Marseille Outdoor Experiences 2026
- Næste udgave : Søn. den 8. november 2026Dato bekræftet
- Sidste udgave : Søn. den 9. november 2025
Begivenheden i et par ord
Løb et trailløb under "Bonne Mère"s kyndige blik? 👀 Det er kun muligt ved Marseille Outdoor Experiences ! 🤩 Dette løb er et urbant trailløb, der er helt guedin (skørt, på marseillesisk slang), og som venter på dig i det sydlige Frankrig 🌞, på Marseilles jord. Uanset om du er fan af korte trailløb eller foretrækker længere udfordringer, tilbydes tre ruter: et 5 km, et 12 km og et 23 km! 👟 Hvert skridt fører dig helt tæt på de ikoniske monumenter i den fokæiske by 🐟, dronningen af Bouches-du-Rhône 👑. I begyndelsen af november vil temperaturerne være ideelle til, at du kan præstere 💪. Men bare fordi du har udsigt til Middelhavet under hele ruten, betyder det ikke, at den bliver nem! 😜
Ja, netop: Byen Marseille har rigeligt med stigninger på programmet til dig! 📈 Du får ikke brug for pigsko, men snarere for stave, der kan hjælpe dig op ad alle trapperne 😬. De 5 km er afdæmpede og byder på 40 mD+, de 12 km har en positiv højdeforskel på 267 m, og de 23 km har 560 mD+ 😅. Det havde du sikkert ikke ventet, at du skulle op i så mange højdemeter under dit løb, vel? 😶🌫️ De 23 km er i øvrigt ret tekniske og hører til kategorien 20K UTMB, så løbet kan hjælpe dig med at optjene point til dine mulige kvalifikationer! 🏆 Bare rolig, hvis du ikke er en erfaren trailløber, der jagter resultater, kan du sagtens nyde ruten uden at søge præstationer for enhver pris 😉. Ruten er designet til at give dig en fest for øjnene! ✨ Forestil dig selv løbe langs Corniche med Middelhavets blå farve så langt øjet rækker eller gennem de maleriske stræder i Le Panier, den ældste bydel i byen 🏃♂️. Men lad os ikke glemme kulminationen på din stigning ⬆️: Basilikaen Notre-Dame de la Garde! ⛪ Højt oppe på sin bakke er det et monument, man må gøre sig fortjent til, men det er også vel værd at se! 😍 Selv indfødte marseillere, der kender byen som deres egen bukselomme, har opdaget steder, de ikke kendte! Så hvad synes du om denne fada (skøre, på marseillesisk slang) rute? 🤪
Hvis ikke det er nok til at overbevise dig om at snuppe et startnummer, har vi kokkereret et udvalg af aktiviteter, der er helt perfekte 🧅 (de samme løg som på pissaladière 🐟). For fodboldfans er en afstikker til Stade Vélodrome et must: at overvære en kamp er en oplevelse i sig selv! 🏟️ For elskere af natur mangler der ikke idylliske steder: Marseilles Calanques, Frioul-øerne, Cosquer-grotten… Du vil ikke vide, hvor du skal vende dig hen! 😵💫 Og for at opleve den 100 % marseillesiske oplevelse kan du jo fejre din medalje på en af terrasserne i Vieux-Port sammen med dine copaings (kammerater, på marseillesisk slang)? 🍻
Mellem sportslig udfordring og kulturel opdagelse er Marseille Outdoor Experiences det arrangement, du ikke må gå glip af! 🔥
5 grunde til at deltage i dette løb
Hver sin egen distancer
23 kmTOP
12 km
5 km
- søndag den 8. november 2026 kl. 7.00
- Fald : 560mD+
- Forskellige start- og slutsteder
Et par ord mere
Ah, en tur på 23 km (lidt mere end en halvmaraton) er langt fra en let opgave, så det er bedst, hvis der er smukt landskab undervejs. Det er du heldig med her! ⭐️ Men hold alligevel øje med højdemetrene, som i alt udgør 560 mD+, og det er ikke så lidt! 🤓
Med start fra restaurant Le Peron 🏖️ skal du ikke sætte dig til rette på terrassen, men i stedet løbe mod Parc Montvert og Corniche Kennedy med udsigt over Middelhavet 🌊. Du løber langs kysten indtil km 7 uden drastiske stigninger, men nyd det, for det varer ikke ved. På vejen byder den 4. kilometer på løb med fødderne i sandet, lige til at varme lægmusklerne op til stigningen forude 📈.
Efter at have løbet langs hele Prado-stranden er det ved km 8, nær Borély-parken, tid til at vende om og løbe op mod byens nordlige del 🤩. Pas på, der er en del trapper på ruten mellem alle bygningerne, men landskaberne får dig hurtigt til at glemme, hvor hård ruten er 🤗. På programmet står også det maleriske Vallon des Auffes, en lille fiskerihavn beliggende under Corniche ⚓, og Grand Port Maritime
Fra km 12 begynder dine lår at brænde lidt med en god stigning på næsten 3 km og mere end 150 mD+! Men denne stigning fører dig til den storslåede Notre-Dame de la Garde, så ja, det er helt klart værd at svede lidt 🥵. Bagefter lader vi dig få vejret på nedstigningen, som helt naturligt fører dig til den gamle havn og Canebière 🙌. For at afslutte pænt tager km 19 dig rundt om Centre de la Vieille Charité, før du kroner løbet på esplanade de la Major ved foden af katedralen, med udsigt over Middelhavet.
12 km – Teknisk, sjov og intens
Trail- søndag den 8. november 2026 kl. 8.30
- Fald : 267mD+ / 258mD-
- 12 km
Et par ord mere
12 km og 267 mD+, i hjertet af Marseille, det er slet ikke dårligt til at få varmet benene op før vinteren! ❄️
Med start fra restaurant Le Peron 🏖️ skal du ikke sætte dig til rette på terrassen, men i stedet løbe mod Parc Montvert og Corniche Kennedy med udsigt over Middelhavet 🌊. Du løber langs kysten indtil km 3, hvor du ikke møder nogen drastiske stigninger, men nyd det, for det varer ikke ved. Efter du har passeret parken, løber du mod den smukke, imponerende Notre-Dame de la Garde-basilika, som vil få dig til at forstå, hvor de 200 mD+ kommer fra...
Bagefter lader vi dig få pusten tilbage på nedstigningen, som helt naturligt fører dig til den gamle havn og Canebière 🙌. For at afslutte med stil vender du tilbage til havnefronten for at nyde Marseilles havn helt frem til målstregen på Esplanade de la Major! 🚢 Lige ved siden af havnens terrasser er du klar til at sætte dig ned og slappe af efter løbet 🥂.
5 km – Tilgængelig, sjov og eksplosiv
Trail- søndag den 8. november 2026 kl. 10.00
- Fald : 40mD+ / 38mD-
- 5 km
Et par ord mere
På denne 5 km starter du på La Canebière, før du begiver dig mod Esplanade de la Major, hvor målstregen venter. Denne urban trail fører dig løbende gennem hjertet af Panier-kvarteret og hele vejen langs den gamle havn (Vieux-Port)! 🚣
Ofte stillede spørgsmål
Sted: Port Center / Eventmesse (Marseille).
Dag & tidspunkt: lørdag den 7. november 2026 fra kl. 9.00 til 19.00.
Starten foregår søndag den 8. november 2026 i bølger:
De 23 km starter mellem kl. 8.45 og 9.45 fra 56 Corniche Président John Fitzgerald Kennedy (13007 Marseille), nær restauranten Le Peron.
De 12 km starter mellem kl. 7.30 og 8.30 fra samme sted.
De 5 km starter fra kl. 11 fra La Canebière (13001 Marseille).
Alle tre løb slutter på Major-esplanaden. Tidspunkterne er foreløbige og kan blive justeret af arrangørerne.
Den mindste tilladte alder afhænger af distancen:
Du skal være mindst 14 år for at deltage i 5 km.
Du skal være mindst 16 år for at deltage i 12 km.
Du skal være mindst 18 år for at deltage i 23 km.
Mindreårige deltagere skal fremvise forældretilladelse.
Priserne stiger i trin afhængigt af antallet af solgte startnumre:
Startnummeret til 23 km koster 39 € i første trin, derefter 42 €, 45 € og 49 €.
Startnummeret til 12 km koster 32 € i første trin, derefter 34 €, 36 € og 40 €.
Startnummeret til 5 km koster 12 € i første trin, derefter 15 €, 17 € og 20 €.
Det første trin er forbeholdt deltagere fra udgaverne i 2024 og 2025. Tilmeldingsplatformens administrationsgebyrer lægges oven i disse priser. Tilmelding foregår udelukkende online og lukker fredag den 6. november 2026.
Der er planlagt depoter cirka hver 6. km.
Lægeattester på papir accepteres ikke. Voksne deltagere skal fremvise et af følgende to dokumenter:
et PPS-certifikat (Parcours Prévention Santé), der er gyldigt på løbsdagen, og som kan fås på pps.athle.fr;
en gyldig FFA-licens.
Ingen anden sportslicens accepteres. Mindreårige deltagere skal udfylde et helbredsspørgeskema på athle.fr og fremvise forældretilladelse. Hvis de har en licens, accepteres kun en FFA-licens. Et PPS-certifikat anbefales til udenlandske deltagere.
Hver distance har sin egen tidsgrænse:
Tidsgrænsen for 23 km er sat til 3 timer.
Tidsgrænsen for 12 km er sat til 2 timer.
Tidsgrænsen for 5 km er sat til 1 time.
Enhver løber, der overskrider tidsgrænsen, vil blive bedt om at forlade ruten.
Intet udstyr er obligatorisk, men arrangørerne anbefaler kraftigt at medbringe:
en vandforsyning på mindst 50 cl;
energibarer eller geler;
et genbrugeligt krus.
Startnummeret skal bæres synligt under hele løbet.
Alle tilmeldinger er faste og endelige: tilmeldingsgebyrer kan hverken refunderes eller overdrages. Når løbet er udsolgt, åbnes en officiel videresalgsplatform. Det er den eneste godkendte måde at overdrage dit startnummer på. Den nye deltager skal opfylde alderskravene og fremvise et gyldigt lægedokument.
Din tilmelding inkluderer:
et startnummer med chiptiming;
en finishermedalje;
adgang til depoterne og restitutionsområdet;
sikkerhed på ruten.
Har du spørgsmål, kan du skrive til contact@marseilleoutdoorexperiences.fr.
Til spørgsmål om din tilmelding er den dedikerede adresse inscription@marseilleoutdoorexperiences.fr.
Der findes også en kontaktformular nederst på forsiden af den officielle hjemmeside: https://www.marseilleoutdoorexperiences.fr
Du kan finde reglerne for løbet her
Stands billedet
Andre løb venter på dig
Marseille(13)
Forcalquier(04)
Salin-de-Giraud(13)
Martigues(13)
Martigues(13)
Monteux(84)
Sault(84)
Charleval(13)En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.
Skabt mellem Lyon og Nantes