Hvordan forberede seg til Lille internasjonale maraton?
Tempo, langturer og geler: Lille-planen
Foto kreditering:
Hvordan forberede seg til Lille internasjonale maraton
For å forberede deg til Lille internasjonale maraton, sats på jevnlighet i måltempo: på dette flate maratonet blir hvert sekund du "tar inn" før 30. km dyrt betalt senere. Legg langturen din til slutten av formiddagen, siden start er kl. 11.15. Test gelene dine hver 5. km, som er rytmen på matstasjonene i Lille internasjonale maraton.
Dette kan også interessere deg
Løping på vei
Søn. 25. oktober 2026Dato bekreftet
Internasjonal Maraton i Lille
Lille(59)21,0975 km42,195 km
Hva er rekorden i Lille internasjonale maraton?
Hva er løypa til Lille internasjonale maraton?
Hvordan følge Lille internasjonale maraton direkte?
Hvor mye koster et startnummer til Lille internasjonale maraton?
Når går Lille internasjonale maraton, og hvordan melder man seg på?
Hvordan er været i Lille i oktober?
Hvor er drikkestasjonene i Lille internasjonale maraton?
Hva kan du gjøre i Lille i helgen under maratonet?
Hvor kan man bo nær starten av Lille internasjonale maraton?
®
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.
© Alle rettigheter reservert, eiendom av Finishers
Gjort mellom Lyon og Nantes
Gjort mellom Lyon og Nantes