Garmin Triathlon Tour i Serock Ă€r en tĂ€vling med en otrolig stĂ€mning, dĂ€r simmomentet tar dig rakt ner i vattnet i sjön Ć»egrzyĆskie đ. Du kan testa dina grĂ€nser i tre format att vĂ€lja mellan: 1/2 IM (1,9 km / 90 km / 21,1 km), 1/4 IM (0,95 km / 45 km / 10,55 km) eller den mest explosiva 1/8 IM (0,475 km / 22,5 km / 5,27 km) đŽ.
Med en löpbana kantad av de magnifika klipporna vid Narew och en ultrasnabb cykelstrĂ€cka â gör dig redo för ett kĂ€nslorus och att krossa ditt PR đš. Serocks marknadstorg och omgivningarna vid sjön bjuder pĂ„ en exceptionell inramning som kommer att bĂ€ra dig med varje tramptag och varje steg mot mĂ„llinjen âš.
NÀr du vÀl har stÀllt upp cykeln och fÄtt tillbaka andan Àr Serock och dess omgivningar (mindre Àn en timme frÄn Warszawa) fulla av perfekta platser att koppla av pÄ:
NadnarwiaĆski-promenaden: Det Ă€r den perfekta platsen för en lugn promenad lĂ€ngs floden, med en fantastisk panoramautsikt över Narews delta đ.
Szaniawski-ravinen: Den ligger alldeles i nĂ€rheten, i Jadwisin, och erbjuder charmiga stigar som slingrar sig genom ruinerna av en gammal herrgĂ„rd. Ett perfekt litet Ă€ventyr för att strĂ€cka pĂ„ benen om du har kommit med familjen đł.
Kryssning pĂ„ sjön Zegrze: Hyr en liten bĂ„t eller hoppa pĂ„ en avkopplande kryssning. Vad kan vara bĂ€ttre för Ă„terhĂ€mtningen Ă€n att lĂ„ta sjöns vĂ„gor vagga dig? â”
Ă k inte dĂ€rifrĂ„n utan att stanna till vid nĂ„gon av de lokala smĂ„ friterierna eller fiskhandlarna. En god, nytilagad gös eller mal Ă€r den perfekta belöningen för att ladda batterierna med nĂ„got riktigt gott efter triathlonanstrĂ€ngningen!đ
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.