Hvordan forberede seg til Palermo halvmaraton?
Nøklene til å takle denne kuperte løypa
Foto kreditering:
Hvordan forberede seg til Palermo halvmaraton?
Å forberede Palermo halvmaraton krever bakketrening: De første 5 km stiger uten pause før 8 km nedoverbakke som banker på quadriceps. Tren også på middelhavsheten i oktober. Med en tidsgrense på 3 timer, sats på jevn fart for å fullføre denne sicilianske halvmaratonen og nyte Quattro Canti uten å presse deg for hardt på Palermo halvmaraton.
Dette kan også interessere deg
Gåing+1Løping på vei
Midten av oktober 2027
Palermo Internasjonale Halvmaraton
Palermo5 km10 km21,0975 km
Hva er rekorden i Palermos halvmaraton?
Hva er løypa til Halvmaratonet i Palermo?
Hvordan er været i Palermo i oktober?
Hvor mye koster et startnummer til Palermo halvmaraton?
Når finner Palermo halvmaraton sted, og hvordan melder man seg på?
®
En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.
© Alle rettigheter reservert, eiendom av Finishers
Gjort mellom Lyon og Nantes
Gjort mellom Lyon og Nantes