Hvordan forberede seg til Venezia Maraton?

Flatt, raskt og 14 broer mot slutten av løpet
Foto kreditering:

wikimedia.org

Hvordan forberede seg til Venezia Maraton?

For å forberede deg til Venezia Maraton, bør du sikte på et jevnt tempo: løypa er flat, med 3 eller 4 korte bakker mellom 25. og 35. km. De siste 3 km har 14 broer med steinbelegg: legg inn noen akselerasjoner mot slutten av langturen. Venice Marathon belønner den som styrer sitt maraton jevnt og uten rykk.

®

En plattform av neste generasjon som hjelper sportsentusiaster på alle nivåer med å oppdage områder og kulturarv gjennom konkurranser tilpasset dem.