Wie bereitet man sich auf den Marathon von Palermo vor?

Setze dir ein realistisches Ziel: Der Marathon von Palermo lässt dir 5:30 Stunden, um das Ziel zu erreichen. Achte auf die Pacer mit den farbigen Luftballons, die wie bei vielen italienischen Marathons Zeiten von 3:00 bis 4:15 Stunden anpeilen, um dein Tempo zu finden, ohne am Start zu überziehen. Ein ärztliches Attest, das bestätigt, dass keine Gegenanzeigen für den Wettkampf bestehen, ist für die Teilnahme an diesem Marathon von Palermo obligatorisch.