Corse di 10 km nel Canton Vaud

La 10 km è la distanza che riunisce tutti nel Canton Vaud: abbastanza veloce per puntare a un cronometro, abbastanza corta da lasciare il tempo per una pausa in riva al lago 🌞. I percorsi urbani di Losanna, le strade di campagna della Broye e le banchine del Lemano offrono terreni veloci. Per una 10 km nel Canton Vaud, il dislivello resta ragionevole, tranne a Losanna dove le salite si fanno sentire.

Il cantone gode di un clima temperato. Già da marzo le strade si asciugano e partono i primi pettorali, poi il lago addolcisce le temperature fino a novembre 🌸. In estate le partenze slittano alla sera per evitare il caldo. L'autunno offre tra gli 8°C e i 14°C, perfetto per firmare un record. La bise, il vento del lago, può dare fastidio nei tratti scoperti, da qui l'utilità di correre in gruppo. Le 10 km si prestano bene alle uscite tra colleghi o con il club, con magliette coordinate e buonumore.

Il calendario delle corse di 10 km resta prezioso per un cantone così variegato. A Payerne, la 10 km di Payerne apre la stagione all'inizio di marzo, in un'atmosfera da cittadina di campagna 🏁. In aprile, la 20 km di Losanna propone anch'essa un formato più corto, nel cuore della capitale vodese. A ottobre, la Lausanne Marathon completa il suo programma con una 10 km per i corridori che preferiscono una distanza più sobria. I più ambiziosi guardano già alle mezze maratone nel Canton Vaud. Per una stagione completa, basta collegare questi appuntamenti alle corse a piedi nel Canton Vaud.

Payerne è nota per la sua abbazia romanica, uno dei più bei edifici del genere in Svizzera 🏛️. Dopo l'arrivo, un papet vaudois o una fetta di tomme vaudoise rimettono in sesto le gambe. Scegli la tua 10 km, attacca il pettorale e dirigiti verso il cantone di Vaud, dove l'atmosfera fa dimenticare i chilometri.