Kadiouk Trail Casamanca 2026

Du vil kunne afhente dit startnummer på stedet under ugens fælles briefing.

Dag 1 – Søndag den 29. november 2026 - Opdagelse & fordybelse i Casamance

• 04:30 – Mødested i Paris Orly lufthavn

• 07:00 – Direkte Transavia-fly

• 12:20 – Ankomst til Cap Skirring

• Bustransfer til Ziguinchor

• Eftermiddag: akklimatisering og opdagelse af byen

• Middag & ugebriefing i et typisk sted

• Overnatning på Hôtel Perroquet – Ziguinchor

Dag 2 – Mandag den 30. november - Etape 1 – Løb og solidarisk fællesskab:

• Første løbsetape AGNACK: 10 eller 20 km – Krydsning af landsbyer og tropisk skov og mål i landsbyen Agnack

• Frokost og besøg på Ziguinchors folkloristiske marked

• Solidaritets-eftermiddag: Besøg hos foreningen Futur Au Présent og udveksling med pigerne og de frivillige i community hub’en

• Aftensmad i foreningen

• Overnatning på Hôtel Perroquet – Ziguinchor

Dag 3 – Tirsdag den 1. december - Etape 2 – Mellem kultur og bolonger:

Anden løbsetape AFFINIAM: 10 eller 20 km – En etape på en ø i bushen med en slående afslutning i Djilapao.

• Frokost og besøg på Ziguinchors folkloristiske marked

• Måltid på hotellet

• Overnatning på Hôtel Perroquet- Ziguinchor

Dag 4 – Onsdag den 2. december - Etape 3 – Mellem kultur og bolonger

Tredje løbsetape POINTE SAINT GEORGES: 10 eller 20 km – Løb blandt baobaber, kapoktræer og rismarker, mål på bredden af Casamance-floden

• Hvile og frokost på bredden af Casamance ved Pointe Saint Georges

• Indkvartering i lejren / Udveksling med de lokale & klatring i en baobab

• Middag og overnatning i lejrene ved Pointe Saint Georges

Dag 5 – Torsdag den 3. december - Etape 4 – Fordybelse på øen Niomoune

Pirogue-transfer til øen Niomoune

Fjerde løbsetape ILE DE NIOMOUNE: 10 eller 20 km 
Løb på øen mellem landsbyer og rismarker

• Frokost i Alouga-lejren
  Eftermiddag: opdag øen i takt med det lokale liv

• Middag og overnatning i Alougas natur- & økolejr

Dag 6 - Fredag den 4. december - Etape 5 - Mellem traditioner og legender

Pirogue-transport til etapen

Femte etape “HITOU”: 10 eller 20 km – En unik rute “ved verdens ende”, kun tilgængelig med pirogue

• Frokost og opdagelse af landsbyen Hitou og animistiske traditioner

• Pirogue-transfer til Cachouane

• Festmiddag med musik på Sounka Lodge

• Overnatning i Cachouane

Dag 7 – Lørdag den 5. december - Etape 5 – Fra roen i Cachouane til summen i Djembering & Cap Skirring

• Tuk-tuk-transport til etapen

• Femte etape “Djembering”: 10 eller 20 km – Løb mellem landsbyer, derefter ankomst til havet og en lang strækning langs stranden

• Frokost på hotellet

• Eftermiddag: hvile, afslapning / fri rundtur i Cap Skirring

• Festlig aften i Cap Skirring

• Overnatning på hotellet – Cap Skirring

Dag 7 – Lørdag den 5. december:

Fri dag

• Morgenmad på hotellet

• Fri dag: Strande / Marked og byopdagelse / Valgfrit: surf-intro eller undervisning

• Overnatning på hotellet – Cap Skirring

Dag 8 – Søndag den 6. december:

Retur til Frankrig

• Morgenmad på hotellet

• Transfer til lufthavnen (15 min)

• 13:30 – Fly Cap Skirring → Paris Orly

• 22:00 – Ankomst til Paris Orly (direkte Transavia-fly)

Ja, her er det:

• CamelBak / flaskeholder, så du har mindst 1L vand under etaperne

• 1 fløjte

• Mindst noget mad til etaperne (gels, frugtpasta eller andet).

• Solidaritetsartikler – mere info følger

• Pas

Her er listen over udstyr, som organisationen anbefaler at medbringe på stedet:

• Løbetøj (mindst 2 eller 3 sæt: T-shirt, shorts, sokker, trailsko)

• Skiftetøj til eftermiddage og aftener (shorts, bukser, T-shirt, let jakke, trøje eller varmere jakke, klipklappere, sko)

• Toiletartikler

• Lille skiftepose til at lægge dit tøj efter løbet i (totebag eller lille rygsæk)

• Toiletartikler til at skylle af efter etaperne (lille håndklæde, vådservietter…)

• Solbriller / Kasket

• Solcreme

• 1 pandelampe

• badehåndklæde

• Elektronisk udstyr: telefon, kamera, kabler …

• En ekstern oplader

• Nogle tøjklemmer

• Ørepropper,

• Kit til at tage hånd om småskavanker (maveproblemer, vabler, hovedpine). Selvom der er en lægetjeneste til stede, så tøv ikke med at medbringe et lille førstehjælpssæt.

Der opstilles et depot med vand og frugt (tørret og frisk) ved målstregen og midtvejs på visse etaper. Deltagerne har også mulighed for at fylde deres løberygsæk ved starten af løbene. 

Der er fastsat en samlet pris på 2.650 € pr. deltager. Der tillægges 100 € pr. deltager for personer, der ønsker at sove på værelse under hele opholdet (maks. 26 pladser). Den klassiske indkvarteringsmulighed er 5 nætter på værelse + 2 nætter i telt.

Hvis du stadig har spørgsmål, kan du kontakte arrangørerne via e-mail: contact@exaequovoyages.com

Nej, ingen tidsgrænse.

Din tilmelding inkluderer:

• Fly tur/retur Paris/Cap Skirring

• Transport under hele opholdet (bus, bil, motorcykel, piroguer)

• Indkvartering på hotel eller i camp i twin- eller dobbeltværelse

• Måltider under hele opholdet undtagen én fri frokost (sidste dag), ekskl. drikkevarer (inkl. vand) til måltiderne;

• Depoter (vand, frugt …) til løbene

• Medicinsk assistance under løbet og opholdet

• Et startnummer

• Medaljen til alle deltagere

• En teknisk T-shirt i arrangementets farver til alle deltagere

• Teknisk supervision (hovedstab på omkring 6 personer) til at organisere løbet, aktiviteterne og solidaritetsprogrammet.