Ironcat 2025

2004 óta az IronCat megremegteti a kis város L'Ampolla-t a tripla erőfeszítés ütemére 3️⃣. Egy olyan triatlonra készülsz benevezni, amely a bajnokoknak van kialakítva 🏅. Ráadásul nem akármilyen helyen! 👆 A Delta de az Èbre, a Baix Èbre, Spanyolország 🇪🇸 területén találod magad. Úszni, biciklizni, és futni a katalán parton, nem álom? 🤩

Október , az IronCat meghív, hogy válassz a kemény... és a nagyon kemény közül 💪. Választhatsz a teljes Ironman táv és a fél táv között. A teljes magában foglal 3,8 km úszást, 180 km kerékpározást, és 42 km futást (hűha, nagyon könnyű 🙄). A fél, ez 1,9 km úszás, 90 km kerékpározás és 21 km futás 🏃. Az úszó részen belemerülsz a Fangar természetes kikötőbe, egy téglalap, amit kétszer kell megtenned az Ampolla-i Nàutic Klub 📍 előtt és után. Majd irány a nyereg ! 🚴 Egy 30 km-es kerékpáros kör, amit 3-6 alkalommal kell teljesíteni, egyenes, sík, igazi erőpróba ⚡️. Reméljük, hogy nem szembesülsz a katalán széllel, az elronthatja az ünnepet 😕. Végül, leteszed a biciklit és egy 7 km-es 🏃‍♂️🔄 futókörön versenyzel, ami aszfalt és földút kombinációja. Ez a triatlon a legközelebb visz a közönséghez és az önkéntesekhez, akik a végsőkig ösztönöznek 📣. Itt nincs vesződség: te az időért küzdesz ⏱️, a mosolyokért és az utolsó kilométerek szenvedését elfeledő falusi atmoszféráért 🥵.

Miután átléped a célvonalat? Itt az idő a kényelemnek és a katalán ízeknek! 🦐 Használd ki L'Ampollában tett látogatásodat, hogy felfedezd az Èbre deltarizsföldjeit 🌾. Évente körülbelül 135 000 tonna rizst termelnek itt. Nem számoljuk, hogy hány csirkerizzel dúsított tányért lehetne készíteni ebből, de nagyon sok 🍗. Majd sétálj végig a Delta de l'Èbre Nemzeti Parkban, és menj akár Tarragonáig egy kis római kultúra miatt. Hoppá! Majdnem elfelejtettük a legfontosabbat: a verseny utáni étkezést 🤤. A környék rengeteg jellegzetes katalán étteremmel van tele 😋. Ülj le a tenger előtt, hogy élvezhesd a gőzölgő fideuà-t vagy zarzuela-t 💨 (egyféle paella rizs nélkül 🥘). Megkóstolhatsz friss osztrigákat is 🦪. És ami a legfontosabb, koccints teljesítményedre egy jó pohár friss cava-val (természetesen mértékkel) 🥂. Röviden, L'Ampollában a triatlonért jössz… és a tartózkodást meghosszabbítod minden másért! 🧘

Szóval, készen állsz karmokat növeszteni? 😼