Jak poradzić sobie z podbiegiem na Gineste podczas Marseille-Cassis?
Podbieg, który tworzy legendę Marseille-Cassis
Autor zdjęcia:
Jak poradzić sobie z podbiegiem na Gineste podczas Marseille-Cassis?
Aby poradzić sobie z podbiegiem na Gineste podczas Marseille-Cassis, nie spal się: droga zaczyna się wznosić już od Luminy (km 5) aż do przełęczy, położonej na 327 m na km 10. Skróć krok w zakrętach, nie patrząc na stoper. Zachowaj siły na łagodny podbieg w Carpiagne: w Marseille-Cassis ten bieg na 20 km często wygrywa się dopiero po szczycie.
To również może cię zainteresować
Jak wrócić z Cassis do Marsylii po biegu?
Biegi Uliczne
Niedz., 25 października 2026Data potwierdzona
Marseille-Cassis - AG2R La Mondiale
Marseille(13)20 km
Kiedy odbywa się Marseille-Cassis i jak się zapisać?
Gdzie są punkty żywieniowe na Marseille-Cassis?
Jakie są limity czasowe na Marseille-Cassis?
Jak śledzić biegacza na żywo podczas Marseille-Cassis
Ile kosztuje numer startowy na Marseille-Cassis?
Jaki jest rekord Marseille-Cassis?
Jaka jest pogoda w Marsylii w październiku?
®
Platforma nowej generacji, która pomaga entuzjastom sportu na każdym poziomie odkrywać tereny i dziedzictwo poprzez biegi i wyścigi dopasowane do ich profilu.
© Wszelkie prawa zastrzeżone, własność Finishers
Wykonane we Francji, pomiędzy Lyonem a Nantes
Wykonane we Francji, pomiędzy Lyonem a Nantes