Pronto para viver uma experiência única que desafiará seus limites? 🎽 A Rusher Fitness Race espera por você em Bordeaux, uma cidade onde a energia moderna encontra o charme histórico! Com uma distância de 7,5 km, esta corrida oferece um percurso hyrox cativante que o incentivará a explorar suas capacidades físicas! 🏃♂️
Descubra um percurso em quatro RUSH:
RUSH 1: Comece com uma corrida de 1,5 km para aquecer as pernas, seguida de 2000 m no BikeErg e um teste de Tank push em 150 m/200 m, antes de retomar a corrida.
RUSH 2: Dê tudo de si nos 1000 m no RowErg, continue com 60 burpees over para um desafio explosivo, e termine este segmento com outra corrida de 1,5 km 💪.
RUSH 3: Continue a aventura com 1000 m de SkiErg, 120 Sandbag stationary lunges que desafiarão sua força e estabilidade, e finalize com mais 1,5 km de corrida 🏔️.
RUSH 4: Enfrente os 100 wall ball, progrida com um Farmer carry de 200 m, e termine este épico desafio com um último 1,5 km de corrida 💥.
E não é só isso! Uma vez que a corrida termine, aproveite para descobrir a magnífica região de Bordeaux. Aqui estão algumas ideias:
A Rusher Fitness Race não é apenas uma competição, é uma oportunidade de descobrir uma região rica em beleza e atividades. Então, coloque seus tênis, prepare-se para se superar e criar memórias inesquecíveis em Bordeaux! 🌟
A plataforma de nova geração que permite a todos os corredores de qualquer nível, (re)descobrir o território francês e todo o seu património, ao encontrar as corridas que mais se lhes adequam.