Name: Courses de la Coulée 2025
Start: 2025-06-07
End: 2025-06-07
Location: Prévost

Come si fa a riassumere 10 milioni di chilometri quadrati in poche righe? Una vera sfida! Il Canada 🍁 è infatti il secondo paese più grande del mondo, subito dopo <a href="kavval://countries/6ff0029f-8521-45ff-9849-ab537e5b912d" rel="noopener noreferrer" target="_blank">la Russia</a>. La foglia d'acero è un simbolo che si distingue facilmente. Ma perché proprio la foglia d'acero? Perché l'albero e le sue numerose specie sono incredibilmente diffuse in Canada. Potrai assaggiare il meraviglioso sciroppo d'acero non appena arriverai a <a href="kavval://cities/28a2ef74-52a5-4b47-bc7b-b688a9e8e6f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toronto</a> o <a href="kavval://cities/9d54fd2a-2599-40a5-8efc-caa7faade85c" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Montreal</a>. Canalizza il tuo spirito da <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Jacques_Cartier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jacques Cartier</a> ⛵️ mentre ti dirigi verso il Nuovo Mondo. Nel XV secolo, questo navigatore francese 🇫🇷 era sulle tracce di questa terra leggendaria, scoprendo per primo Terranova, il <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Golfo_di_San_Lorenzo" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Golfo di San Lorenzo</a>, le Isole della Maddalena e l'Isola del Principe Edoardo—tutti luoghi da visitare se attraversi l'Atlantico. Il Golfo di San Lorenzo vanta l'estuario più grande del mondo, il fiume San Lorenzo, che scorre verso le città di <a href="kavval://cities/cf163eb2-f82d-4690-a24a-58d4e894112a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Québec City</a> e <a href="kavval://cities/9d54fd2a-2599-40a5-8efc-caa7faade85c" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Montreal</a>, entrambe prevalentemente francofone. Attento, potresti voler rimanere una volta iniziato a esplorare. Con solo 38 milioni di abitanti sparsi su un territorio così vasto, c'è molto spazio! La provincia di <a href="kavval://level1AdminAreas/ed9be2c8-ddc3-4c90-8080-b7048ca301e8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Québec</a> è una delle dieci province del Canada. Immergiti nelle sue immense foreste 🌲 e sulle rive del fiume San Lorenzo. In <a href="kavval://level1AdminAreas/a9d086d7-26cb-4248-a87c-3d84456476bd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ontario</a>, città come Niagara Falls, <a href="kavval://cities/28a2ef74-52a5-4b47-bc7b-b688a9e8e6f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toronto</a> e <a href="kavval://cities/223ad46f-4f8c-484d-a9a7-7b4ee78c0507" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ottawa</a> meritano una visita. L'iconica <a href="https://it.wikipedia.org/wiki/Cascate_del_Niagara" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cascate del Niagara</a> è una tappa obbligata sulla tua mappa, giusto? ... Nota ⚠️, la capitale del Canada è <a href="kavval://cities/223ad46f-4f8c-484d-a9a7-7b4ee78c0507" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ottawa</a>, non <a href="kavval://cities/28a2ef74-52a5-4b47-bc7b-b688a9e8e6f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toronto</a>. Toronto resta una super metropoli da visitare, dove incontrerai persone da tutto il mondo 🌍! Nella terra delle marmotte, un altro simbolo del paese, non c'è tempo per dormire! Altre province degne di nota includono Terranova e Labrador, una terra ventosa e selvaggia bordata da iceberg 🥶... La provincia di <a href="kavval://level1AdminAreas/cd66e9fe-d034-4d82-8af6-bd04915ef067" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alberta</a>, nota per i suoi grandi laghi glaciali e montagne innevate. I parchi nazionali Banff e Jasper, collegati dalla leggendaria Icefields Parkway, offrono fermate mozzafiato. Incontrerai una serie di animali, alcuni leggendari: pecore bighorn delle Montagne Rocciose, antilopi, puma 🐅, serpenti a sonagli 🐍, colibrì... Parliamo di fuga dall'ordinario! Circondato da tre oceani, dopo aver attraversato pianure, <a href="kavval://tags/lakes-ponds" rel="noopener noreferrer" target="_blank">laghi</a>, <a href="kavval://tags/forest" rel="noopener noreferrer" target="_blank">foreste</a> 🌲 e <a href="kavval://tags/mountain" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montagne</a> ⛰, puoi rilassarti sulla <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">spiaggia</a>, sia sulla costa est che ovest. Perché non sulle spiagge della Columbia Britannica di fronte al Pacifico? <a href="kavval://cities/0da1491c-8ae4-4869-9bd2-56ff816a86e4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vancouver</a>, una città del cinema, aspetta il tuo talento. Conosciuta per la sua alta qualità della vita, questa città è da non perdere. Infine, non dimentichiamo la provincia dello <a href="kavval://level1AdminAreas/9f1a4962-3694-4b0b-b2dc-6bc17fcc2786" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Yukon</a> dove potrai goderti il sole di mezzanotte ☀️ in estate e l'aurora boreale 🌅 in inverno. La natura qui è incredibilmente bella in questa parte occidentale del paese, confinante con il territorio americano dell'Alaska 🇺🇸.Uff 😅. Tanto da scegliere quando si corre in Canada con tutte queste vaste e bellissime aree... Per iniziare, trova il calendario delle gare in&nbsp;Canada:&nbsp;<a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">camminata</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mezza maratona</a>&nbsp;o&nbsp;<a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">maratona</a>... Cominciamo con una <a href="kavval://tags/city" rel="noopener noreferrer" target="_blank">gara cittadina</a>, e non una qualsiasi: la <a href="kavval://events/b43d32b8-0b97-442e-9373-019b6ae5ae69" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maratona di Vancouver</a>, che offre diversi formati di gara, incluso una staffetta <a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">maratona</a>. Ad est, l'evento di punta del paese, la <a href="kavval://events/38963ae9-ba03-466e-b73e-f66ab12ad6d9" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maratona di Ottawa</a>, è aperto a tutta la famiglia con percorsi per bambini e juniores <a href="kavval://tags/kids" rel="noopener noreferrer" target="_blank">e distanze più brevi, oltre alla classica </a><a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">mezza maratona</a> e <a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">maratona</a>. È un ottimo modo per combinare vacanze in famiglia e corsa! In Quebec, il giustamente chiamato <a href="kavval://events/77035bff-8938-4aaa-81da-41f2954bc614" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chute Du Diable</a> è una gara di trail con paesaggi diversificati: correrai attraverso <a href="kavval://tags/forest" rel="noopener noreferrer" target="_blank">foreste</a>, lungo le <a href="kavval://tags/lakes-ponds" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sponde del San Lorenzo</a> e su <a href="kavval://tags/mountain" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montagne</a>, tutto parte della <a href="kavval://tags/utmb-world-series" rel="noopener noreferrer" target="_blank">UTMB® World Series</a>! Scegli la tua distanza: <a href="kavval://pages/e491137f-198b-4414-a832-7aefb0439dec" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail corto</a>, <a href="kavval://pages/4ce0ea33-aa06-4ed4-98b2-aa5ee46683e3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail lungo</a> o <a href="kavval://pages/fe61e247-8c8f-4a66-b688-98099f2e8d75" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ultra trail</a>... In un paese così selvaggio, dobbiamo menzionare una delle gare più dure al mondo: il trail <a href="kavval://events/b53a4c19-bb75-41e7-8755-4fcff00d95be" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Yukon Arctic Ultra</a>. Tenuto nel freddo glaciale 🥶, a volte a -30 gradi, e su distanze folli, è un evento per i veri duri! Quante gare conosci che si svolgono su più giorni e coprono oltre 600 chilometri <a href="kavval://tags/autonomy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">self-supported</a>? Per i veramente tosti... Più accessibile, la <a href="kavval://events/1d3b03f8-e284-4f7e-9682-2d3ab327a3a5" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maratona di Toronto</a> considera anche i <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">camminatori</a> con una gara urbana che ti permette di goderti il magnifico scenario della città più grande del paese e dei suoi <a href="kavval://tags/monuments" rel="noopener noreferrer" target="_blank">punti di interesse notevoli</a>.Attache ta tuque significa "preparati" in quebecchese...

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Canada 🇨🇦... Un paese che evoca immagini di vasti paesaggi, libertà e natura. In una nazione così grande, il multiculturalismo è una certezza. La sua storia è tanto ricca quanto la sua geografia è variegata. Pronto per esplorarlo!

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