Rik pĂ„ kolhydrater, kalium och magnesium, bra för magen och en kĂ€nd bantningskompis â vem Ă€r jag? Du gissade rĂ€tt: vi pratar om sviskon! Och sĂ€ger man sviskon, sĂ€ger man förstĂ„s Agen. En typisk stad i sydvĂ€st vid Garonnes strand, en stad i mĂ€nsklig skala dĂ€r det Ă€r hĂ€rligt att bo, oceaniskt och tempererat klimat (med potentiellt rejĂ€l vĂ€rme pĂ„ sommaren đ„”), passion för rugby, hĂ€rlig gaskonsk accent⊠det Ă€r kĂ€nnetecknen för Agen, Francis Cabrels hemstad. Fast egentligen Ă€r Francis Cabrel inte riktigt född i Agen! Han kommer frĂ„n Astaffort, men han bĂ€r förstĂ„s Agen i sitt â€ïž.
BelĂ€gen mellan Landes, PĂ©rigord och Quercy, i Agenais, tillhörde denna emblematiska stad i Lot-et-Garonne, i Nouvelle-Aquitaine, förr i tiden Gascogne (för historieĂ€lskare). Du kan dessutom hitta nĂ„gra spĂ„r frĂ„n förr, som kyrkan Rabby Jacobins, som tidigare var ett kloster (för den lilla historielektionen). Och vi ser redan vart du Ă€r pĂ„ vĂ€g⊠ErkĂ€nn! Du letar efter en fin löprunda i Agen? SjĂ€lvklart, och utan överraskning, rekommenderar vi varmt att du förlĂ€nger stegen lĂ€ngs Garonnes strĂ€nder. Om du har ork kan du ta dig till Bordeaux i norr (cirka 135 km) eller Toulouse i söder (106 km)! Men innan du ger dig ut pĂ„ dessa lĂ„nga strĂ€ckor mĂ„ste du absolut upptĂ€cka Agen â lita pĂ„ oss, storstaden i departement 47 Ă€r verkligen vĂ€rd en omvĂ€g!
Börja ditt besök med ett intervallpass pĂ„ den berömda Pont-Canal, symbolen för "Söderns pĂ€rla", och spurta hela vĂ€gen till slussen i ChabriĂšres! Ge dig sedan ut och upptĂ€ck de charmiga medeltida gatorna i stadskĂ€rnan, som rue des Augustins, de Beauville eller des CorniĂšres. Men om du ger dig in i centrum och springer, hĂ„ll ögonen öppna för att undvika fotgĂ€ngare â det Ă€r mycket folk pĂ„ helgerna, sĂ€rskilt pĂ„ boulevard de la RĂ©publique. Och glöm sĂ„klart inte arkitekturen, annars riskerar Jean Nouvel att bli besviken. DĂ€rför föreslĂ„r vi att du tar en titt pĂ„ katedralen Saint-Caprais innan du gĂ„r vidare till kapellet Notre-Dame-du-Bourg. Om du letar efter en trevlig runda med lite höjdskillnad, ta dig till Coteau de lâErmitage (den lilla kullen man ser nĂ€r man kommer med TGV), som bjuder pĂ„ en fantastisk utsikt över staden. Vi rekommenderar sĂ€rskilt gatan "Coupo Gambo" (som betyder benkapare â vi lĂ„ter dig förestĂ€lla dig varför). Du kan ocksĂ„ övervĂ€ga en liten utflykt mot Tour Lacassagne i BoĂ©. Glöm inte att ta dig till Villascopia (nej nej, det Ă€r varken en film eller en pokemon đ€Ł), 8 km sydost om Agen: det Ă€r en gammal gallo-romersk villa och dess trĂ€dgĂ„rd. Efter allt detta, om du vill ha lite grönska, Ă€r det naturreservatet FrayĂšre dâAlose, ett stenkast frĂ„n centrum, som gĂ€ller â eller naturparken Passeligne som ligger söder om Agen. DĂ€r har du naturen, den Ă€kta⊠Efter allt detta hade vi nĂ€stan glömt att prata om tĂ€vlingskalendern i Agen! Du kan delta i Trail Urbain dâAgen, i FoulĂ©es du Petit Bleu eller i Tout Agen court Ă NoĂ«l.
För att upptÀcka en stad in i minsta vrÄ, vad Àr bÀttre Àn att prova dess gastronomi? DÀrför rekommenderar vi att du smakar en rejÀl bit tourtiÚre (det finns till och med en version med sviskon). Och om du Àr dÀr vid rÀtt tidpunkt kan du till och med delta i Grand Pruneau Show, ett av stadens stora evenemang.
Har du redan sett allt och vill ha mer? Lot-et-Garonne kommer ocksĂ„ att charma dig med sina mĂ„nga byar som Montflanquin, Pujols-le-Haut eller VillerĂ©al (nej, det Ă€r ingen fotbollsklubb), liksom sina grottor, sĂ€rskilt Grottes de Lastournelle och Fontirou, och om du vill röra pĂ„ dig kan du kika pĂ„ tĂ€vlingskalendern i departement 47 â det finns gott om tillfĂ€llen att ha kul!
Gillar du utmaningar? Kliv ut ur din komfortzon och kom och spela rugby â du kanske till och med slĂ„r spelarna i Sporting Union Agen, klubben som redan har 8 franska mĂ€startitlar! Rugby och löpning passar vĂ€ldigt bra ihop đ.
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.