Klaar om je cardio aan te wakkeren voor een goed doel? 🐕
Het laatste weekend van mei trekken we naar de Hauts-de-Seine voor de SPA Relay. Als je hoopte je raketpakket boven te halen om een wereldrecord na te jagen en met brandende longen te finishen, dan ben je aan het verkeerde adres: hier is het evenement volledig niet-geklokt 😎. We lopen in het majestueuze decor van het Domaine National de Saint-Cloud voor een zaak met wat pit 🦴: voederbakken in de opvang vullen, dierenartszorg financieren en een ferm “nee” zeggen tegen achterlating ❌. We vergeten de druk van resultaten en focussen op wat telt: onze dierenvrienden helpen ❤️🩹.
Op het parcours is het volledig vrij tempo. Of je nu aan de start staat van de Canicross 5 km, de 10 km individuele wedstrijd of de estafette 2 x 5 km, het kan ons echt niet schelen of je rent als een gazelle 🦌 of wandelt als een pinguïn de dag na een feestje 🐧. Wat telt, is je zweet omzetten in hoop 🤲. Het is de perfecte kans om te bewijzen dat je uithoudingsvermogen beter is dan dat van een Engelse Bulldog voor een trap, of dat je meer vastberadenheid hebt dan een Beagle die een stukje kaas heeft gespot. We zijn hier voor de sfeer, de glimlachen en het “Woef” van aanmoediging dat door de lanen galmt 🐶, ver weg van de tirannie van het “biep-biep” van je horloge dat je normaal beoordeelt ⌚.
Vergeet het kleine detail niet dat je een echte superheld maakt 🦸: je startnummer is niet zomaar een stukje papier—het is een solidariteitstrofee. Je moet je fondsenwerving (tussen €200 en €300 afhankelijk van je format) 5 dagen vóór de race hebben afgerond om de eer te verdienen om te starten 💰. Het evenementendorp wordt een bruisende plek vol positieve vibes met advies over verantwoorde adoptie en activiteiten voor de hele crew. Het is tijd om te tonen dat de hardloopcommunity een hart heeft dat groter is dan het Domaine zelf.
Dus, kom je ons je beste kuiten tonen, of blijf je op de bank liggen om een dutje te doen met de kat? 🐈
Een woord van de organisator:
"In het hart van het Domaine national de Saint-Cloud (92) nodigt de vereniging de deelnemers uit om voor één dag symbolisch het estafettestokje over te nemen van de opvangcentra om dieren te beschermen. Een geweldige kans om de SPA te steunen en al onze viervoetige metgezellen te vieren! 🐾 Het hele jaar door zetten de SPA-teams zich tot het uiterste in om bijna 44.000 achtergelaten en mishandelde dieren te helpen. Wat als jij voor één dag het stokje overnam? Door geld in te zamelen om aan de start te staan, redt elke deelnemer achtergelaten en mishandelde dieren."
Het startnummer wordt uitgedeeld op zondag 31 mei 2026, rechtstreeks in het SPA Relay-dorp vanaf 8:00 uur. Let op: de uitgifte van startnummers is afhankelijk van het behalen van je inzameldoel vóór maandag 25 mei 2026 om 23:59 uur.
Het evenement vindt plaats op zondag 31 mei 2026 in het Domaine national de Saint-Cloud. De starts zijn volgens het volgende schema:
Canicross 5 km: 9:00 uur
Hoofdwedstrijd 10 km: 10:00 uur
Estafette 2 x 5 km: 10:30 uur
De SPA Relay is een gezellig, niet-geklokt evenement. Daarom vermelden de regels geen verplichting om een medisch attest of een Health Prevention Pathway (PPS) te overleggen. Door je in te schrijven verklaar je echter dat je over de fysieke en medische conditie beschikt die nodig is om het gekozen parcours af te leggen.
De minimumleeftijd hangt af van het gekozen wedstrijdformat:
10 km individuele wedstrijd: je moet op de dag van het evenement minstens 16 jaar zijn.
Estafette 2 x 5 km: je moet op de dag van het evenement minstens 14 jaar zijn.
Canicross 5 km: dit format is uitsluitend voor volwassenen (18 jaar op racedag).
Deelname houdt in dat je inschrijfgeld betaalt én een minimale fondsenwervingsinspanning levert ten voordele van de SPA:
Canicross 5 km: €15 inschrijfgeld en €200 minimuminzameling (oftewel €68 na belastingaftrek).
10 km individuele wedstrijd: €15 inschrijfgeld en €200 minimuminzameling (oftewel €68 na belastingaftrek).
Estafette 2 x 5 km: €30 inschrijfgeld per duo en €300 minimuminzameling per duo (oftewel €102 na belastingaftrek).
Langs het parcours of aan de finish worden, afhankelijk van het format, water- en bevoorradingspunten voorzien om je hydratatie en fysieke conditie te waarborgen. Voor Canicross worden ook specifieke water- en bevoorradingspunten voor honden ingericht.
Er zal water, gedroogd fruit, koekjes en fruitgums zijn. Deelnemers worden uitgenodigd een drinkfles mee te nemen zodat ze gebruik kunnen maken van de gratis drinkfonteinen in het racedomein.
De organisatie hanteert strikte regels met betrekking tot materiaal, vooral voor Canicross:
Voor je hond: verplicht gebruik van een harnas dat is aangepast aan zijn morfologie en aan het trekken, evenals een riem of lijn met schokdemper van maximaal 2 meter wanneer uitgerekt.
Voor jou: een canicrossgordel of buikgordel is vereist voor Canicross.
Verboden: het gebruik van cross-country schoenen met metalen noppen is strikt verboden voor alle wedstrijden. Wurg-, elektrische of stekelhalsbanden zijn ook verboden voor honden.
Aanbevelingen: het wordt aanbevolen om wandel- of hardloopschoenen, een drinkfles, energierepen en een kleine rugzak mee te nemen.
Als je nog vragen hebt, kun je per e-mail contact opnemen met de organisatoren: contact-relais@la-spa.fr
Een next-gen platform dat sportliefhebbers van alle niveaus helpt om gebieden en erfgoed te ontdekken via wedstrijden die op hen zijn afgestemd.