Se vuoi accumulare pressione come un pentola di lava pronta a esplodere, questa gara è per te! In settembre, ti troverai in cima al Vesuvio, con le tue gambe in fiamme 🔥 (forse come il cratere, ma speriamo di no 🤞). Ok, ammettiamolo, il Vesuvio è l'unico vulcano attivo in Europa continentale che è eruttato negli ultimi cento anni 🫣. Ma non preoccuparti, tutto è sotto controllo 🧘. E onestamente, non ha sognato ognuno di correre su un vulcano attivo? 🤪 Immagina di poter dire: “Sì, ho corso sul Vesuvio. Tu cosa hai fatto questo weekend?” 🤓
Se vuoi sfidare questo mostro ardente, hai quattro opzioni a seconda del tuo livello di pazzia. Se sei davvero ossessionato dal trail running, punta al "Vesuvio Ultra" di 65 km : 4.000 mD+ e 30 km da coprire prima di iniziare la salita del cratere 📈. A questo punto, comincerai a sentire il ruggito della lava per incoraggiarti 💪. Puoi anche testare i tuoi limiti nella "Maratona del Vesuvio" di 43 km, con i suoi 3.300 mD+, perfetto se vuoi una grande sfida 😎. Se cerchi qualcosa di più ragionevole ma comunque intenso, scegli una versione più soft (ma comunque "tosta" come dicono gli italiani 🤌), lo "Spartacus Trail" di 21 km e i suoi 1.300 mD+ ti permetteranno di assaporare l'avventura senza bruciarti le ali 🪽. Il piccolo 🤏, il "Vesuvio Short Trail" con i suoi 12 km e 900 mD+, ti porterà ai piedi del vulcano 🌋, abbastanza per far sognare tutti i trail runners, anche i più principianti ✨. Qualunque distanza sceglierai, partirai da Ottaviano, un piccolo villaggio ai piedi del gigante, per poi salire fino al cratere del Vesuvio 🏞️. Lassù, ci sei tu, le tue gambe e una vista mozzafiato sul golfo di Napoli 👙. Siamo d'accordo, la sfida potrebbe essere intimidatoria, ma come si dice qui: "Chi non risica, non rosica" (chi non risica non rosica 🤷♀️).
Dopo di ciò, preparati per un recupero in stile italiano! 🇮🇹 Perché dopo aver sfidato il Vesuvio, nulla batte una pizza napoletana 🍕(che qui costa circa 5€ 😋). Se pensi di conoscere la pizza, ripensaci, questa ridefinirà i tuoi standard 🫠. Se preferisci qualcosa di dolce, fermati da una gelateria locale per un gelato artigianale 🤤, dopo 12 o 65 chilometri, è una delizia 🍦. Correre a Napoli significa anche immergersi nello stile di vita italiano e godersi la dolce vita ✌️. Tempo di relax, dopotutto hai scalato il Vesuvio! Prendi un ristretto ☕️ su una terrazza, fai un tuffo 💦 nel Mar Tirreno 🌊, prendi il sole sulla spiaggia di Gaiola, passeggia nel centro storico patrimonio mondiale UNESCO 🌐... Farniente!
Speriamo che tu abbia molto tempo, perché questo luogo ha molte sorprese per te! 😮 La sera della tua gara, non perdere l'opera comica 💃 La fille du Régiment di Donizetti al Teatro di San Carlo, uno dei teatri più prestigiosi al mondo 🎶. Per una pausa più tranquilla, dirigiti al Monastero di Santa Chiara ⛪️ con le sue bellissime piastrelle colorate e l'architettura gotica. Se sei più avventuroso, scopri le catacombe di San Gennaro 👷, una rete misteriosa sotto la città, ricca di storia e aneddoti affascinanti 💀. Vuoi fare un viaggio indietro nel tempo? ⏱️ Il sito di Pompei, a pochi minuti in treno 🚂, ti offre un viaggio nell'Antichità 🏛️. Seppellita sotto le ceneri del Vesuvio nel 79 d.C., questa città romana ti farà venire i brividi con le sue rovine incredibilmente ben conservate 🙌.
E se sogni un piccolo paradiso dopo le tue imprese sportive 🤩, prendi il traghetto e in 50 minuti sarai a Capri 🌴. Le sue acque cristalline e i paesaggi mozzafiato sono perfetti per una fuga post-gara 🏃. Tra la Grotta Azzurra 🪨, le sue scogliere mozzafiato ⛰️ e le magnifiche spiagge 🏖️, te ne andrai sicuramente con ricordi indimenticabili 😍.
Vieni a calpestare la lava sui sentieri del Vesuvio! 🤩
Il "Vesuvio Ultra" è l'evento più lungo e impegnativo, con 65 km e un dislivello positivo di 4.000 m 🥵. Questo percorso inizia a Ottaviano, come le altre gare, ma dopo 50 km, ti dirigerai verso Montagnella, un sito più elevato ⛰️. Affronterai pendenze ripide e terreni vulcanici più tecnici, a volte molto isolati 🧍. Questo percorso richiede non solo una grande resistenza fisica 💪, ma anche una perfetta gestione dell'energia 💥. Ristori liquidi sono disponibili a chilometri 12, 30 e 56, e ristori solidi e liquidi sono offerti a km 18, 35, 44 per darti una spinta 🔋. Punti di soccorso sono anche predisposti per garantire la tua sicurezza ⛑️. Questo percorso è riservato ai runner più esperti, in cerca di una sfida estrema e indimenticabile 😍.
La "Maratona del Vesuvio" è una vera prova di resistenza con 3.300 m di dislivello su 43 km 💥. I corridori partono da Ottaviano e percorrono 30 km prima di iniziare la salita del Vesuvio 🌋. La sezione del vulcano richiede grande resistenza fisica e buona gestione dello sforzo, ma noi non dubitiamo di voi! 💪 Sono disponibili rinfreschi liquidi ai chilometri 12, 30 e 36, e sono previsti rinfreschi solidi e liquidi ai km 18 e 35 🔋. Questo percorso è perfetto per i corridori esperti che vogliono mettere alla prova i loro limiti 🫨.
Lo "Spartacus Trail" è l'opzione più breve dell'evento, ideale per chi vuole vivere l'ascesa del Vesuvio 🌋 con difficoltà moderata 🏃♂️. Questo percorso di 21 km e 1.300 m di dislivello parte da Ottaviano, il piccolo paese ai piedi del vulcano. Dopo aver lasciato il paese, si sale gradualmente verso la vetta 🔝 lungo un lato del vulcano. Poi si scende tramite un altro percorso ↩️. Questo sentiero combina sezioni tecniche e pendii ripidi, offrendo spettacolari viste sul Golfo di Napoli 😍. Il primo punto di ristoro è previsto al km 15, con rifornimenti solidi e liquidi 😋. Troverete anche un punto d'acqua al km 10. Questa distanza rimane accessibile, ma attenzione, lo sforzo è comunque molto intenso 🥵.
Una versione condensata del percorso ai piedi del Vesuvio! Questo percorso segue il "Percorso di Spartaco" ma senza la salita al vulcano 🌋. L'evento è quindi accessibile al maggior numero di persone per poter toccare il mito con la punta delle vostre scarpe da ginnastica! 👟
I partecipanti devono essere posizionati lungo la linea di partenza almeno 30 minuti prima dell'orario di partenza, di fronte al Castello Mediceo a Ottaviano.
Gli orari di partenza delle gare sono elencati di seguito :
"Vesuvio Ultra" (65 km): 6:30 AM
"Maratona del Vesuvio" (43 km): 7:30 AM
"Spartacus Short Trail" (21 km): 8:00 AM
"Vesuvio Short Trail" (12 km): 8:30 AM
Puoi ritirare il tuo pettorale al Castello Mediceo a Ottaviano - Ente Parco Nazionale del Vesuvio - venerdì, 18 settembre, 2026 (dalle 15:00 alle 20:00), e sabato, 19 settembre, 2026 (dalle 6:00 fino a 20 minuti prima dell'orario di partenza della gara).
Ristori per i 65 km:
Punti di ristoro liquidi sono disponibili al km 12, 30, e 56, e sono previsti ristori sia solidi che liquidi al km 18, 35, e 44. Punti di soccorso sono anche presenti per garantire la sicurezza dei corridori.
Ristori per i 43 km:
Punti di ristoro liquidi sono al km 12, 30, e 36, e sono previsti ristori sia solidi che liquidi al km 18 e 35.
Ristori per i 21 km:
Ristori liquidi vengono offerti al km 10, e sono previsti ristori solidi e liquidi al km 15.
Ristori per i 12 km:
Sono previsti ristori solidi e liquidi al km 6.
La "Vesuvio Ultra 65 km" deve essere completata in massimo 16 ore. Durante la gara devono essere rispettate 3 barriere temporali:
Raggiungere il 30° chilometro prima delle 13:30 (7 ore dalla partenza)
Raggiungere il 44° chilometro prima delle 16:00 (9:30 ore dalla partenza)
Raggiungere il 56° chilometro prima delle 18:30 (12 ore dalla partenza)
La "Maratona del Vesuvio 43 km" deve essere completata in massimo 11 ore. Durante la gara deve essere rispettata una barriera temporale:
Raggiungere il 35° chilometro prima delle 16:00 (8 ore dalla partenza)
La "Spartacus Trail 21 km" deve essere completata in massimo 7 ore. Durante la gara deve essere rispettata una barriera temporale:
Raggiungere il 12° chilometro prima delle 13:30 (5 ore dalla partenza)
La "Vesuvio Short Trail 12 km" deve essere completata in massimo 4 ore. Nessuna barriera temporale durante la gara.
Per partecipare alla "Vesuvio Ultra" (65 km) e alla "Maratona del Vesuvio" (43 km), ogni atleta deve avere:
Uno zaino o un portabottiglie Camelbak che possa contenere almeno 1 L d'acqua
Una torcia
Una tazza o una borraccia (niente tazze disponibili alle fermate)
Un fischietto
Un foulard o un cappello
Una giacca impermeabile
Una benda elastica
Una coperta di sopravvivenza
Un rifornimento di cibo
Pettorale visibile
Un telefono cellulare completamente carico
Copriscarpe altamente raccomandati (aree sabbiose lungo il percorso)
Per partecipare allo "Spartacus Trail" (21 km) e al "Vesuvio Short Trail" (12 km), ogni atleta deve avere:
Uno zaino Camelbak o un portabottiglie che possa contenere almeno 1/2 L d'acqua
Una tazza o una borraccia (niente tazze disponibili alle fermate)
Una giacca impermeabile
Un telefono cellulare completamente carico
Un fischietto
Una benda elastica
"Vesuvio Ultra" (65 km) - 200 partecipanti massimi - :
dal 15/12/2025 al 31/01/2026: €60
dal 01/02/2026 al 31/03/2026: €70
dal 01/04/2026 al 30/06/2026: €90
dal 01/07/2026 al 12/09/2026: €110
"Maratona del Vesuvio" (43 km) - 300 partecipanti massimi - :
dal 15/12/2025 al 31/01/2026: €40
dal 01/02/2026 al 31/03/2026: €60
dal 01/04/2026 al 30/06/2026: €80
dal 01/07/2026 al 12/09/2026: €90
"Spartacus Trail" (21 km) - 500 partecipanti massimi - :
dal 15/12/2025 al 31/01/2026: €30
dal 01/02/2026 al 31/03/2026: €50
dal 01/04/2026 al 30/06/2026: €60
dal 01/07/2026 al 12/09/2026: €70
"Vesuvio Short Trail" (12 km) - 200 partecipanti massimi - :
dal 15/12/2025 al 31/01/2026: €20
dal 01/02/2026 al 31/03/2026: €30
dal 01/04/2026 al 30/06/2026: €40
dal 01/07/2026 al 12/09/2026: €50
Sì! I primi 10 uomini e le prime 10 donne di tutte le gare verranno premiati. Il primo uomo e la prima donna in ogni categoria saranno ricompensati. Un gadget sarà consegnato a tutti i partecipanti che attraversano correttamente il traguardo.
Ogni partecipante deve avere 18 anni il giorno della gara.
Ogni partecipante deve avere almeno 18 anni il giorno della gara.
Puoi consultare il regolamento della gara qui
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