Madrid 15k (MetLife) 2026

Lauf mitten im Spanien 🇪🇸 und nutze deine Beine 🦵 für einen guten Zweck! Vale! Der Madrid 15k (MetLife) wartet auf dich, um dir ein unvergessliches Erlebnis in den lebhaften Straßen von Madrid zu bieten! 🏃‍♂️ Dieser Lauf unterstützt Menschen mit ADHS und deren Familien! Ein Teil der erhobenen Mittel wird in die Forschung und in Stipendien für mittellose Familien investiert 💙. Stell dir vor, du läufst auf den Straßen dieser dynamischen Hauptstadt, umgeben von anderen Laufbegeisterten, während du einen wohltätigen Zweck unterstützt... Pure Freude und viel Stolz! Also, bist du bereit, deine Zeit zu verbessern und gleichzeitig unvergessliche Erinnerungen zu sammeln? ⚡️

Ja, es geht los für 15 km Herausforderung im Herzen der drittgrößten Stadt inEuropa 🇪🇺. Nicht weniger als das! 😉 Der Lauf findet im März statt. Die perfekte Jahreszeit 🌸, um dieses Freilichtmuseum zu genießen. Zwischen den milden Temperaturen und dem Madrider Ambiente ☀️, wirst du jede Etappe deines Laufs genießen! Man muss es sagen, diese Stadt ist wirklich schön und wird von einer allgegenwärtigen Kultur verwöhnt 😍. An jeder Straßenecke gibt es eine Geschichte, ein Denkmal und lächelnde Gesichter 😁, die dein Herz während dieser Anstrengung für einen guten Zweck erwärmen 🫶.

Übrigens, neben dem Lauf 🏃‍♀️ bietet dir die Veranstaltung im Einklang mit ihren Zielen eine kostenlose ADHS-Screening bei der Anmeldung. Und das ist ziemlich fürsorglich ☺️. Aber was genau ist ADHD? Nun, nein, es ist kein Rennstrecken-Label 😂, sondern der Name einer Entwicklungsstörung des Nervensystems. Es handelt sich um einen Aufmerksamkeitsdefizit mit oder ohne Hyperaktivität, der bis zu drei Arten von Symptomen hervorrufen kann, die entweder allein oder kombiniert auftreten: schwierige Aufmerksamkeit und deren Kontrolle, Hyperaktivitätssymptome, und Hyperkinese. Sicherlich komplizierte Begriffe 😮, aber sie machen für etwa 2,5 % der Erwachsenen und 5 % der Kinder mit ADHS in europäischen Ländern Sinn 🇪🇺, laut der World Federation of ADHD. Eine Diagnose = eine Antwort auf schwebende Fragen und Maßnahmen für einen angenehmeren Alltag in der Zukunft! 😊

Aber keine Sorge, es wird genug Zeit bleiben, um die schöne spanische Stadt zu genießen 💃. Nach dem Lauf, viel Spaß beim Erkunden der Region! Warum schlenderst du nicht durch die wunderschönen Gärten des Parc du Retiro 🌳, ein Juwel im Herzen von Madrid? Oder besuche den Königspalast mit seinen prächtigen Sälen? 👑 Wenn du Kunstliebhaber bist, ist das Museo del Prado mit seiner bemerkenswerten Kunstsammlung ein Muss! 🖼️ Für Abenteuer außerhalb der Stadt, fahre 🚗 nach Toledo, einer mittelalterlichen Stadt 🏰 etwa eine Stunde von der Hauptstadt entfernt. Entdecke ihr unglaubliches historisches Erbe und ihre Gassen 🎨. Und um das Ganze abzurunden, genieße lokale Spezialitäten mit deinen Lieben in einem der charmanten Restaurants der Region 🥘.

Bist du bereit, eine pulsierende Stadt zu entdecken, während du für einen wohltätigen Zweck läufst? 🌟