Bike and Run de Cosne sur Loire 2026
- NÀsta evenemang : Sön 29 mars 2026Datum bekrÀftat
- 13âkm
Med nÄgra fÄ ord
Kom och utmana dig sjĂ€lv pĂ„ Bike and Run de Cosne-sur-Loire.đââïž. En 13 km strĂ€cka perfekt för att hĂ„lla tempo, trĂ€na kondition och Ă„terhĂ€mtning, samtidigt som du njuter av en naturlig terrĂ€ng i NiĂšvređż.
Principen Ă€r enkel: du vĂ€xlar mellan faserna löpning och cykling, du hanterar anstrĂ€ngningen som en metronom â±ïž. Det Ă€r idealiskt för att trĂ€na VMA, tempovĂ€xlingar och passeringstaktik, utan att brĂ€nna ut dig direkt! đ„
Och om du kommer med familjen, fokuserar evenemanget ocksĂ„ pĂ„ barn & junior strĂ€ckorđ§. Ett tillfĂ€lle att dela dagen och sprida löparglĂ€djen đ§Ź.
Efter loppet, förlĂ€ng nöjet pĂ„ mindre Ă€n 1 timmes avstĂ„nd: đ§
1) Promenad i Sancerres vingĂ„rdar och utsikt över Loire đ.
2) Strosa i La CharitĂ©-sur-Loire, en historisk stad och Loirens strĂ€nder för avslappning đïž.
3) Naturpaus i Morvans regionala naturpark, för en vandring eller en picknick i det gröna đČ.
4) UpptĂ€ck Guedelon, den fascinerande medeltida byggarbetsplatsen, perfekt för familjen đ°.
Sammanfattningsvis Ă€r det ett lopp dĂ€r du verkligen kan gasa pÄ⊠utan att hamna pĂ„ fĂ€lgen đŽââïž.
AvstÄndet ni alla kommer att komma överens om
13âkmTOPP
Barn
- söndag 29 mars 2026
Lopp för barn/juniorer đ¶
Hotell nÀra loppet
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.
Gjort mellan Lyon och Nantes