Ursynów Run 2026

Dit is een van de snelste stratenlopen in Polen, die zowel professionals aantrekt die jagen op records als amateurs die zich willen meten op de afstand van 5 km. Het parcours is PZLA-gecertificeerd en loopt vrijwel volledig over de brede, vlakke Aleja Komisji Edukacji Narodowej (KEN). Dankzij het minimale aantal bochten en het uitstekende wegdek heeft de Bieg Ursynowa de beroemde slogan „Yes, I KEN” gekregen, een knipoog naar de reële kans op een nieuw persoonlijk record!

Wanneer je eenmaal over de finish bent en je hartslag begint te zakken, biedt Ursynów geweldige plekken om te herstellen:

Park Romana Kozłowskiego (Kopa Cwila): vlak bij het parcours, is dit de ideale plek om je benen „los te wandelen”. Je kunt naar de top van de heuvel klimmen om uit te kijken over de wijk waar je net doorheen bent gerend, of gewoon uitrusten in het gras. 🌳⛰️

Ursynówse cafés aan de Al. KEN: Langs de hoofdader vind je tal van plekken voor een espresso en een taartje na de training. Rond de metrostations Imielin en Natolin ligt een echte cafédichtheid, waar hardlopers in technische shirts op wedstrijddag een vast onderdeel van het straatbeeld zijn. ☕🥯

Multikino Ursynów: Als je na de fysieke inspanning droomt van totale ontspanning in een fauteuil, ligt de bioscoop pal naast de start-/finishzone. Een geweldige optie om ’s middags even tot rust te komen. 🎬🍿

Arena Ursynów en de faciliteiten van UCSiR: Als je lichaam professionele herstelzorg nodig heeft, loont het de moeite om het aanbod van de nabijgelegen zwembaden of sauna’s te bekijken, die je spieren helpen sneller terug in vorm te komen na een dynamische „vijf kilometer”. 🏊‍♂️🧖‍♂️

Bieg Ursynowa is de essentie van stedelijk hardlopen – snel, to-the-point en met een flinke dosis positieve energie. Klaar om te ontdekken wat een „snelle vijf” in jouw uitvoering betekent? 🏁