Bike and Run di Cosne sur Loire 2026

Vieni a sfidarti al Bike and Run di Cosne-sur-Loire.🏃‍♂️. Un formato 13 km perfetto per accelerare, lavorare sul cardio e il rilancio, godendo di un terreno naturale nella Nièvre🌿.

Il principio è semplice: alterni le fasi corsa e bici, gestisci lo sforzo come un metronomo ⏱️. È ideale per lavorare su VMA, cambi di ritmo e strategia di passaggio, senza esaurirti fin dall'inizio! 🔥

E se vieni in tribù, l'evento ha anche un focus sui percorsi per bambini & juniores👧. Per condividere la giornata, incoraggiare e trasmettere il virus del running 🧬.

Dopo la corsa, prolunga il piacere a meno di 1 ora di strada: 🧭

1) Passeggiata nel vigneto di Sancerre e vista panoramica sulla Loira 🍇.

2) Passeggiata a La Charité-sur-Loire, città storica e rive della Loira per rilassarsi tranquillamente 🏞️.

3) Pausa naturale nel Parco naturale regionale del Morvan, per un'escursione o un picnic nel verde 🌲.

4) Scoperta di Guedelon, l'affascinante cantiere medievale, perfetto per la famiglia 🏰.

In breve, è una corsa dove puoi davvero mettere il turbo… senza finire sulla ruota 🚴‍♂️.