Løb ved kysten

Løb mens du opdager betagende steder, hvad mere kunne du ønske dig? Havet åbner horisonten, og løbere har nok at glæde sig over. Kysten er så vigtig i Frankrig, at en ud af ti franskmænd bor ved havet (vores schweiziske eller tyske venner kan ikke sige det samme 😝). Frankrig har endda 8 af verdens 43 smukkeste bugter ifølge Club des plus belles baies du monde (ja, det findes faktisk) ! 😂

Fængslet af bølgerne, ved vandkanten, flygter dit sind. I usædvanlige maritime landskaber blandes et univers af dufte og lyde med dit løb og ledsager dine skridt. Pas på, hvis du udfordrer dig selv til et løb på stranden, du bør have stærke ankler: sandet gør anstrengelsen hårdere for musklerne, da de er mere belastet 🥵.

Ved kysten kan klimaet og miljøet spille dig et puds, når du løber. Mistral, Sirocco, stigende og faldende tidevand, klitter, saltmarsk, småsten og andre klipper: et øjebliks uopmærksomhed, og du kan hurtigt ende med fødderne i vandet! Glem heller ikke de essentielle solbriller, solcreme og kasket, hvis du vil undgå store solskoldninger (og de sjove kommentarer mandag på kontoret 😉).

Vi forbinder ofte kystområder med smukke landskaber, og det med rette! Frankrig bugner af ikoniske hjørner langs kysten, og det ville tage timer at præsentere dem alle. Vi tillader os alligevel at nævne Bassin d’Arcachon og dens Pilat-klit, Bretagne og Côte de Granit Rose, de hvide klipper og bugter nær Marseille eller det uundgåelige Mont Saint-Michel i Normandiet. For ikke at glemme øerne, lige smukke, som er vært for nogle af de smukkeste løb, der findes: Korsika, Belle-Île-en-Mer, Île de Ré, Porquerolles, osv. Udover hovedlandet er de oversøiske territorier også en kilde til stolthed og rigdom i den franske naturarv. Små fiskerihavne og byhavnene udgør også smukke legepladser. Således tilbyder Marseille, Frankrigs største havn, hvert år 4 store løb herunder Marseille-Cassis. Havnen i Le Havre, den gamle havn i La Rochelle, samt Saint-Nazaire og Brest er også vært for flere løb hvert år med duften af tang, lyden af bølger og skrig af måger.

Løbentusiaster er godt betjent, Frankrig er et af de europæiske lande, der tilbyder flest landevejsløb (10 km, halvmaraton, maraton...) og trail-løb langs kysten. Blandt andet kan nævnes: trail’løbet ved Pointe du Raz, halvmaratonet Cancale Saint-Malo, trail’løbet ved Pointe de Caux, halvmaratonet i Baskerlandet, maratonet Royan Côte de Beauté (og mange flere at opdage på Finishers 🥰.

Og som man siger: “efter anstrengelse, kommer belønning”. I det tilfælde, byder kystområderne på deres smukkeste skatte: skaldyrsfad, frisk fisk og hvidvin, alt sammen nydes lænet tilbage i en liggestol overfor det blå vidstrakte! 😎

Du har forstået, at løb ved kysten er ensbetydende med forandring og flugt. Og hvis det salte vand kradser for meget i øjnene, bare rolig, tag et kig på, hvad vi tilbyder ved søbredden.