Olyan futamot keresel, ami jĂłt tesz a testednek Ă©s a lelkednek is? A EKO Bieg z Gwizdkiem po Zdrowie Jerzmanowice vĂĄrosĂĄban 8 km pozitĂv energiĂĄt, ĂŒnnepi hangulatot Ă©s igazi jĂĄtĂ©kos szellemet több programmal⊠plusz azt a kis âsĂpszĂłâ hangulatot, ami mĂĄr a rajttĂłl ritmusba hoz đ„ł.
Itt helyi mĂłdra futsz: Jerzmanowice egy zöldellĆ Kis-LengyelorszĂĄg kapuja, Ă©lĆ falu Ă©s a termĂ©szet közvetlen közelĂ©ben đż.
A pĂĄlya Ășgy van kitalĂĄlva, hogy Ă©lvezd, akĂĄr egyedĂŒl jössz, barĂĄtokkal, vagy az egĂ©sz csapattal: vannak gyerek & junior tĂĄvok is, Ăgy mindenkinek meglesz a sajĂĄt cĂ©lvonala đšâđ©âđ§.
Ăs a megterhelĂ©s utĂĄn? KĂ©t lĂ©pĂ©sre a rajttĂłl mutatok pĂĄr tippet: menj friss levegĆt szĂvni az OjcĂłw Nemzeti Parkba, tegyĂ©l egy kitĂ©rĆt a legendĂĄs Jaskinia Ćokietka (Ćokietek-barlang) felĂ©, Ă©s ĂĄllj meg megcsodĂĄlni a Zamek w Ojcowie-t, hogy megkapd a vĂĄr- Ă©s törtĂ©nelemadagodat đ°.
Ha âjĂłl futĂł hĂ©tvĂ©geâ mĂłdban folytatnĂĄd, ugorj ĂĄt a Brama Krakowska-hoz (a âkrakkĂłi kapuâ, sziklĂĄs vĂĄltozat), vagy egyszerƱen pihenj meg egy kĂ©z a kĂ©zben tett sĂ©tĂĄra Jerzmanowice környĂ©ki ösvĂ©nyeken, hogy nyugodtan zĂĄrd a napot⊠és olyan emlĂ©kekkel, amelyek mĂ©g a lĂĄbadban is megmaradnak âš.
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.