Ορεινοί αγώνες δρόμου στο καντόνι του Σάφχαουζεν

Χωρίς μεγάλη αλπική κορυφή, το καντόνι του Σάφχαουζεν διατηρεί ωστόσο όμορφα ανάγλυφα για τους λάτρεις της υψομετρικής διαφοράς. Το Randen, μια μακριά δασώδης κορυφογραμμή που ξεπερνά τα 900 μ., δεσπόζει πάνω από την κοιλάδα του Ρήνου και προσφέρει ομαλές κλίσεις σε αρκετά χιλιόμετρα 🌲. Νότια, η πόλη του Σάφχαουζεν και το Munot δημιουργούν ένα μεσαιωνικό σκηνικό στους πρόποδες των πρώτων ανηφόρων.

Για έναν ορεινό αγώνα δρόμου στο καντόνι του Σάφχαουζεν, τα μονοπάτια του Randen λειτουργούν ως εργαστήριο. Οι ανηφόρες προς το πέρασμα από το Schleitheim ή το Hallau συνδυάζουν δασώδεις ράμπες και ανοιχτά περάσματα ανάμεσα στους αμπελώνες, με θέα που φτάνει μέχρι τη λίμνη της Κωνσταντίας όταν ο καιρός είναι καθαρός ⛰️. Οι τεχνικές κατηφόρες απαιτούν καλό πάτημα, ειδικά μετά τη βροχή. Η περίοδος εκτείνεται από τον Απρίλιο έως τον Νοέμβριο, με φθινοπωρινά πρωινά που συχνά είναι ανοιχτά πάνω από την ομίχλη του Ρήνου. Τα μονοπάτια ξεκινούν από αρκετά χωριά, όπως το Schleitheim ή το Beringen, που όλα εξυπηρετούνται από τα μέσα μαζικής μεταφοράς, γεγονός που αποφεύγει το αυτοκίνητο. Οι έμπειροι δρομείς συνδυάζουν με ευχαρίστηση αρκετές ανηφόρες την ίδια μέρα.

Το ημερολόγιο των ορεινών αγώνων δρόμου του Σάφχαουζεν δεν εμφανίζει ακόμη αγώνα στο Finishers, αλλά οι γειτονικές περιοχές προσφέρουν όμορφες ανηφόρες. Στο Engelberg, οι RunThrough Trails Engelberg ανεβαίνουν τον Αύγουστο προς τους βοσκότοπους του Titlis 🏔️. Στο Oberland, το Inferno half-marathon ξεκινά από το Lauterbrunnen τον Αύγουστο, και ο Μαραθώνιος Jungfrau συνδέει το Interlaken με το Kleine Scheidegg τον Σεπτέμβριο. Για άλλες αναβάσεις, εξερεύνησε τους ορεινούς αγώνες δρόμου του καντονιού της Ζυρίχης, αυτούς του καντονιού του Σανκτ Γκαλεν ή τη σελίδα Ορεινοί αγώνες δρόμου στην Ελβετία.

Μετά την ανάβαση, μια επίσκεψη στους καταρράκτες του Ρήνου στο Neuhausen είναι απαραίτητη: αυτοί οι καταρράκτες, από τους πιο ισχυρούς της Ευρώπης, πέφτουν από ύψος 23 μ. και έχουν μάλιστα αναφερθεί στο ταξιδιωτικό ημερολόγιο του Γκαίτε 🌊. Είτε πρόκειται για εξπρές κάθετο χιλιόμετρο είτε για μακριά ανάβαση, διάλεξε την κλίση που σου ταιριάζει 🔥.