Az izzadĂĄs Ă©s az önmagad tĂșlszĂĄrnyalĂĄsĂĄnak rajongĂłi figyelem, a Hyrox Challenge jĂșniusban Ă©rkezik, hogy felkavarja a bizonyossĂĄgaidat! âĄïž
IrĂĄny az Ain megye, egĂ©szen pontosan Massieux, egy olyan Ă©lmĂ©nyĂ©rt, amely ĂșjradefiniĂĄlja, mit gondolsz a fittsĂ©gedrĆl đ€. Felejtsd el a vasĂĄrnapi kocogĂĄsokat: itt a futĂĄs Ă©s a funkcionĂĄlis mozgĂĄsok kifinomult keverĂ©kĂ©rĆl van szĂł, amitĆl az egekbe szökik a pulzusod đ„”. A talĂĄlkozĂł helyszĂne a massieux-i Appart Fitness Saint Bonnet-de-Mure-ben, egy sportnak szentelt templom, ahol a hangulat ĂgĂ©retesen elektromos lesz âĄïž. AkĂĄr prĂłbĂĄra tennĂ©d magad, akĂĄr teljesĂteni jössz, a formĂĄtum Ășgy van kitalĂĄlva, hogy minden csepp izzadsĂĄg szĂĄmĂtson. IdeĂĄlis alkalom kilĂ©pni a komfortzĂłnĂĄdbĂłl az AuvergneâRhĂŽne-Alpes rĂ©giĂł szĂvĂ©ben đŠ.
A pĂĄlya igazi sokoldalĂșsĂĄgi teszt: összesen 8 km futĂĄs, megszakĂtva 8 fitneszĂĄllomĂĄssal, amelyek a tested minden izmĂĄt munkĂĄra fogjĂĄk đŠŽ. MĂ©g az is lehet, hogy Ășjakat is felfedezel đ. A program komoly: SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges Ă©s a hĂres Wall Balls a mĂ©ltĂł befejezĂ©shez đ„”. Lehet, hogy ezek a barbĂĄr nevek nem mondanak sokat, de a feladatok nagyon egyszerƱek, Ă©s minden ĂĄllomĂĄson lesz egy bĂrĂł, aki kijavĂt, ha rosszul hajtod vĂ©gre a mozdulatot đ€. Olyan, mintha HĂ©raklĂ©sz munkĂĄi beköltöznĂ©nek az edzĆtermedbe: kevesebb mĂtosz, több intenzitĂĄs! đ Nem kell olimpiai sportolĂłnak lenned a rĂ©szvĂ©telhez, de egy jĂł adag elszĂĄntsĂĄg Ă©s az elĆzetes, rendes felkĂ©szĂŒlĂ©s lesznek a legjobb szövetsĂ©geseid a cĂ©lvonal ĂĄtlĂ©pĂ©sĂ©hez đ.
A helyszĂni hangulat a legnagyobb nemzetközi fitneszesemĂ©nyekhez mĂ©ltĂłnak ĂgĂ©rkezik đ. KĂ©pzelj el egy tĂșlfƱtött termet, dĂŒbörgĆ zenĂ©t Ă©s ĂĄllomĂĄsrĂłl ĂĄllomĂĄsra zĂĄporozĂł biztatĂĄst đ¶. A közössĂ©gi szellem a lĂ©nyeg: egyĂŒtt szenvedĂŒnk, de mosollyal fejezĂŒnk be (Ă©s nĂ©mi izomlĂĄzzal, legyĂŒnk ĆszintĂ©k đŹ). Ez egyben remek alkalom Massieux Ă©s környĂ©kĂ©nek felfedezĂ©sĂ©re is, egy dinamikus tĂ©rsĂ©gre, ahol a sport központi szerepet kap đïžââïž. MĂ©g a SaĂŽne-ba is beugorhatsz, ha felfrissĂŒlnĂ©l, vagy enyhĂtenĂ©d az izomlĂĄzat đŠ.
KĂ©szĂtsd a sportcipĆt Ă©s a törölközĆt, itt bizony izzadni fogsz! đ
A rajtszĂĄmodat az esemĂ©ny napjĂĄn, 2026. jĂșnius 21-Ă©n, vasĂĄrnap veheted ĂĄt az Appart Fitness Massieux-ben 9:00-tĂłl.
A 2026-os informåciók hamarosan érkeznek.
Nem.
A versenyen való részvételhez be kell töltened a 16. életévedet.
30⏠az Appart Fitness tagoknak
40⏠a nem tagoknak
A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.