Ha olyan futĂĄsra vĂĄgysz, ami a erdĆ illatĂĄt Ă©s a nyugodt ösvĂ©nyeket idĂ©zi, akkor a Les foulĂ©es clamangeottes Clamanges-ban pont a te jĂĄtszĂłtered đ„Ÿ.
Itt azĂ©rt jössz, hogy Ă©lvezd a termĂ©szetet: ĂĄrnyas szakaszok, aprĂł fellĂ©legzĂ©sek a zöldben, Ă©s az a âhamisĂtatlan Grand Estâ hangulat, ami igazĂĄn jĂłt tesz đČ.
Te vĂĄlasztod meg az adag kalandot: 15 km a teljes Ă©lvezetĂ©rt anĂ©lkĂŒl, hogy kiĂ©gnĂ©l, vagy 10 km, hogy egy kicsit több âclamangesâ-et vigyĂ©l a lĂĄbadba⊠minden tĂșlgondolĂĄs nĂ©lkĂŒl! đ
Egy helyi tipp: Ă©rkezz kicsit korĂĄbban, nĂ©zz rĂĄ a rajt hangulatĂĄra, Ă©s tartalĂ©kolj a vĂ©gĂ©re, mert az utolsĂł mĂ©terek legalĂĄbb annyira Ă©lvezetesek, mint amennyire futod Ćket (Ă©s szuper fotĂłk kĂ©szĂŒlnek) đž.
Ăs a megterhelĂ©s utĂĄn Ă©lvezd a környĂ©ket anĂ©lkĂŒl, hogy kilomĂ©tereket kellene utaznod: ugorj ĂĄt ChĂąlons-en-Champagne-ba egy belvĂĄrosi sĂ©tĂĄra, menj tovĂĄbb a Der-tĂłhoz egy nagy levegĆĂ©rt (Ă©s egy kis lazulĂĄsĂ©rt a vĂzparton), vagy irĂĄny Vitry-le-François egy nyugodt pihenĆre a kikötĆ környĂ©kĂ©n đ.
Ha pĂĄrosban vagy csalĂĄddal jössz, beiktathatsz egy kis sĂ©tĂĄt az erdĆszĂ©len, egy egyszerƱ pikniket, Ă©s a vĂ©gĂ©n egy teraszos italt a környĂ©ken⊠hogy a futĂĄsbĂłl igazi, emlĂ©kezetes villĂĄmkiruccanĂĄs legyen đč.
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.