Eliud Kipchoge: A maratonok legnagyobbja

Az 5000 métertől a maratonig, soha nem lassított!

Eliud Kipchoge 1984. november 5-én született Kenyában 🇰🇪. Nem tegnap kezdett el futni. Az 5000 méteren kezdett, és bronzérmet 🥉 nyert a 2004-es athéni olimpiai játékokon és egy ezüstérmet Pekingben 2008-ban 🥈. Miután nem válogatták be a 2012-es londoni olimpiára, áttért a maratonra. Az első félmaratonját 59'25 alatt futotta Lille-ben, és megnyerte első maratonját Hamburgban 2 óra 05 perc alatt 2013-ban 🇩🇪.

A pályafutás, amely megrengeti a lábaidat

Készülj: Eliud Kipchoge kétszeres olimpiai bajnok maratonfutó (Rio 2016 és Tokió 2021) 🥇. 2022 szeptemberében felállította a maratoni világrekordot 2 óra 1 perc 9 másodperccel Berlinben, ami világszerte elismerést váltott ki. De várj, még nincs vége. 2017-ben, a Nike által indított Breaking2 projekt során megközelítette a két órás határt, 2 óra 0 perc 25 másodperccel. 2019-ben ő lett az első ember, aki két óra alatt futott le egy maratont, 1 óra 59 perc 40 másodperccel az Ineos 1:59 Challenge során Bécsben. Az idő nem lett hitelesítve, de komolyan… ismersz valakit, aki gyorsabban futott maratont, mint ahogyan te a vasárnapi kocogásodat + kávéval együtt? ☕ Első alkalommal vett részt a Bostoni maratonon, a világrekorder egy csalódást keltő hatodik helyet szerzett, ezzel aláírva legrosszabb teljesítményét tíz év alatt, és nem sikerült teljesítenie célját, hogy megnyerje a világ legnagyobb maratonjait.

Nincs varázsital, csak egy egyszerű életmód 🧘. Üzemanyaga a helyi étrend, zöldségekből, gyümölcsökből, babból és kenyai teából áll 🫛. Edzése strukturált, heti 200-230 km-t is lefut. Hosszú futásokat, résztávokat végez, és jól beépíti a regenerációt. Több mint 20 éve Patrick Sang edzi, aki példaértékű állandóságot és teljesítményt formált belőle.

Egy követendő szemlélet: “Nincs olyan, hogy emberi korlát”

Ez a mondás foglalja össze a filozófiáját 📖. Számára mindenki képes túllépni a határait a munkában, türelemben és elszántságban. Ez az üzenet nemcsak a sportra alkalmazható. Minden futót arra inspirál, hogy a legjobb verziójukat célozzák meg.

Miért beszélünk rólad a Finishers-en? 🩵

Mert itt tudjuk, hogy az igazi verseny az önmagunkkal való verseny. Kipchoge ennek a túllépésnek a megtestesítője. Függetlenül attól, hogy 2 vagy 6 órát kell, hogy lefuss egy maratont, minden befutó hős 🦸. Szóval, lehet, hogy soha nem döntenéd meg az ő idejét, de inspirálódhatsz az ő szigorából, mentalitásából és különösen a befutáskor megjelenő mosolyából 🏁.