Hogyan készülj fel a Velencei Maratonra?

Sík, gyors, és 14 híd a verseny végén
Fotókredit:

wikimedia.org

Hogyan készülj fel a Velencei Maratonra?

A Velencei Maraton megfutásához törekedj egyenletes tempóra: a pálya sík, a 25. és a 35. km között mindössze 3-4 rövid emelkedővel. Az utolsó 3 km-en 14 híd következik kőlapokkal burkolt felületen: a hosszú edzésfutás végén iktass be tempófokozásokat. A Venice Marathon azt jutalmazza, aki egyenletesen, rántások nélkül osztja be a maratonját.

®

Egy új generációs platform, amely segíti a sportkedvelőket minden szinten felfedezni a területeket és a kulturális örökséget olyan versenyeken keresztül, amelyek az ő igényeikhez vannak igazítva.