicleta para correr en circuitos de 7 km 🔄, con un recorrido de asfalto y caminos de tierra. Este triatlón te acerca al público y a los voluntarios que te animarán hasta el final 📣. Aquí, sin complicaciones: vienes por el cronómetro ⏱️, las sonrisas y esa atmósfera de pueblo que te hace olvidar el dolor de los últimos kilómetros 🥵.

¿Y una vez que cruzas la línea? Es el momento de la comodidad y los sabores catalanes! 🦐 Disfruta de tu estancia en L’Ampolla para descubrir los campos de arroz del delta del Ebro 🌾. Cada año, se cultivan alrededor de 135,000 toneladas de arroz allí. No contaremos cuántos platos de arroz con pollo podrías hacer, pero son muchos 🍗. Luego, pasea por el Parque Natural del Delta del Ebro, e incluso llega hasta Tarragona para una dosis de cultura romana. ¡Ups! Casi olvidamos lo más importante: la comida post-carrera 🤤. La zona está llena de restaurantes típicos catalanes 😋. Siéntate frente al mar para disfrutar de una fideuà o una zarzuela caliente 💨 (una especie de paella sin arroz 🥘). También puedes disfrutar de algunas ostras frescas 🦪. Y sobre todo, brinda por tu desempeño con una buena copa de Cava (con moderación, por supuesto) 🥂. En resumen, en L’Ampolla, vienes por el triatlón... ¡y extiendes la estancia por todo lo demás! 🧘

Entonces, ¿estás listo para abrirte camino con las garras? 😼