Velkommen til toppen af Kæmpen af Provence! Nyt år rimer ofte med nye udfordringer 💪 og til det gør VentouxMan et storslået comeback! 🤩 Denne ikoniske og unikke triatlon i Frankrig 🇫🇷 inviterer dig denne september i Monteux, i Provence-Alpes-Côte d'Azur regionen 🌞. Det er ved foden af den legendariske Mont Ventoux 🏔️, i Vaucluse, at du vil starte (eller genstarte, for de erfarne 😉) eventyret! Med sine 2 km svømning 🏊♂️, 104 km cykling 🚴 og 18 km løb 🏃, venter en langdistance-konkurrence dig i hjertet 🫶 af Provence 🪻. Du kan vælge at fuldføre eventet solo eller i stafet i par 🤝. Eventet opretholder sin organisation 😁 med alle omklædningszoner ⏩ centraliseret på én lokation, hvilket gør det meget nemmere for atleterne! 📍 Dette betyder, at du kan, lige efter du kommer op af vandet 🌊, hoppe på din super Nimbus Bike 2000 🧹 for at erobre Mont Ventoux 🚵.
Der venter dig en ekstraordinær triatlon! 😎 VentouxMan består af tre trin af selvoverskridelse, men specifikt, hvad har denne udgave i vente for dig? 🤔 Du vil starte med 2 km svømning i Lac de Monteux, hvor du vil fuldføre to omgange ➿ med en australsk exit midt i løbet. Det er et øjeblik af stor begejstring for publikum, som kan nyde en live oplevelse og booste atleternes energi! 🥳 Efter at have forladt sjøen, vil du straks hoppe på din cykel og tage mod den mest eftertragtede bjergetappe af cyklister, der ikke behøver yderligere introduktion: den Kæmpe af Provence 🤯. Du vil bestige bjerget via dens hårdeste rute, men vi ved, at ingenting stopper dig! Arrangementets største højdeforskelle er koncentreret på denne sektion, så hold ud, det varer ikke længe (kun omkring 104 km 😅). Undervejs vil naturlige landskaber 🌿 ledsage dig til toppen, og tilbyde dig en klar udsigt over hele dalen 😯. Endelig vil du kun have 18 km løb tilbage til at afslutte… og slide de ben 😂. Planen inkluderer to løkker ➿ af 9 km rundt om sjøens bredder. En perfekt mulighed for at tage en hyggelig lille provençalsk landsby ind, kun et stenkast fra Carpentras. Hvis du kører triatlonen i stafet med et tremansteam, vil opdelingen være enkel: en svømmer 🏊, en cyklist 🚴♀️, og en løber 🏃♂️. For tomandsteams er fordelingen valgfri. Flere begivenheder er også planlagt til denne 11. udgave! 🎉 Du kan deltage i Duathlon L, hvis du ikke er så vild med cykling ☝️. Og for off-road entusiaster arrangerer VentouxMan Gravel M Triathlon for at komme tættere på naturen! 🥰 En Triathlon S vil afslutte weekendens begivenheder 🗓️. For vejelskere er der arrangeret et 10 km løb fra Stade Saint-Hilaire i Monteux. Du skal skærpe dine redskaber for at overhale cyklisterne, der suser ned af Ventoux-massivet! 💨 Børnene vil også være i fokus under denne 2026 udgave 🧒 takket være "Aquathlon Kids" 🌊 begivenheden. De vil have flere løbe- og svømmedistancer afhængigt af deres alder 🤓. Denne stadig mere populære begivenhed blandt triatleter er langsomt ved at blive en referentiel familiebegivenhed 👨👩👧👦.
Og det er ikke alt! En buffet 🥪 venter dig ved målstregen 🏁 for at genvinde din energi 💪. Du kan også nyde en kold øl 🍻, og osteopater 🧑⚕️ vil være klar til at hjælpe med god restitution! 😉 Rundt om Ventoux ⛰️ er der masser af små charmerende provençalske landsbyer 🌬️. Efter din triatlon kan du tage lidt tid til at udforske en af de mange landsbyer i Vaucluse 🏘️. Pernes-les-Fontaines med sine vinmarker 🍇, Carpentras med sine monumenter 🏰, Venasque med sin historie 🏛️, Bédoin som den mytiske landsby for Tour de France 🚴 eller endda Avignon med sit Pavernes Palads, så der er masser at lave! 😝
Så, ser vi dig på toppen af Mont Ventoux? 🤗
⚠️ Alkoholmisbrug er farligt for dit helbred, drik med måde.
Ikke fået nok og vil du vide endnu mere om triathlonet, der venter dig? Du er det rette sted! 🤓
Du starter ved søen Monteux kl. 7:30 for kvinder, 7:35 for stafetter og 7:40 for mænd, begyndende med svømmedelen 🏊♀️. Du vil svømme 2 km, hvilket betyder to runder omkring søen! Halvvejs igennem kommer du til syne på søens strand 😀. En australsk exit 🦘 er nemlig planlagt for at begejstre publikum 🔥 og give dig motivation til anden runde af søen 👏.
Så snart du kommer op af vandet, hopper du på din cykel! 🚲 Du begiver dig ud på en smuk 104 km tur med højdepunkter som Mont Ventoux 🤩. Du skal op ad stigningen, der er kendt for at være den mest krævende 😥, og derefter nedad mod søen Monteux for at lave din sidste overgang!
Tag hjelmen af og skift dine kliksko ud med løbesko! 🏃 Under denne sidste udfordring dækker du 18 km på en ret flad rute (150 mD+ dog), som vil gøre dine ben færdige 😅.
Og efter alt det, er du allerede ved målstregen! 🏁 Så, ikke dårligt for VentouxMan, vel? 😉
Deltager du i VentouxMan med dit hold? Bare rolig, vi fortæller dig mere om stafethændelsen! 🤝
Ruten for hver begivenhed vil være identisk med den for triatleterne, der konkurrerer solo. Afhængigt af dit valg kan du starte løbet med en stafet på 2 eller 3. Stafetter af 2 kan organisere sig efter ønske i tildelingen af begivenheder. Hvad angår stafetter af 3, vil de skulle vælge en disciplin hver: en svømmer 🏊♂️, en cyklist 🚵 og en løber 🏃♂️.
Nemt som ingenting, ikke sandt? 😎
En aquathlon for de små med tilpassede distancer 🤿 :
Du kan hente dit startnummer ved Monteux Sø på følgende datoer og tidspunkter:
Lørdag den 19. september 2026 fra kl. 7:00 til 19:00 for alle distancer:
fra kl. 7:00 til 8:30 for "Triathlon S"
fra kl. 9:00 til 11:30 for "Triathlon Gravel M"
fra kl. 12:00 til 16:00 for "Youth Aquathlon"
fra kl. 9:00 til 17:30 for "10 km Løb"
Du kan aflevere din cykel på din løbsdag på følgende tidspunkter:
Lørdag den 19. september 2026 fra kl. 7:30 til 8:45 for "Triathlon S" og fra kl. 11:00 til 11:45 for "Triathlon Gravel M". Du kan også aflevere din taske til opbevaring på disse tidspunkter.
Søndag den 20. september fra kl. 6:00 til 7:15 for "Triathlon L" og "Duathlon L".
Alle løb starter ved Monteux Sø, Vaucluse:
Lørdag den 19. september 2026 kl. 9:00 for "Triathlon S" (9:00 for mænd, 9:32 for stafetter, 9:35 for kvinder)
Lørdag den 19. september 2026 kl. 12:00 for "Triathlon Gravel M"
Lørdag den 19. september 2026 kl. 14:00 for "Youth Aquathlon"
Lørdag den 19. september 2026 kl. 18:00 fra Stade Saint-Hilaire for "10 km Løb"
Søndag den 20. september 2026 kl. 7:30 for "VentouxMan Triathlon L" (7:30 for kvinder, 7:35 for stafetter, 7:40 for mænd)
Søndag den 20. september 2026 kl. 7:45 for "Duathlon L"
"Youth Aquathlon": alder 6 til 15
"Triathlon S": åben for alle født i 2009 eller tidligere
"Triathlon M Gravel": åben for alle født i 2007 eller tidligere
"Duathlon L": åben for alle født i 2007 eller tidligere
"Triathlon L": åben for alle født i 2007 eller tidligere
"10 km Løb": åben for alle født i 2009 eller tidligere
"Triathlon L" (samlet løbstid: 10 timer og 30 minutter)
Afslutning af svømning: kl. 8:45 (1 time og 15 minutters svømning)
Cykling: km 43 før kl. 12:15 / km 73 før kl. 13:45
Start på løb før kl. 15:00 / start på omgang 2 (km 7) før kl. 15:45 / start på omgang 3 (km 14) før kl. 16:30
Kryds målstregen før kl. 18:00
Til svømning: hvis vandtemperaturen er under 16°C, er en våddragt obligatorisk. Omvendt, hvis temperaturen overstiger 24,5°C, er våddragter forbudt. Det er obligatorisk at bære badehætten, der leveres af arrangøren.
Til cykling: hjelme er obligatoriske.
Ved målstregen vil en buffet og øl vente for at belønne din indsats.
Med tog:
Fra Avignon togstation, tag TGV'en mod Monteux.
Med bus:
Fra Avignon busstation, tag linje 5.2 mod Pernes les Fontaines.
Med fly (ankomst i Marseille eller Aix-en-Provence):
Fra Aix-en-Provence til Monteux: 1 time og 10 minutter i bil.
Fra Marseille til Monteux: 1 time og 35 minutter i bil.
Hvis du har brug for hjælp, kan du kontakte arrangørerne via deres kontaktformular eller via email: contact@ventouxman.com
Hvis du vil give en hånd, så kontakt arrangørerne via email: contact@ventouxman.com
Du kan finde reglerne for løbet her

En next-gen platform, der hjælper sportsentusiaster på alle niveauer med at opdage territorier og kulturarv gennem løb, der er skræddersyet til dem.