Tu antigua marca personal se autodestruirá en el 10K 💥
Zou, ¡átate las zapatillas! A mediados de octubre, Aix-en-Provence cambia su ritmo de siesta soleada por un paso que haría a los jugadores de petanca soltar el boliche 😤. En el corazón de las Bouches-du-Rhône, Aix en Foulées convierte la ciudad de Paul Cézanne en un circuito de velocidad puro. El cagnard ha recogido sus cosas y se ha ido ☀️: paso a mañanas frescas, a menudo entre 10 y 14°C en la salida. Es el clima soñado para rematar tu calendario de octubre con ese tiempo que te viene provocando desde primavera ⚡. El único invitado sorpresa posible: el mistral, capaz de convertir una recta en una sesión de intervalos, de regalo 🌬️.
En el aire fresco, el parque de naturaleza de Carcassonne contiene la respiración… mientras tú ya estás buscando la tuya 😮💨. El 10K sale desde Avenue des Déportés de la Résistance Aixoise y se lanza hacia el centro histórico, donde las fachadas de piedra rubia pasan a toda velocidad 🤩. Menos de 100 m de desnivel positivo en el contador, sin muros: solo aceleraciones en las que tus muslos empezarán a hablar provenzal 😅. Una hora antes, los cohetes del 5K despegan desde Avenue des Belges para calentar en Cours Mirabeau, donde normalmente te tomas un café más que dar codazos. Al final, la misma recompensa para todos: la fuente de la Rotonde y sus tres estatuas. Justicia, Agricultura y Bellas Artes te verán cruzar la meta, así que regálales un final digno de un cuadro 🎨.
¿Con ganas de emociones fuertes? Clasificatorio para los Campeonatos de Francia, el 10K convierte cada segundo ganado en un posible billete a los Nacionales 🎟️. Los compañeros de trabajo también pueden saldar cuentas lejos del open space, en equipos de cuatro en el 5K del Corporate Challenge de Nissan. El día anterior, las Mini-Foulées convierten el Cours Mirabeau en una pista de atletismo parque infantil para los minots, con 1 € por inscripción donado a la asociación Le Point Rose 💖.
Una vez cruces la meta, la fiesta continúa 🥳. Mete los dedos en el agua tibia de la Fontaine Moussue 💦, heredera de los manantiales que dieron origen a Aquae Sextiae hace más de 2.100 años 💧. Saluda de pasada a la Montagne Sainte-Victoire ⛰️, que Cézanne pintó más de ochenta veces (un pintor provenzal francés). Te la guardarás para tu próximo trail 🥵. Para la recuperación, haz como los locales y muerde un calisson: almendra, melón confitado, glasa real. Cuenta la leyenda que hizo sonreír a la reina Jeanne de Laval el día de su boda con el rey René. ¡Después de un 10K a tope, debería lograr la misma hazaña contigo! 🍬
Fada por un tiempo rápido o amante de las piedras antiguas ⏱️, solo hay una consigna este domingo: zou, ¡a tope hasta la Rotonde! 🏁
Quedada en la Avenue des Déportés de la Résistance Aixoise, al borde de la Plaine nature en Carcassonne 🌳. Prueba emblema de esta carrera en ruta, el 10 km arranca en plena zona verde antes de dirigirse hacia el centro histórico, donde las fachadas de piedra rubia desfilan al ritmo de tu zancada 🏛️. El recorrido oficial marca 98 mD+ y 97 mD-; ninguna subida asesina, solo pequeños repechos y cambios de ritmo urbanos que habrá que gestionar. Te espera un avituallamiento en el recorrido para mantener la cabeza despejada. La llegada se disputa frente a la fuente de la Rotonde ⛲. Homologada a nivel regional y clasificatoria para los Campeonatos de Francia, está abierta a partir de la categoría Cadete.
Una llamada de atención para los amantes de la velocidad, los 5 km arrancan en la avenue des Belges, a un paso de la Rotonde🚦. Desde la primera recta, el paisaje marca el tono: el pelotón se adueña del Cours Mirabeau, con sus plátanos y sus terrazas todavía adormecidas ☕. Luego, el recorrido se desliza hacia el centro histórico de Aix-en-Provence, donde las curvas se suceden y exigen aceleraciones fulminantes. Con alrededor de cincuenta mD+ en el trazado oficial, el perfil se mantiene rápido y corrible de principio a fin 🦵. Un último empuje hacia la fuente de la Rotonde, donde la Justicia espera tu esprint 🎯. Abierto desde la categoría Minimes en adelante, este formato también acoge el Desafío de Empresas by Nissan.
El sábado, el Cours Mirabeau se convierte en el patio de juegos de las carreras infantiles 🌟. En un circuito de 600 m bajo los plátanos, cada grupo de edad tiene su reto, desde los primeros pasos hasta los esprints de futuros campeones:
Para los grupos Baby y Éveil, no hay clasificación: lo único que importa es divertirse, y las sonrisas valen más que cualquier medalla 🥇. A partir del grupo Poussin, los tres primeros de cada categoría suben al podio durante la entrega de premios a las 6:00 pm 🏆. Cada joven corredor se va a casa con un regalo, para que la celebración continúe hasta la hora de cenar.
Los dorsales deben recogerse en el Village de Partners, Place Cézanne (Allées Provençales), presentando un documento oficial de identidad válido:
5 km y 10 km: sábado 17 de octubre de 2026 de 14:00 a 18:30
5 km: domingo 18 de octubre de 2026 de 6:30 a 8:00
10 km: domingo 18 de octubre de 2026 de 7:00 a 9:00
Mini-Foulées: sábado 17 de octubre de 2026 de 13:00 a 16:00
Mini-Foulées: sábado 17 de octubre de 2026, salidas escalonadas a partir de las 16:30 en Cours Mirabeau
5 km: domingo 18 de octubre de 2026 a las 8:15, Avenue des Belges
10 km: domingo 18 de octubre de 2026 a las 9:15, Avenue des Déportés de la Résistance Aixoise (Parque Natural de Carcassonne)
Puede darse una salida de para-atletismo 5 minutos antes de la salida oficial
No, no es obligatorio; sin embargo, deberá presentar un certificado PPS con fecha de menos de un año antes del día de la carrera.
Sí, debe ser:
Mini-Foulées: niños nacidos entre 2012 y 2022 (categorías de Baby a Minimes)
5 km: a partir de la categoría Minimes (U16), es decir, corredores nacidos en 2013 o antes
10 km: a partir de la categoría Cadets (U18), es decir, corredores nacidos en 2011 o antes
Los precios cambian según los cupos de dorsales:
5 km: 15 € para los primeros 200 dorsales, 17 € para los siguientes 300, 19 € para los siguientes 700
10 km: 24 € para los primeros 300 dorsales, 26 € para los siguientes 700, 29 € para los siguientes 1.300
Mini-Foulées: 5 €
Los titulares de licencia FFA reciben un 5% de descuento sobre la tarifa vigente, excluyendo los gastos de gestión. A la tarifa mostrada se le añaden los gastos de gestión y de la plataforma. La inscripción es solo en línea; no se aceptan inscripciones in situ.
Sí, son los siguientes:
5 km: tiempo máximo 1h30
10 km: tiempo máximo 1h45
5 km: agua y avituallamiento en la salida y en la meta
10 km: un punto de agua en el recorrido y avituallamiento en la meta
Mini-Foulées: un avituallamiento adaptado para niños en la meta
No se exige ningún equipo específico. El dorsal debe llevarse en el pecho, completamente visible, sin doblarlo, cortarlo ni cubrirlo.
Prohibido durante las carreras:
auriculares, cascos, diademas de audio y altavoces portátiles
ir acompañado por una bicicleta, patinete o cualquier vehículo motorizado
Su inscripción incluye:
Acceso al guardarropa
Acceso gratuito a las fotos de la carrera
Acceso gratuito al vídeo de la carrera
Un regalo de finisher
Avituallamientos previstos en el recorrido y en la meta
La consigna está incluida en la inscripción:
5 km: en el Village de Partners, Place Cézanne
10 km: cerca de la salida, Avenue des Déportés de la Résistance Aixoise, o en el Village de Partners, Place Cézanne
Organizador: Aix Athlé Provence, 10 avenue des Déportés de la Résistance Aixoise, 13100 Aix-en-Provence
Formulario de contacto: sección Contacto del sitio web oficial aix-en-foulees.com
Correo electrónico: aixathleprovence@orange.fr
Teléfono: 09 53 18 55 39
Las solicitudes se presentan en línea a través de la sección Voluntarios del sitio web oficial aix-en-foulees.com. Los puestos ofrecidos son:
comisario de recorrido
logística (montaje del village, balizamiento del recorrido, instalación de vallas)
mostrador de acogida y recogida de dorsales
consigna
avituallamiento
ceremonias/protocolo
Los voluntarios deben tener al menos 18 años, o 16 con autorización parental.
En coche:
Aparcamiento Carcassonne (466 plazas y 9 plazas PRM/para personas con discapacidad), gratuito el domingo, en las inmediaciones de la salida del 10 km
Aparcamientos Rotonde, Méjanes y Allées Provençales, cerca del village
Aparcamientos disuasorios (P+R) en las entradas de la ciudad, con lanzaderas al centro
En autobús (red Aix en Bus):
Rotonde: servida por la mayoría de las líneas (A, 2 a 13, 15, 16, 18, 19, 22, 25 y lanzaderas M1, M2, M3)
Stade Carcassonne: línea M1 desde Rotonde (unos 10 minutos), línea 13 o línea 5 (paradas Mauriat o École Militaire)
En tren:
Estación SNCF Aix-en-Provence Centre, cerca del village
Estación Aix-en-Provence TGV, conectada con el centro por lanzadera
Los organizadores recomiendan compartir coche. El tráfico estará restringido en el centro de la ciudad el domingo por la mañana.
Puedes consultar el reglamento de la carrera aquí
La plataforma de nueva generación que ayuda a los entusiastas del deporte de todos los niveles a descubrir territorios y patrimonio a través de carreras adaptadas a ellos.