Rusher Fitness Race 2026

Se non sei sicuro se scegliere il fitness o la corsa 🥸, non preoccuparti, abbiamo la soluzione perfetta per te. Bordeaux ospita la Rusher Fitness Race, il nome dice tutto! ✨ Un mix di corsa e fitness senza metterti troppo sotto pressione ⚡️. Ti imbarcherai in una conquista urbana per scoprirla in un modo nuovo 🏙️. Con il suo fascino storico e l'energia moderna, sarà emozionante! 😁 Previsto per la fine di maggio 📅, hai tempo per allenarti e prepararti per una performance incredibile! 🤪 In totale, avrai 7.5 km di corsa, e 8 esercizi funzionali 💪. Non preoccuparti, ci sarà sicuramente una categoria che fa per te 🔥. Che sia sola come un pro o in squadra 👭, nelle categorie pro o open (tutti i livelli), miste o uomini/donne 👯. Insomma, troverai sicuramente la tua dimensione 😉.

7.5 km e 8 esercizi, ma come si svolge? 📋 Non preoccuparti, ti spieghiamo tutto. Con 4 diverse corse in successione, la noia non è invitata 🚫:

• Rush 1: iniziamo riscaldando le cosce 🦵, con 1.5 km di corsa. Mantieni il ritmo, seguito da 2.000m su una BikeErg 🚲. Una volta pedalato come matti, SPINGI forte! 💥Per 150 o 200 m: farai una Tank Push. Immagina un tank davanti a te e fai di tutto per muoverlo, e sarà perfetto 👌.
• Rush 2: le gambe sono in fiamme, ma dimentica quella sensazione, perché stai partendo per un altro 1.5 km di corsa 🏃. Ora rema, rema, rema, per 1,000 m su un Row Erg, seguito da 60 burpees ☄️. Avviso giusto, non è un riposo 😴. È intenso, dall'inizio alla fine 🌝.
• Rush 3: cominci a capire, un altro 1.5 km di corsa riparte 🔄. Già a metà strada, dimostra quanto sia veloce! 😆 Immaginati su una pista da sci, dando il massimo su 1,000 m con uno Ski Erg ⛷️. Andiamo avanti, e questa volta pratica le proposte 💍, con un peso... Nelle tue braccia un sacco, inginocchiati, alzati e ripeti 120 volte 🫵.
• Rush 4: È quasi la fine! 🙃 Dopo 1.5 km di corsa, affronta il muro e completa 100 Wall Ball 🏐. Inizierà a tirare forte, ma mantieni il ritmo, ancora un esercizio: 200 m di Farmer Carry 🏋️‍♀️. Cammina rapidamente tenendo i pesi prima di partire per un ultimo 1.5 km! 💨

È FINITA campione! 👑Il tuo cronometro è fermato, sii orgoglioso di te stesso o del tuo team. Hai appena completato una sfida intensa! 🥵 Dopo un podio per ogni categoria e l'incoronazione del Re e della Regina della città (per categorie pro solo) 👸, è il momento della Rusher Night 🥳. Sul serio, non finisce mai. Sulla stessa sede dell'evento 📍, con musica, DJ di sound system urbano e molte sorprese 🎁.

Bene, non c'è molto che dovrebbe trattenerti dall'iscriverti. Motivati da solo o con il tuo duo per venire a battere i tempi! ⏱️