Rusher Fitness Race 2026
- Következő esemény : 2026. május 30., SzoDátum megerősítve
- Fitness Race
Az eseményről néhány szóban
Ha nem biztos benne, hogy a fitnesz vagy a futás 🥸 mellett döntsön, ne aggódjon, van egy tökéletes megoldásunk az Ön számára. Bordeaux ad otthont a Rusher Fitness Race-nek, a név mindent elmond! ✨ Egy keverék a futás és a fitnesz között, anélkül, hogy túl sok sietésre kényszerítené ⚡️. Megkezd egy városi hódítást, hogy új módon fedezze fel 🌟. Történelmi bája és modern energiája elképesztő élménnyé teszi! 😁 Május végéhez tervezve 📅, van ideje, hogy edzéssel és intenzív teljesítményre felkészülve! 🤪 Összességében 7,5 km futás, és 8 funkcionális gyakorlat 💪 vár rád. Ne aggódj, biztosan lesz olyan kategória, amely illik hozzád 🔥. Akár solo prósan, akár csapatban 👭, a pro vagy nyílt (minden szint) kategóriákban, vegyes vagy férfi/női 👯. Röviden, biztosan megtalálod a neked valót 😉.
7,5 km és 8 gyakorlat, de hogyan zajlik? 📋 Ne aggódj, mindent elmagyarázunk. Négy különböző roham követi egymást, unalomnak nincs helye benne 🚫:
- Rush 1: a melegítővel kezdjük, 1,5 km futás 🦵. Fenntartsd a tempót, majd 2,000m a BikeErg 🚲. Miután megőrültél, TOLJ keményen! 💥150 vagy 200 m: végigsétálja-tolja a Tank Push-t. Képzeljen el egy tankot maga előtt és tegyen meg mindent, hogy elmozdítsa, és tökéletes lesz 👌.
- Rush 2: lábak égnek, de felejtsd el ezt az érzést, mert újra 1,5 km futás következik 🏃. Most evezd, evezd, evezd, 1,000 m a Row Erg, majd 60 burpee ☄️. Figyelmeztetés, ez nem pihenés 😴. Intenzív, elejétől a végéig 🌝.
- Rush 3: megérted, újrakezdődik 1,5 km futás 🔄. Már félúton jársz, mutatja, milyen gyorsan haladunk! 😆 Képzeld el magad egy sípályán, mindent beleadva, 1,000 m Ski Erg ⛷️. Tovább folytatjuk, és ezúttal kérvényezz 💍, egy súllyal... A karodban egy zsák, letérdel, feláll, és ismételd 120 alkalommal 🫵.
- Rush 4: majdnem vége! 🙃 1,5 km futás után nézz szembe a falal és teljesíts 100 falba dobás 🏐. Keményen fog húzni, de tartsuk a tempót, már csak egy gyakorlat: 200 m Farmer Carry 🏋️♀️. Gyorsan sétálj súlyokkal és indul az utolsó 1,5 km! 💨
VÉGE bajnok! 👑 Az órád megállt, légy büszke önmagadra vagy csapatodra. Éppen egy intenzív kihívást teljesítettél! 🥵 Egy dobogó minden kategória számára és a Város Királya és Királynője koronázása után (a solo pro kategóriákban) 👸, itt az ideje a Rusher Night 🥳. Komolyan, ez sosem ér véget. Az esemény helyszínén 📍, zenével, városi DJ-kkel és sok meglepetéssel 🎁.
Nos, semmi sem akadályozhatja meg a regisztrációt. Motiváld magadle vagy a pároddal, hogy megküzdjenek az időkkel! ⏱️
4 ok, hogy miért vegyél részt ezen a versenyen
Minden ízlésnek megfelelő táv
Fitness RaceTOP
Rusher Fitness Verseny - Dupla
Fitness Race- 2026. május 30., szombat
- Országúti futás7,5 km
Még néhány szó
1) Férfi Nyílt Dupla 2) Vegyes Dupla 3) Női Profi Dupla
Teljes futás: 7,5 km Tank tolás: 150m Helyben kitörés: 20kg Farmer cipelés: 24kg fal labda: 6kg
4) Női Nyílt Dupla
Teljes futás: 7,5 km Tank tolás: 150m Helyben kitörés: 10kg Farmer cipelés: 16kg fal labda: 4kg
5) Férfi Profi Dupla
Teljes futás: 7,5 km Tank tolás: 200m Helyben kitörés: 30kg Farmer cipelés: 32kg fal labda: 9kg
Gyakran ismételt kérdések (GYIK)
A rajtszámát átveheti a verseny helyszínén, La cité bleue, Rue Achard, Bordeaux, vagy az előző napon a városi partner edzőtermekben.
Az eseményre 2026. május 30-án, szombaton, a Cité Bleue-nél, 176 rue Achard, 33300, Bordeaux (Bacalan kerület) kerül sor. A nap reggel 9 órakor kezdődik és 18 órakor ér véget.
A rajthullámokkal kapcsolatban, azokat legkésőbb 10 nappal a verseny időpontja előtt közöljük. Ez az ütemezés előre közzé lesz téve a Rusher Fitness Race weboldalán is.
Nem, nem kötelező orvosi igazolást bemutatni. Azonban két feltételnek kell megfelelni:
a regisztráció időpontjában nagykorúnak kell lennie
az előző hat hónapban rendszeresen sportolt
Igen, legalább 16 évesnek kell lennie, valamint szülői engedéllyel és orvosi igazolással kell rendelkeznie.
Íme a regisztrációs díjak:
Dupla férfi/nő/vegyes: 160 € (csapatonként)
Dupla Profi női/férfi/vegyes: 160 € (csapatonként)
Solo férfi/nő: 90 €
Pro férfi/nő: 90 €
Nézők: 8 €
Víz és szénhidrát tartalmú frissítés tervezve.
Igen, szekrények rendelkezésre állnak, de a szervező nem vállal felelősséget a személyes tárgyak lopásáért, elvesztéséért vagy károsodásáért, még akkor sem, ha ideiglenesen megőrzik azokat.
Ha további kérdései vannak, e-mailben léphet kapcsolatba a szervezőkkel: contact@rusherfitnessrace.com
Ha önkénteskedni szeretne ezen a versenyen, küldje el jelentkezését ide: https://www.rusherfitnessrace.com/deviens-benevole
A verseny szabályzatát itt találhatod meg
Fókusz
Egy új generációs platform, amely segíti a sportkedvelőket minden szinten felfedezni a területeket és a kulturális örökséget olyan versenyeken keresztül, amelyek az ő igényeikhez vannak igazítva.
Made in France, Lyon és Nantes között