Milano Ă€r vĂ€rd för HYROX, det globala fitness race-fenomenet: 8 km löpning varvat med 8 workout-stationer, en lördag i början av december i en stor hall i Milano đïž.
HYROX-konceptet Ă€r enkelt och skoningslöst: 1 km löpning följt av en funktionell övning (ski erg, sled push, burpee broad jumps, rodd, farmers carry, sandbag lunges, wall balls, sled pull), upprepat 8 gĂ„nger. Allt inomhus, med tidtagarur pĂ„ handleden, under uppmuntran frĂ„n en uppjagad publik. Du behöver inte springa snabbt, men du mĂ„ste vara allsidig đȘ.
HYROX Ă€r en vĂ€rldsomspĂ€nnande tĂ€vlingsserie som samlar tusentals deltagare i varje etappstad. StĂ€mningen Ă€r elektrisk, mitt emellan tĂ€vling och fitnessfestival. HĂ€r möter man vĂ€ltrimmade atleter, crossfitare, omskolade löpare och nybörjare som vill testa sina grĂ€nser. Formatet solo, duo eller stafett öppnar evenemanget för alla nivĂ„er âĄ.
Efter loppet Ă€r Milano den perfekta lekplatsen för Ă„terhĂ€mtning. Navigli med sina aperitivo-barer, stadsdelen Brera för en kulturell promenad eller Duomon upplyst i december: staden har gott om förströelser. En vĂ€lförtjĂ€nt cotoletta alla milanese avrundar dagen đœïž.
HYROX Milano: 8 löpningar, 8 stationer, 1 enda mĂ„l â att ta sig över mĂ„llinjen đ„.
En plattform av nÀsta generation som hjÀlper sportentusiaster pÄ alla nivÄer att upptÀcka territorier och kulturarv genom tÀvlingar anpassade efter dem.