Fusd körbe SpanyolorszĂĄg đȘđž szĂvĂ©t, Ă©s hasznĂĄld ki a lĂĄbaid đŠ” a jĂł ĂŒgy Ă©rdekĂ©ben! Vale! A Madrid 15k (MetLife) vĂĄr rĂĄd, hogy felejthetetlen Ă©lmĂ©nyt nyĂșjtson Madrid vibrĂĄlĂł utcĂĄin ĂĄthaladva! đââïž Ez a futam tĂĄmogatja azokat akik ADHD-val kĂŒzdenek Ă©s csalĂĄdjaikat! A gyƱjtött pĂ©nzösszegek egy rĂ©szĂ©t a kutatĂĄsba Ă©s a csalĂĄdok tĂĄmogatĂĄsĂĄra fektetjĂŒk đ. KĂ©pzeld el magad, amint e dinamikus fĆvĂĄros aszfaltjĂĄn futsz, mĂĄs futĂĄsĂ©rt rajongĂłkkal körĂŒlvĂ©ve, miközben egy karitatĂv ĂŒgyet tĂĄmogatsz... Csupa boldogsĂĄg Ă©s rengeteg bĂŒszkesĂ©g! Akkor, kĂ©szen ĂĄllsz, hogy javĂts a idĆeredmĂ©nyeden Ă©s szebbĂ© tedd az emlĂ©keket? âĄïž
Igen, itt az idĆ, hogy elindulj 15 km kihĂvĂĄsra, EurĂłpa 3. legnagyobb vĂĄrosĂĄban đȘđș. Nem semmi! đ A futam mĂĄrciusban zajlik . Ez a tökĂ©letes idĆszak đž, hogy Ă©lvezd ezt a szabadtĂ©ri mĂșzeumot. Az enyhĂ©n meleg hĆmĂ©rsĂ©klet Ă©s a madridi hangulat âïž között, csak Ă©lvezheted minden lĂ©pĂ©st az Ăștvonalad sorĂĄn! ValĂłban el kell mondani, hogy ez a vĂĄros gyönyörƱ, mindig jelenlĂ©vĆ kultĂșrĂĄval van megĂĄldva đ. Minden utcasarok egy törtĂ©net, egy emlĂ©kmƱ, Ă©s mosolyok đ, amelyek mĂ©g melegebbĂ© teszik a szĂved ebben az erĆfeszĂtĂ©st igĂ©nylĆ, jĂł ĂŒgyĂ©rt zajlĂł futĂĄsban đ«¶.
RĂĄadĂĄsul, a futĂĄson kĂvĂŒl, az esemĂ©ny folytatja elkötelezettsĂ©gĂ©t egy ingyenes ADHD szƱrĂ©ssel, amit a regisztrĂĄciĂłval egybekötve kĂnĂĄl. Ăs ez nagyon figyelmes dolog âșïž. De valĂłjĂĄban mi is az ADHD? Nos, nem, nem egy körverseny cĂmke đ, hanem egy neurofejlĆdĂ©si zavar neve. Ez egy figyelemzavar hiperaktivitĂĄssal vagy anĂ©lkĂŒl, amely akĂĄr hĂĄromfĂ©le tĂŒnetet okozhat, amelyek önmagukban vagy kombinĂĄlva jelentkezhetnek: figyelemzavar Ă©s annak irĂĄnyĂtĂĄsa, hiperaktivitĂĄs tĂŒnetei, Ă©s hiperkinĂ©zia, amelyek szintĂ©n hĂĄromfĂ©le tĂŒnetet okozhatnak. Komplex szavak, valĂłban đź, de amelyek körĂŒlbelĂŒl 2,5% felnĆtt Ă©s 5% gyermeket Ă©rintenek EurĂłpĂĄban đȘđș, a World Federation of ADHD szerint. Egy szƱrĂ©s = vĂĄlasz, a lebegett kĂ©rdĂ©sekre Ă©s intĂ©zkedĂ©sek egy kĂ©nyelmesebb jövĆĂ©rt! đ
Ne aggĂłdj, elegendĆ idĆd lesz Ă©lvezni ezt a gyönyörƱ spanyol vĂĄrost đ. A futam utĂĄn tapasztald meg a rĂ©giĂł kĂnĂĄlatĂĄt! MiĂ©rt ne sĂ©tĂĄlnĂĄl a gyönyörƱ Retiro park đł közepĂ©n, Madrid szĂvĂ©ben? Vagy lĂĄtogasd meg az KirĂĄlyi PalotĂĄt Ă©s dĂszes termeit? đ Ha mƱvĂ©szetkedvelĆ vagy, a Prado MĂșzeum kötelezĆ lĂĄtogatĂĄs, csodĂĄlatos mƱremek gyƱjtemĂ©nyĂ©vel! đŒïž Ha kalandokat keresel a vĂĄroson kĂvĂŒl, irĂĄny Toledo, egy közĂ©pkori vĂĄros đ°, kb. egy ĂłrĂĄnyira a fĆvĂĄrostĂłl. Fedezd fel hihetetlen törtĂ©nelmi öröksĂ©gĂ©t Ă©s utcĂĄit đš. Ăs vĂ©gĂŒl, Ă©lvezd a helyi specialitĂĄsokat barĂĄtaiddal egy bĂĄjos környĂ©kbeli Ă©tteremben đ„.
SzĂłval kĂ©szen ĂĄllsz egy mozgalmas vĂĄros felfedezĂ©sĂ©re, miközben egy jĂłtĂ©konysĂĄgi ĂŒgyĂ©rt futsz? đ
IndulĂĄs a Paseo de la Castellana ĂștrĂłl, a Juan Hurtado de Mendoza magassĂĄgĂĄban, irĂĄny a csodĂĄlatos Place de Castille đ€©. Az Ăștvonal a nagy madridi sugĂĄrutakat köti össze: Bravo Murillo, Cuatro Caminos, Recoletos đž, ColĂłn đ, majd Alonso MartĂnez Ă©s Moncloa đïž. Kanyar a Paseo de Camoens đ, majd az Avenida de Valladolid đŁïž felĂ©, mielĆtt egy vĂ©gsĆ frissĂtĂ©s a Paseo de la Florida-n. ĂrkezĂ©s az KirĂĄly EsplanĂĄdjĂĄra đ, miutĂĄn egy 15âŻkm gördĂŒlĂ©keny, gyors Ă©s 100âŻ% vĂĄrosi Ășt vĂ©gĂ©re Ă©rĂŒnk! đ
2025. jĂșnius 11-tĆl 18-ig: 15,95 âŹ
2025. jĂșnius 19-tĆl oktĂłber 6-ig: 18,95 âŹ
2025. oktĂłber 7-tĆl december 10-ig: 20,95 âŹ
2025. december 11-tĆl 2026. januĂĄr 13-ig: 22,95 âŹ
2026. januĂĄr 14-tĆl februĂĄr 6-ig: 25,95 âŹ
2026. februĂĄr 7-tĆl mĂĄrcius 5-ig: 29,95 âŹ
RajtszĂĄm chippel (hivatalos idĆmĂ©rĂ©s)
Technikai póló és befutóérem
FutĂłbiztosĂtĂĄs RFEA/Sportlife ĂĄltal
FrissĂtĆk az Ăștvonalon Ă©s a cĂ©lban
LetĂ©ti szolgĂĄltatĂĄs (ruhĂĄzati ĆrzĆ)
A Feria del Corredor sorĂĄn. Vagy a verseny napjĂĄn, a helyszĂnen az indulĂĄs elĆtt.
â ïž A helyszĂnt kĂ©sĆbb közöljĂŒk.
2026. mĂĄrcius 8-ĂĄn 9:00 Ăłrakor, a Paseo de la CastellanĂĄn indulva, Madrid RĂo felĂ© (Explanada del Rey).
KilomĂ©ter 5-nĂ©l Ă©s kilomĂ©ter 10-nĂ©l, valamint a cĂ©lban elĂ©rhetĆk.
A rĂ©szvĂ©tel 18 Ă©ven felĂŒlieknek engedĂ©lyezett, akik 2008-ban vagy korĂĄbban szĂŒlettek.
Az idĆkorlĂĄt maximum 2 Ăłra.
Igen, a nemek és a hivatalos életkor szerinti kategóriåk (18-39, 40-49, 50-59, 60+) alapjån.
LetĂ©ti hely / ropero elĂ©rhetĆ (a verseny elĆtti naptĂłl a versenynapig).
A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.