Ahoy! đ IrĂĄny Versailles đïž, PĂĄrizs kapujĂĄban, a FUSE Triathlon mĂĄsodik kiadĂĄsĂĄra, oktĂłber vĂ©gĂ©n đ .
Ez nem olyan triatlon, mint a többi đ . Nincs ĂĄtmenet szeles tengerparton, nincs cipelendĆ bringa... Igen, a âhome trainerâ kerĂ©kpĂĄrokat a szervezĆk biztosĂtjĂĄk đ. Eggyel kevesebb dolog, amin aggĂłdni kell, Ă©s eggyel több, amit Ă©lvezhetsz! Itt mindent egyetlen elv körĂ© talĂĄltak Ășjra: a Rising Effort đ körĂ©. EgymĂĄs utĂĄn következik az ĂșszĂĄs đ, kerĂ©kpĂĄrozĂĄs đŽ Ă©s futĂĄs đ, de mindegyik szĂĄmban az intenzitĂĄs egymĂĄst követĆ szintekben emelkedik, amĂg a tested fel nem emeli a fehĂ©r zĂĄszlĂłt đłïž. A medencĂ©ben đŠ a hosszak teljesĂtĂ©sĂ©re rendelkezĂ©sre ĂĄllĂł idĆ minden hosszal rövidĂŒl â±ïž. A kerĂ©kpĂĄron a beltĂ©ri görgĆ ellenĂĄllĂĄsa emelkedik percrĆl percre đȘ. VĂ©gĂŒl a futĂĄs: minden körrel egy fokozattal nĆ a tempĂł, amĂg ki nem esel đš. Az egyes szĂĄmok között egy idĆmĂ©rt ĂĄtmenet mindenkinek azonos lesz âł, Ă©pp annyi idĆ, hogy kifĂșjd magad Ă©s felfogd, mi jön ezutĂĄn đ .
Nincs fix cĂ©lvonal đ â akkor ĂĄllsz meg, amikor a tested azt mondja, ĂĄllj đ. A verseny 45 perc Ă©s 2 Ăłra között tart a szintedtĆl fĂŒggĆen. AmĂg validĂĄlsz egy szintet, folytatod Ă©s pontokat szerzel đ. Amint Ășgy Ă©rzed, elfogyott a szufla Ă©s elengeded, tovĂĄbblĂ©psz a következĆ szĂĄmra âĄïž. Minden teljesĂtett szint hozzĂĄadĂłdik a vĂ©gsĆ pontszĂĄmodhoz. Nincs DNF, nincs feladĂĄs: csak a napi hatĂĄrod, a szemĂ©lyes mĂ©rcĂ©d, a szĂĄm, amit tĂ©len a hƱtĆre ragasztasz motivĂĄciĂłnak âïž. Mindezt egy vĂĄrosi arĂ©na kellĆs közepĂ©n đïž, egy tömeg gyƱrƱjĂ©ben, amely skandĂĄl Ă©s jĂłval tovĂĄbb repĂt annĂĄl, amit egyedĂŒl a nappalidban kihoznĂĄl magadbĂłl.
Ăs figyelem, nagy ĂșjdonsĂĄg: 2 kategĂłria közĂŒl vĂĄlaszthatsz đ€. A âFUSE Raceâ a könnyebben megközelĂthetĆ; a szintjei mindenki szĂĄmĂĄra elĂ©rhetĆk. A legkitartĂłbbaknak a âFUSE Eliteâ mĂĄr a legelejĂ©tĆl kemĂ©ny szinteket kĂnĂĄl. TökĂ©letes azoknak, akikben mĂ©g van tartalĂ©k (Ă©s futĂĄsban meg kerĂ©kpĂĄrozĂĄsban is stabil szinten vannak)! âĄïž Nem csak eliteknek szĂłl, de azĂ©rt sok szĂvet meg fog dobogtatni, mĂ©g a legtapasztaltabbak között is! đ
MiutĂĄn ĂĄtlĂ©pted a cĂ©lvonalat (Ă©s a lĂĄbaid energiatakarĂ©kos ĂŒzemmĂłdra kapcsolnak đŽ), Versailles folytatja a mƱsort đ. Lehetetlen kihagyni a Versailles-i kastĂ©lyt, a francia kirĂĄlyok egykori rezidenciĂĄjĂĄt, ahol a kirĂĄlyi lakosztĂĄlyok pompĂĄja vetekszik a TĂŒkörterem ragyogĂĄsĂĄval âš. De a valĂłdi luxus az erĆfeszĂtĂ©s utĂĄn talĂĄn az, hogy vĂ©gigsĂ©tĂĄlsz az AndrĂ© Le NĂŽtre tervezte hatalmas kerteken đł. A tavak, szökĆkutak Ă©s ĂĄrnyas sĂ©tĂĄnyok között szinte elfelejted, hĂĄny kilomĂ©tert faltĂĄl be pĂĄr ĂłrĂĄval korĂĄbban. Ăs ha mĂ©g maradt egy kis energiĂĄd, irĂĄny a Grand Trianon Ă©s a Marie Antoinette birtoka: egy intimebb zug, tökĂ©letes a nap lezĂĄrĂĄsĂĄhoz... egy csipetnyi kastĂ©lyĂ©lettel đ°.
Ăle-de-France-ban vagyunk, Ă©s ez bizony finom đ! A rĂ©giĂł az egyik legnagyobb Brie sajtkĂ©szĂtĆ, amelyeket innen csak nĂ©hĂĄny kilomĂ©terre Ă©rlelnek đ§. Ădes vonalon lehetetlen kihagyni a Paris-Brest-et âïž, azt a kerĂ©k alakĂș sĂŒtemĂ©nyt, amelyet 1910-ben hoztak lĂ©tre a ParisâBrestâParis kerĂ©kpĂĄrverseny ĂŒnneplĂ©sĂ©re â bringĂĄs kihĂvĂĄs utĂĄn bringa alakĂș desszert, ez maga a sors đŽ. Ăs persze a helyi pĂ©ksĂ©gek hagyomĂĄnyos bagetteket Ă©s vajas croissant-okat sĂŒtnek, amelyek elfeledtetik a reggeli szenvedĂ©st đ„. KalĂłriĂĄt Ă©gettĂ©l â most visszapĂłtolod. Ez a szabĂĄly đ. SzĂłval ideje elĆbĂĄnyĂĄszni az ĂșszĂłszemĂŒveget a fiĂłk mĂ©lyĂ©rĆl đ„œ, leporolni a szekrĂ©ny hĂĄtuljĂĄban porosodĂł kerĂ©kpĂĄros nadrĂĄgot đČ, Ă©s befƱzni a futĂłcipĆt valamihez, ami alaposan prĂłbĂĄra tesz â a lehetĆ legjobb Ă©rtelemben, ĂgĂ©rjĂŒk! đ
Versailles PĂĄrizs Saint-Lazare pĂĄlyaudvarĂĄrĂłl 40 perc alatt elĂ©rhetĆ. Mire vĂĄrsz mĂ©g? đ
Legyen veled az erĆfeszĂtĂ©s! đ„
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.