Hvordan håndterer man opstigningen af Gineste på Marseille-Cassis?
Opstigningen, der gør Marseille-Cassis legendarisk
Kreditfoto
Hvordan håndterer man opstigningen af Gineste på Marseille-Cassis?
For at håndtere opstigningen af Gineste på Marseille-Cassis, så brænd ikke dig selv af: vejen stiger allerede fra Luminy (km 5) og helt op til passet, som ligger i 327 meters højde ved km 10. Forkort din skridtlængde i svingene uden at kigge på tiden. Gem kræfter til den svagt stigende strækning ved Carpiagne: på Marseille-Cassis vindes dette 20 km ofte efter toppen.
Du vil måske også være interesseret i
Hvordan kommer man tilbage fra Cassis til Marseille efter løbet?
Road Running
Søn. den 25. oktober 2026Dato bekræftet
Marseille-Cassis - AG2R La Mondiale
Marseille(13)20 km
Hvornår finder Marseille-Cassis sted, og hvordan tilmelder man sig?
Hvor er forplejningen på Marseille-Cassis?
Hvilke tidsgrænser er der på Marseille-Cassis?
Sådan følger du en løber live under Marseille-Cassis
Hvad koster et startnummer til Marseille-Cassis?
Hvad er rekorden for Marseille-Cassis?
Hvordan er vejret i Marseille i oktober?
®
En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.
© Alle rettigheder forbeholdes, tilhører Finishers
Skabt mellem Lyon og Nantes
Skabt mellem Lyon og Nantes