International Goral Marathon 2026

Gør dig klar til et af de mest naturskønne, men også krævende, bjergløb i Polen. International Goral Marathon i Istebna er ikke et almindeligt løb – det er en ekspedition gennem hjertet af Schlesiske Beskider, hvor landegrænserne udviskes på højderyggene, og det eneste konstante er den fantastiske udsigt og din kamp mod stigningerne.

Ruten går ofte gennem områder i tre lande: Polen, Tjekkiet og Slovakiet (derfor nærheden til det berømte trelandepunkt). Der venter dig tekniske nedløb, stejle opstigninger til toppe som Złoty Groń eller Ochodzita samt gæstfriheden, som højlanderne fra Trójwieś Beskidzka (Istebna, Jaworzynka, Koniaków) er kendt for.

Istebna er et sted gennemsyret af tradition. Efter løbet (og en obligatorisk portion oscypek) bør du helt sikkert besøge:

Trelandepunktet i Jaworzynka: Stedet, hvor grænserne mellem Polen, Tjekkiet og Slovakiet mødes. Du kan stå dér med én fod i hvert af disse lande – et perfekt sted til et souvenirfoto med medaljen 🇵🇱🇨🇿🇸🇰.

Centrum for regionale produkter i Koniaków: Når du nu er lige i nærheden, skal du se de berømte koniaków-kniplinger. Det er en UNESCO-arv, som gør indtryk selv på de hårdeste løbere 🧶.

Mindestue for Jerzy Kukuczka: I Istebna ligger barndomshjemmet for Polens mest fremragende himalajaklatrer. Et besøg her er en kraftig dosis inspiration – ved siden af hans bedrifter føles et maraton i bjergene som en lille gåtur 🧗‍♂️.

Vandland Olza i Zagroń: Dine ben vil takke dig for et besøg i de lokale bassiner og jacuzzier. Det er den bedste måde at restituere på efter beskidernes højdemeter 🏊‍♂️.

Karczma Po Zbóju eller Karczma Olza: Gå efter traditionel kwaśnica, placki po góralsku (lavet af revne kartofler, bagt på en plade – såkaldte placki na blachach) eller saftig nakkekam. Højlandskøkkenet er raketbrændstof for en løber 🍲.

Goral Marathon er et løb med sjæl, hvor der ved målstregen i stedet for en moderne isotonisk drik ofte venter dig te med ”strøm” (eller uden) og et ærligt smil fra højlanderne … ✨ Vi ses på beskidernes stier! 🏁🏔️