Ultramaratony górskie w kantonie Jura

Ultramaraton górski w kantonie Jura odbywa się na terenie stworzonym dla wytrzymałości: głębokie lasy, zalesione pastwiska i grzbiety, które następują po sobie, nigdy nie przytłaczając biegacza 🌲. Płaskowyż Franches-Montagnes oferuje godziny biegu po przyjaznych ścieżkach, idealnych do pracy nad tempem na długim dystansie. Dalej na zachodzie wąwozy rzeki Doubs dodają techniczne odcinki i zbiegi, które sprawdzają mięśnie czworogłowe ud. Wszystko to można trenować bez dalekich wyjazdów, z dowolnej wioski w kantonie.

Aby celować w 80 km i więcej, przygotowania opierają się na regularności: długie wybiegania w weekendy, zaopatrzenie przetestowane w prawdziwych warunkach, na przemian szybki marsz i bieg na podbiegach 🥾. Jura doskonale nadaje się do takiej nauki: na szlakach jest niewiele ludzi, a punkty z wodą pojawiają się często dzięki gospodarstwom i wiejskim fontannom. Chłodne wiosenne i jesienne noce uczą też radzenia sobie z zimnem.

Les Courses du Mont-Terrible to spotkanie miłośników długich dystansów w kantonie: 11 kwietnia 2027 roku start następuje w Porrentruy, a trasa prowadzi aż do 106 km w sercu masywu ⛰️. Krótsze formaty, od 5 km, pozwalają sprawdzić się przed krokiem w stronę ultra. Ultramaratony górskie w kantonie Neuchâtel, położone tuż obok, wydłużają sezon.

Po biegu Saint-Ursanne i jego kolegiata zapraszają na spacer w średniowiecznej scenerii 🏰. Kanton Jura odkrywa się także przy stole, próbując kiełbasy z Ajoie i sera Tête de Moine, dwóch specjałów, które przywracają siły 🧀. Zbuduj swoje ultra krok po kroku: bieg na 20 km, potem 40 km, a na końcu długi dystans. Kalendarz ultramaratonów górskich w kantonie poprowadzi cię przez ten postęp, sezon po sezonie, aż do linii mety.