Finisher-certificeret løb: begivenhed valideret af arrangøren

GravelMan Paris Øst 2026

Dato for næste udgave bekræftet
 Tilmelding 
Kreditfoto Flickr

Begivenheden i et par ord

Vi har en ny udfordring til dig, der sandsynligvis vil virkelig glæde dig 😎. I måneden januar, et unikt cykel koncept 🚴, der tilhører den meget berømte "GravelMan" serie, tager igen fart i Île-de-France regionen. Paris Øst, fødestedet for begivenheden, har et væld af vidundere i vente for dig, og vi forsikrer dig, at du ikke vil blive skuffet over dit besøg! ✨

I begyndelsen af vinteren, bevæg dig mod lysets by for at tage en ny udfordring op ⚔️. Hvis du er træt af klassiske løb og standardkonkurrencer, vil GravelMan Paris Øst helt sikkert indfange dit hjerte 💓. Mellem skovstier, klippestier og små brolagte veje, vil du opleve det fulde spektrum 🌳. Konceptet er enkelt: når du vælger din afstand og betaler for dit nummer, vil du modtage rutedetaljerne, inklusive de start og mål placeringer samt det obligatoriske og nødvendige udstyr til din rejse 📋. Og der er ingen runder i den parisiske hovedstad: ruterne vil føre dig gennem hele regionen, hvilket giver dig en naturskøn udsigt 👀. I gennemsnit er det 60-70% gravel dele, med 30 til 40% brolagte dele. Grønne og grus stier og naturlige stier vil være dit daglige sceneri gennem hele weekenden 📅. Og hvis du ikke vil undvære din elskede asfalt: det er også en mulighed. Hver distance på 60, 120, 200, 350, og 500 km er også tilgængelig i vejudgave, med lignende højde 📈. Så der er ingen gyldig undskyldning for ikke at starte ❌.

Nærmere bestemt kan du vælge mellem 5 distancer, afhængig af din profil eller dine ambitioner 👑. Den første rute dækker 60 km og er den mest tilgængelige af alle mulighederne. Hvis det er dit første cykelløb, uanset om det er i grus eller asfalt mode, er det en meget god første udfordring 🏆: ikke for kort eller for lang, plus du vil være hjemme i tide til aftensmad 🤤. For resten, startende ved 120 km, er det ikke længere en gåtur i parken 👕. Begrænset til 18 timers maksimalt anstrengelse, skal du presse hårdt for at afslutte før mørket falder på 🌙. For at være sikker, råder vi dig til at medbringe en pandelygte og lys så du ikke ender med at navigere efter stjernerne ⭐️. For atleter, der søger en udfordrende, men håndterbar rute, er udfordringen på 200 km ideel: med sine 1,800 mD+ og 200 km, kan vi love, at dine ben vil mærke brændingen🦵. De sidste ruter på 350 km og 500 km er for virkelig erfarne atleter 🎽. Tag ikke sådanne afs på uden træning. Vi taler om 2 til 3 dages non-stop anstrengelser i gennemsnit 🤯. Du vil blive lettet over endelig at sidde i en komfortabel sofa, når du når målstregen og afslutter ubehaget fra cykelsadler 🛋️. Men det er jo en del af charmen ved aktiviteten, ikke? 😬

Efter en god nats søvn (eller to, hvis det er nødvendigt ✅), kan du lægge din cykel væk og begynde at udforske til fods 👣. Området rummer et væld af urbane og naturlige vidundere. Hvad angår den parisiske hovedstad 🏙️, vil vi ikke opremse alle monumenterne, der skal ses: det ville tage for lang tid og flere uger at opdage alt 😮‍💨. Men vi kan anbefale nogle dejlige steder i omgivelserne. Hvis du kan lide Historie med stort H 📚, vil det storslåede Palace of Versailles kaste dig ind i slutningen af det 17. og begyndelsen af det 18. århundrede, da Solkongen herskede Frankrig med jernhånd. For natur og miljø er Fontainebleau Skov perfekt til picnic med familien eller venner 🧺. Lidt over en time med bil fra Paris, vil den grønne og rolige park gøre dig glemt pariserstress og daglige problemer 💭. Du vil også finde masser af vandrestier, hvis du har mere energi til overs ⚡️.

Klar til at indgravere dit navn i disciplinens historie? Så lad os mødes efter feriesæsonen for at se, hvor langt du er i stand til at cykle 🚵.

4 grunde til at deltage i dette løb

Skræddersyede afstande 📏
60, 120, 200, 350 eller 500 km, du vil helt sikkert finde en distance, der passer til dig 🚴‍♂️. Det kan kræve lidt træning, men vi er sikre på, at du vil klare den valgte rute 💪.
Spænding til sidste øjeblik 👀
Selvom du allerede ved, hvor mange kilometer du vil stige og dække, de typer overflader du vil køre på, og den region du vil krydse, ved du ikke den præcise løbsrute før nogle dage før starten 🏁. Da rekognoscering er umulig, har GravelMan events det lille ekstra element af uforudsigelighed og opdagelse i realtid 😝.
Et originalt koncept 🤌
GravelMan Paris Øst er en del af GravelMan Series-begivenheder, som gradvist opnår mere popularitet i Frankrig og i udlandet 🌍. Tilbuddet om både gravel- og vejløb nyder enorm succes 🚲. Hvis du kan lide dette nye koncept, kan du også finde andre officielle udgaver i Lyon, Bordeaux, Wallonien eller Marrakech. Dette kan være det første skridt på en lang rejse for dig 😉.
En meget tilgængelig region 🚄
Placeret ved krydset af alle jernbane 🚞, vej 🚗, og luft ✈️ linjer, bør du ikke have nogen problemer med at komme derhen. Bare husk at medbringe din cykel, så du ikke er uforberedt på den store dag.

Hver sin egen distancer

Gravel 500 km

GravelMest populære
  • fredag den 30. januar 2026 kl. 6.00
  • Fald : 3650mD+

Ofte stillede spørgsmål

Nogle dage før starten modtager du kortet samt et manifest, der indeholder forskellige oplysninger til dit eventyr (obligatorisk udstyr, ruter, start-/slutplaceringer...).

Løbene starter kl:

  • For 500 km fredag den 30/01/2026 kl. 6:00

  • For 350 km fredag den 30/01/2026 kl. 6:00

  • For 200 km lørdag den 31/01/2026 kl. 8:00

  • For 120 km lørdag den 31/01/2026 kl. 8:00

  • For 60 km lørdag den 31/01/2026 kl. 8:00

Du er forpligtet til at fremlægge et af følgende dokumenter:

  • En medicinsk attest dateret mindre end et år før begivenheden, eller en kopi heraf, for ikke-licenserede deltagere med åben adgang til arrangementet, der angiver "ingen kontraindikation for langdistance cykling." En sportslicens erstatter den medicinske attest.

  • En gyldig sportslicens fra det franske cykelforbund på arrangementets dato, der angiver ingen kontraindikation for konkurrencecykling.

  • En sportslicens udstedt af en af følgende forbund, gyldig på arrangementets dato, der angiver "ingen kontraindikation for sportsaktivitet":

    • Nationalt politisportsforbund (FSPN)

    • ASPTT Sportsforbund

    • Fransk cykelturistforbund (FFCT)

    • Arbejdernes gymnastik- og sportsforbund (FSGT)

    • Fransk union af sekulære fysiske uddannelsesværker (UFOLEP)

  • For 500 km: €139

  • For 350 km: €109

  • For 200 km: €99

  • For 120 km: €69

  • For 60 km: €59

Ja, her er de:

  • For 500 km: 52 timer til at gennemføre

  • For 350 km: 40 timer til at gennemføre

  • For 200 km: 20 timer til at gennemføre

  • For 120 km: 18 timer til at gennemføre

  • For 60 km: 10 timer til at gennemføre

For tøj:

  • Varme handsker til lave temperaturer

  • Kulderesistent tøj

  • Reflekterende tøj

  • Jakke med hætte og vandtæt membran

  • Hjelm og briller

For cykeludstyr:

  • For- og baglys. (Pandelygte anbefales)

  • Cykelpumpe (obligatorisk, også med slangeløse dæk)

  • Reparationssæt (lap + lim + dækjern)

  • 1 reserveslange (eller to, hvis muligt)

  • 1 nøddeken

  • Mobiltelefon og oplader

  • Mindst 1,5L vandreservoir

  • Anbefaling for en 5000 mAh / 10000 mAh ekstern batteri

  • Anbefaling om at have 1000 kaloriers madreserve

Din registrering inkluderer:

  • Et ekstraordinært Gravel eller Road eventyr

  • En GravelMan-kasket

  • En FNSHR x GravelMan-medalje til alle, der gennemfører

  • Personlig forsikring for alle deltagere

  • En GPS-tracker, dedikeret til sikkerhed og live tracking

  • Adgang til en live tracking-platform

  • En løbshåndbog med 10 GPS-ruter / 100 timers rekognosceringsarbejde

  • Udstyrskontrol før afgang

  • Et løbsbriefing med alle deltagere

  • Professionelle fotografier tilgængelige lige efter begivenheden

For vigtige eller presserende henvendelser vedrørende GravelMan-organisationer kan du sende en e-mail til denne adresse: gravelman.event@gmail.com

Med emnet: URGENT GRAVELMAN + GRAVELMAN'S NAVN

Du kan finde reglerne for løbet her

Stands billedet

GravelMan
GravelMan
GravelMan