Hosszú trailek

Nem fogunk hazudni: míg a futás bizonyos távolságai mindenki számára elérhetők, a hosszú trail speciális fizikai felkészülést igényel 🏋️. Futni 42 és 80 kilométer között nem mindenki képes 😳, függetlenül az adott verseny szintkülönbségétől vagy domborzatától. A te szíved ❤️, a combaid (amelyeknek olyan szilárdnak kell lenniük, mint a beton) és természetesen a mentális erőd 💆 komoly próbának lesz kitéve, válassz akár havas területeket ❄️, tengerparti ösvényeket 🌊 vagy sziklás utakat a sziklák mentén. A pályák lélegzetelállító természeti szépségei 😍 segítenek átvészelni a nehéz pillanatokat. 

Hol kezdjük? Válassz népszerű futamot? Lyon és Saint-Étienne ↔️ között az Asics SaintéLyon sok futót vonz 🏃‍♀️. Miért ne használhatnád ki az alkalmat, hogy felfedezd a Rhône megyét is? Valamivel délebbre a csodálatos természeti fennsíkokon 🏞️ Millau környékén, az Aveyron megyében a Festival des Templiers 🕍 egy ünnep, amely több ezer futót vonz, akik különböző távolságokon indulnak. Északra találod a Trail du Bout du Monde ⛵-t Plouzané-ban, a Trail Glazigot Plourhan-ban vagy a Grand Raid du Finistère-t Telgruc-sur-Mer-ben. A tengerentúlon, La Réunion 🏝️ szigetén a Grand Raid hosszú távú trail távolságot kínál. Ez a verseny, amely nehézségéről és lélegzetelállító szépségéről ismert 😍, ideális lépés a hosszú trail fölötti küszöb átlépéséhez, mielőtt az Ultra Trail-ben próbálkoznál, miközben a lenyugvó napot szemléled 🌄.

Te döntöd el, hogy melyik célra összpontosítasz először 🥇. Ki tudja, talán találkozol a sportág legendáival 🤯, mint a német Hannes Namberger, az Ultra Trail Cape town 2022-es nyertese, Benjamin Roubiol, a hosszú trail 2023-as világbajnoka Innsbruckban (Ausztria), vagy Nicolas Martin lehetőséged lesz találkozni. A női oldalon ott van Blandine L’Hirondel, aki 2019-ben és 2022-ben kétszeres világbajnok a sportágban, és Marion Delespierre-Maupin, aki 2023-ban a hosszú trail világbajnoka lett. Ki tudja, talán a te neved is felér hozzájuk!

Szóval, készen állsz csatlakozni a trail világszintű hírességeihez? 🏃‍♂️