Finisher-certificeret løb: begivenhed valideret af arrangøren

Marseille-Cassis 2025

« Nedstigningen er lige så udfordrende som stigningen »
Dato for næste udgave bekræftet
Emoji running-shoe-2Find de forskellige tilbud
Kreditfoto

Marseille Cassis

Begivenheden i et par ord

Marseille-Cassis! Bare navnet får dig til at ville være der 😍.

Syd, Bouches-du-Rhône, Côte d’Azur, PACA, strande 🏖️, hav 🌊, calanques 🏞️, sol 🌞, fantastiske landskaber, har du brug for mere? 🤔 Det kræver en ægte entusiast at benægte skønheden i syd for Frankrig 🤪.

Det berømte Marseille-Cassis løb behøver ingen introduktion… Men vi vil stadig fortælle dig mere om denne sublime verdenskendte begivenhed 🌎 skabt i 1979. Ved den første udgave deltog 700 deltagere i løbet 🤓. I dag deltager over 20.000 deltagere i ruten hvert år! 🤯 Plus, det er i oktober, så du bliver hverken for varm 🥵 eller for kold 🥶. Syden er fantastisk! 😜

Mød op ved Orange Vélodrome stadion i Marseille, ikke til en OM kamp 🔵⚪️ men for at starte dette fantastiske landevejsløb 🛣️. Magien ved Marseille-Cassis ligger også i dets rute 🧭. Fordi, ja, langs de 20 km, vil du opleve en række postkortlandskaber 🌅, med krydsningen af Calanques National Park, et betagende naturligt panorama over 12 km 🥰. Højpunktet? Du afslutter din rejse i hjertet af vingårde i Provence, i Cassis. Vi har set værre afslutninger 😅.

Hvis du kommer til Marseille-Cassis maraton, eksisterer det ikke 😬, men du kan lige så godt gøre returen Cassis-Marseille, det fungerer også 🙃. Du vil opleve et bredt spektrum af følelser (for ikke at nævne forskellige stigninger) med masser af positive og negative stigninger, en 5 km opstigning 📈, og Col de la Gineste ⛰️ i 327 meters højde, men stol på os, skønheden af ruten og mangfoldigheden af landskaberne vil få dig til at glemme din smerte 😌. Det er ingen tilfældighed, at løbere fra hele verden 🏃 markerer Marseille-Cassis på deres kalender hvert år… 🗓️

Hvis du vil tage udfordringen op ✅, skal du bemærke, at numrene til 20 km Marseille-Cassis er meget eftertragtede, og løbet bliver normalt udsolgt flere uger før løbsdagen! 🥲 Bare rolig, arrangørerne tilbyder et videresalgssystem, når registreringer er lukket, men vær stadig hurtig, hvis du vil få din dyrebare billet og have en chance for at krydse målstregen 🏁.

Efter sådan en energiburst 🔋, vil du sandsynligvis være sulten 🍽️. Medmindre du har pakket lidt bouillabaisse i din rygsæk 🎒, kan vi foreslå et pænt stykke anchoïade til en appetitvækker 😋. Her er der ingen fast tid til at starte aperitiffen! 🥂 Hvis du ikke er for kold, venter calanques og Middelhavet på dig til en hurtig dukkert 🏊‍♂️. Ellers kan du tage tilbage til Marseille for at nyde alle dets vidundere ✨.

4 grunde til at deltage i dette løb

Kryds Calanques 🤩
Under denne ikoniske løbebegivenhed får du chancen for at krydse Calanques Nationalpark i 12 km! Med småsten og sandstrande, små bugter og turkisblåt vand er dette biologiske mangfoldigheds paradis virkelig postkort-værdigt! Det er et enestående landskab, du vil løbe igennem 🥰.
Det går op og ned ⛰️
Marseille-Cassis byder også på højdeøgning! 📈 Du vil passere gennem Col de la Gineste, der forbinder byerne Marseille og Cassis. Du skal holde ud, når du stiger 327 meter på én gang! Men bare rolig, du nedstiger derefter mod Cassis. Dette løb er en sand rutsjebane 🤣.
En panoramaudsigt 😎
Efter at have besteget Col de la Gineste, bliver du belønnet med en betagende udsigt over hele Marseille og Middelhavet 🌊. En forfriskningsstation vil blive opstillet på toppen, så du kan tage et øjeblik til at beundre dette skue 😎.
En stærk følelse af kammeratskab 🤝
Marseille-Cassis er også en vigtig løbebegivenhed, der samler et stort antal løbere fra hele verden! 🌍 Alle løber hånd i hånd for at fuldføre dette løb og nyde et unikt øjeblik af fælles oplevelse! ✨
Støttet af
Hyundai

Den distance, der får alle til at blive enige

Road Running 20 km

Road RunningMest populære
  • søndag den 26. oktober 2025 kl. 9.00
  • Fald : 340mD+
  • 18.000+ deltagere fra forrige udgave
  • 1 loopx20 km

Et par ord mere

Fra Stade Orange Vélodrome 🏟️, vil du gå mod Obélisque de Mazargues 📍. Ved km 5 passerer du gennem universitetscampus Luminy og begynder derefter din opstigning mod Col de la Gineste ⛰️, som vil være sektionen, hvor du opnår den største højdeforøgelse 📈. Du vil endelig gradvist nedstige mod Cassis, krydse gennem Carpiagne og derefter mod SNCF-stationen 🚄. Efter denne 20 km lange rejse vil du krydse målstregen på Avenue des Albizzi 🏁.

GPX

Ofte stillede spørgsmål

Uddelingen af løbsnumre finder sted på Marseille-Cassis Expo, afholdt i Parc Chanot:

  • Fredag den 24. oktober 2025, fra kl. 10:00 til kl. 20:30

  • Lørdag den 25. oktober 2025, fra kl. 9:00 til kl. 20:00

Løbet starter den 26. oktober 2025, kl. 9:00 på Boulevard Michelet, nær Orange Vélodrome Stadium i Marseille.

Den første bølge starter kl. 9:00, efterfulgt af efterfølgende bølger hver 5. minut:

  • Bølge 1: Elites/1t20/1t30 startgrupper

  • Bølge 2: 1t45 startgruppe

  • Bølge 3 til 10: Almindeligt publikum

Nej, lægeerklæringen accepteres ikke længere. Du skal præsentere et PPS-certifikat dateret mindre end tre måneder på løbsdagen. FFA-licenser (eller tilsvarende forbund) accepteres også.

Individuelle numre:

  • €75

  • €85 for de sidste 1.000 numre (inklusive en donation på €10 til en forening)

Gruppe registrering (20 til 100 numre):

  • €70 pr. købt nummer

Løbet Marseille-Cassis er åbent for personer født i 2007 eller tidligere. For de, der er født i 2007, men endnu ikke er myndige på løbsdagen, kræves forældres samtykke.

Ja, der vil være 4 forfriskningsstationer langs ruten:

  • km 5: Luminy rundkørsel

  • km 10: Col de la Gineste

  • km 15: Bois Joli

  • ved målstregen

Du har maksimalt 1t30 til at passere Col de la Gineste og 3t til at fuldføre hele ruten, startende fra afgangen af den sidste bølge. En maksimal tidshindring ved Jean-Jacques Bontoux rundkørslen i Cassis, ved bunden af Gineste-vejen, vil være sat til kl. 12:45.

Løbet er åbent for personer med handicap. De må gerne ledsages af deres guide. Dog vil kørestolsbrugere ikke kunne starte.

Der er gratis busser til rådighed for løbere:

  • Fra Cassis til Marseille, kontinuerlig service fra kl. 6:00 til 8:00:

    • Afgang fra Cassis, ved bunden af Gorguettes parkeringsplads og midt på Avenue Foch.

    • Ankomst i Marseille, Rue Raymond Teisseire ved port C af Parc Chanot.

  • Fra Aubagne til Marseille (Anbefalet), kontinuerlig service fra kl. 6:00 til 8:00:

    • Afgang fra Aubagne, Nordlig Parkeringsplads af Auchan Aubagne (Paluds erhvervsområde), nær "Drive Auchan". Fra kl. 7:15 er indlevering af tasker i Aubagne påkrævet ved afgang af skyttelbusserne.

    • Ankomst i Marseille, Rue Raymond Teisseire ved port C af Parc Chanot.

Til hjemturen:

  • Fra Cassis til Marseille eller Aubagne.

  • Kontinuerlig service mellem kl. 11:30 og 15:00, derefter hver 30. minut indtil kl. 18:00:

    • Afgang fra Cassis, fra bunden af Avenue Foch

  • Ankomst:

    • Marseille - Rue Raymond Teisseire ved port C af Parc Chanot.

    • Aubagne - Nordlig Parkeringsplads af Auchan Aubagne, nær "Drive Auchan" (Paluds erhvervsområde).

Tasker kan afleveres ved opbevaringsfaciliteter fra kl. 6:45 til 8:00 i lastbiler placeret på Rue Raymond Teisseire, nær Esplanade Ganay. Din taske vil blive returneret til dig ved målstregen i Cassis.

Du kan finde reglerne for løbet her

Stands billedet

Marseille Cassis
Marseille Cassis
Marseille Cassis
Marseille Cassis
Marseille Cassis
Marseille Cassis
Marseille Cassis
Marseille Cassis
Marseille Cassis
Marseille Cassis

Andre løb venter på dig

🛶 Søer & damme+4🏞 Natur⛰ Bjerg🏘️ I byen⛲️ Offentlig park
Triatlon
Halv maj 2026
Ironman 70.3 Aix-en-Provence
Aix-en-Provence(13)
Half Ironman
🏅 Ironman® Rute
Detalier
👀 Det må du ikke gå glip af!🌆 Urban Trail+5🏘️ I byen↔️ By til by🌊 Havkant🏞 Natur🙌 Velgørenhedssag
Trail+1Gåture
Søn. den 26. oktober 2025Dato bekræftet
Martigues-Carro le Trail
Martigues(13)
10 km15 km28 km
Detalier
Se tilbuddene
👀 Det må du ikke gå glip af!↔️ By til by+5🏞 Natur🏘️ I byen🌊 Havkant🌲 Skov👶 Børne- & juniorbane
Road Running+1Gåture
Søn. den 22. juni 2025Dato bekræftet
Martigues-Carro La Classique
Martigues(13)
9 km13,5 km
Detalier
Se tilbuddene
🏞 Natur+4🛶 Søer & damme🌙 Nattestykke🏘️ I byen🌲 Skov
Gåture
Slutningapril 2026
Ultra Randonnée 13
Marseille(13)
55 km122 km
Detalier
🏞 Natur+3🌊 Havkant🙌 Velgørenhedssag😎 Ikke tidsbestemt
Trail+2GåtureStavgang
Halv april 2026
Trail La Calanquaise
Carry-le-Rouet(13)
7,3 km12 km15 km
Detalier
🏘️ I byen+7🌊 Havkant🏙 Hovedstæder / store byer🗽 Ekstraordinære monumenter🌆 Urban Trail🙌 Velgørenhedssag📰 Kultur og historie1️⃣ Baghave
Trail
Halv marts 2026
Full Moon Infinity
Marseille(13)
6,7 km20,1 km40,2 km180,9 km
Detalier
🌊 Havkant+3⛱ Sand🏘️ I byen🏙 Hovedstæder / store byer
Triatlon
Halv april 2026
Triloop Race Triathlon de Toulon
Toulon(83)
XSSM
Detalier
↔️ By til by+4🌙 Nattestykke🌊 Havkant🏞 Natur🌲 Skov
Trail
Halv april 2026
FULL MOON Trail
Marseille(13)
39 km70 km
Detalier
👀 Det må du ikke gå glip af!🏞 Natur+2🏰 Slotte⏱️ Record race
Road Running
Søn. den 9. november 2025Dato bekræftet
Halvmaraton og 10 km af Durance
Charleval(13)
10 km21,0975 km
Detalier
Bestil
👀 Det må du ikke gå glip af!🏘️ I byen+3🏙 Hovedstæder / store byer🌊 Havkant🗽 Ekstraordinære monumenter
Trail
Søn. den 9. november 2025Dato bekræftet
Marseille Outdoor Experiences
Marseille(13)
5 km12 km21 km
🏅 UTMB® World Series
Detalier