Hogyan készülj fel a Dublini Maratonra?

Dombok, türelem és egy felkészítő félmaraton.
Fotókredit:

flickr.com

Hogyan készülj fel a Dublini Maratonra?

A Dublini Maraton felkészüléséhez dolgozz a dombos terepen: a pálya összesen 205 m szintemelkedést (D+) tartalmaz, ráadásul az emelkedők az utolsó 10 km-ben jönnek. Szeptemberben a Dublini Félmaraton során állítsd be a tempódat, majd a rajt utáni lejtőn fogd vissza magad. A Dublini Maraton a Bostonra kvalifikáló versenyek közé tartozik.

®

Egy új generációs platform, amely segíti a sportkedvelőket minden szinten felfedezni a területeket és a kulturális örökséget olyan versenyeken keresztül, amelyek az ő igényeikhez vannak igazítva.