CsĂĄbĂtĂłan hangzik, hogy több hĂ©ten ĂĄt ĂĄtfuss FranciaorszĂĄgon? đ
Szeptember közepĂ©n 18 nap idĆn kĂvĂŒli Ă©lmĂ©nyt Ă©lsz ĂĄt âł. Minden reggel a csoportoddal kelsz đ , meghallgatod a napi eligazĂtĂĄst (Ăștvonal, idĆjĂĄrĂĄs, figyelmeztetĂ©sek) đą, Ă©s nekivĂĄgsz egy Ășj szakasznak! NaptĂłl fĂŒggĆen 28 Ă©s 63 km között đ, ĂĄtkelsz erdĆkön đČ, csatornĂĄk mentĂ©n haladsz đŁ, felfedezel vĂĄrosokat Ă©s falvakat đïž, Ă©s mindenekelĆtt egyĂŒtt haladsz több tucat emberrel, akik ugyanazt az ĆrĂŒltsĂ©get osztjĂĄk, mint te đ. A KĂ©pesek Maratonja nem idĆmĂ©rt â±ïž, nincs rangsor, nincs versengĂ©s. A cĂ©l? đŻ EgymĂĄs tĂĄmogatĂĄsa đ€, Ă©s a cĂ©lvonal ĂĄtlĂ©pĂ©se egyĂŒtt Marseille-ben đ. Ez teljesen mĂĄs filozĂłfia, mint a többi versenyĂ©: itt nem mĂĄsok ellen futsz, hanem EGYĂTT futsz mĂĄsokkal đ
Maga az Ăștvonal egy utazĂĄs FranciaorszĂĄg đ«đ· keresztĂŒl. Port-Marly-ban indulsz PĂĄrizs đŒ közelĂ©ben, ĂĄthaladsz a fontainebleau-i erdĆn đČ, tovĂĄbb ereszkedsz Montargis Ă©s Gien felĂ© a Loire mentĂ©n đŠ, ĂĄtszeled BurgundiĂĄt Ă©s szĆlĆĂŒltetvĂ©nyeit đ, majd megĂ©rkezel Lyonba, a gasztronĂłmia fĆvĂĄrosĂĄba đœïž. Elhaladsz a traboule-ok mellett, a vĂĄros fölĂ© magasodĂł FourviĂšre-bazilikĂĄnĂĄl âȘ, Ă©s talĂĄn mĂ©g egy igazi lyoni quenelle-t is megkĂłstolhatsz đ. DĂ©l felĂ© haladva a tĂĄj teljesen megvĂĄltozik đ: magad mögött hagyod a sĂksĂĄgokat, megjelennek az elsĆ domborzati formĂĄk, a földek aranyabbĂĄ vĂĄlnak âïž, Ă©s az akcentus dalolni kezd đ”. MontĂ©limar-ban nem lehet kihagyni a nugĂĄtos boltokat (erkölcsi kötelessĂ©g venni egy kicsit đŹ). Avignon Ă©s a PĂĄpai palota a közĂ©pkori törtĂ©nelemre emlĂ©keztet đ, Salon-de-Provence levendula- Ă©s kakukkfƱillatĂș đżđ, Ă©s amikor vĂ©gre elĂ©rsz Aix-be, majd Marseille-be, berobban a Földközi-tenger đ vilĂĄga: kabĂłcĂĄk đŠ, platĂĄnfĂĄk đł, szökĆkutak, dĂ©li napsugarak... Ăs az a sĂłs-iodos illat, amikor vĂ©gre megpillantod a tengert đïž. Minden rĂ©giĂłnak megvan a maga bĂĄja, a specialitĂĄsai đ§, a tĂĄjai... Olyan, mintha bejĂĄrnĂĄd FranciaorszĂĄgot ultraĂĄllĂłkĂ©pessĂ©gi vĂĄltozatban, csak Ă©pp bringa nĂ©lkĂŒl đŽââïž! Ăs a legjobb? Nevezhetsz csak egy szakaszra, ha tesztelni szeretnĂ©d đ§Ș, nĂ©hĂĄny szakaszra egy hosszĂș sportos hĂ©tvĂ©gĂ©hez đ , vagy az egĂ©szre, ha kalandornak Ă©rzed magad đïž. EgyedĂŒl, pĂĄrosban, barĂĄti tĂĄrsasĂĄggal đ«đŹđ, vagy akĂĄr a cĂ©geden keresztĂŒl egy minĆsĂ©gi csapatĂ©pĂtĂ©shez đŒ... Minden felĂĄllĂĄs lehetsĂ©ges!
A KĂ©pesek Maratonja igazi kĂŒlönlegessĂ©ge a befogadĂł jellege đ. Az Ăștvonal több mint 80%-a akadĂĄlymentes a mozgĂĄsukban korlĂĄtozott emberek szĂĄmĂĄra đŠœ: vannak, akik kerekesszĂ©kben haladnak, mĂĄsok protĂ©zissel đŠż, lĂĄtĂĄssĂ©rĂŒlĂ©ssel đšâđŠŻ, vagy joĂ«lette-ben kĂsĂ©rve... EgyĂŒtt olyan közössĂ©get alkotunk, ahol a kĂŒlönbözĆsĂ©g Ă©rtĂ©kkĂ© vĂĄlik đ. Ha kell, az adaptĂĄlt felszerelĂ©seddel Ă©s segĂtĆcsapatoddal Ă©rkezel (kĂsĂ©rĆk, tolĂłk, segĂtĆk) đ„, a szervezĂ©s pedig mindent megtesz, hogy megkönnyĂtse az utadat. Az önkĂ©ntesek kĂ©pzettek Ă©s kedvesek đ, kĂ©szek segĂteni ĂtĂ©lkezĂ©s nĂ©lkĂŒl. Tiszta varĂĄzslat pillanatainak leszel tanĂșja âš: Ă©p sportolĂłk tolnak kerekesszĂ©keket emelkedĆn đș, idegenek között szĂŒletĆ kötelĂ©kek đ€, taps minden befutĂłnĂĄl đ... Ez a 18 nap meg fog vĂĄltoztatni, ez ĂgĂ©ret đ
Az MDC Ă©rtĂ©kei kĆbe vannak vĂ©sve đȘš: kölcsönös segĂtsĂ©g, tisztelet, szolidaritĂĄs, befogadĂĄs đ. Ide azĂ©rt jövĂŒnk, hogy egyĂŒtt ĂĄtĂ©ljĂŒnk valami szĂ©pet, nem azĂ©rt, hogy kemĂ©nykedjĂŒnk đ€ . Ha valaki nehĂ©zsĂ©gbe ĂŒtközik, segĂtĂŒnk đ. Ha valakinek fel kell adnia, lelkileg tĂĄmogatjuk đ. BarĂĄtsĂĄgok szövĆdnek, emlĂ©kek szĂŒletnek... Az emberek az elsĆ napon Ășgy Ă©rkeznek, hogy azon gondolkodnak, vĂ©gig tudjĂĄk-e csinĂĄlni đ°, aztĂĄn Marseille-be ĂĄtalakulva Ă©rnek be, erĆsebben, magabiztosabban đȘ. Ez a befogadĂł ultraĂĄllĂłkĂ©pessĂ©g varĂĄzsa: rĂĄjössz, hogy sokkal többre vagy kĂ©pes, mint gondoltad đ
Ăs mindenekelĆtt rĂĄĂ©bredsz, hogy egyĂŒtt valĂłban messzebbre jutunk đ€âš
A szervezĆ ĂŒzenete:
"A KĂ©pesek Maratonja több mint egy verseny. Ez egy mozgalom, amelyrĆl azt szeretnĂ©m, hogy a francia sport megkerĂŒlhetetlen rĂ©sze legyen.â KezdettĆl fogva vilĂĄgos a cĂ©lom: olyan esemĂ©nyt lĂ©trehozni, ahol mindenki megtalĂĄlja a helyĂ©t, Ă©p vagy fogyatĂ©kossĂĄggal Ă©lĆ. Egy ultramaraton, amely az embert helyezi a közĂ©ppontba, ahol egy ĂŒgyĂ©rt futunk, a befogadĂĄsĂ©rt, az önmagunk felĂŒlmĂșlĂĄsĂĄĂ©rt. A csapattal tovĂĄbb szeretnĂ©nk növelni ezt a kalandot, amĂg nemzeti szimbĂłlummĂĄ vĂĄlik egy hozzĂĄfĂ©rhetĆbb, tĂĄmogatĂłbb, Ă©lettelibb sport szĂĄmĂĄra. A törtĂ©net csak most kezdĆdik. Köszönöm, hogy velĂŒnk egyĂŒtt Ă©pĂtitek. â Moussa Diallo"
A szakaszok hivatalos listĂĄja 2026-ra:
Le kell töltened a Spond alkalmazĂĄst, majd csatlakoznod a âMarathon des Capablesâ csoporthoz. Alcsoportokba kerĂŒlsz, Ă©s ott megtalĂĄlsz minden szĂŒksĂ©ges informĂĄciĂłt a rĂ©szvĂ©telhez.
A verseny 2026. szeptember 16-ĂĄn, szerdĂĄn rajtol a Port-Marly-i VĂĄroshĂĄzĂĄtĂłl.
Minden szakasz a szakaszvĂĄros vĂĄroshĂĄzĂĄjĂĄtĂłl indul, a megadott napon.
Nem, nem kötelezĆ. Ugyanakkor be kell nyĂșjtanod egy PPS-igazolĂĄst, amely a verseny napjĂĄhoz kĂ©pest egy Ă©vnĂ©l nem rĂ©gebbi.
Ha nem ismered a PPS-t: ez a francia âParcours de PrĂ©vention SantĂ©â, egy online egĂ©szsĂ©gmegelĆzĂ©si igazolĂĄs, amelyet elfogadnak a versenyre nevezĂ©shez.
Igen. A rĂ©szvĂ©telhez be kell töltened a 16. Ă©letĂ©vedet (kiskorĂșak esetĂ©n szĂŒlĆi beleegyezĂ©s szĂŒksĂ©ges).
1. szakasz: Port-Marly â PĂĄrizs â 2026. szeptember 16. â 28,6 km: 35 âŹ
2. szakasz: Combs-la-Ville â Fontainebleau â 2026. szeptember 17. â 43,4 km: 35 âŹ
3. szakasz: Fontainebleau â Montargis â 2026. szeptember 18. â 63,3 km: 35 âŹ
4. szakasz: Montargis â Gien â 2026. szeptember 19. â 40,2 km: 35 âŹ
5. szakasz: ChĂątillon-sur-Loire â Pouilly-sur-Loire â 2026. szeptember 20. â 49,3 km: 35 âŹ
6. szakasz: Magny-Cours â Moulins â 2026. szeptember 21. â 45 km: 35 âŹ
7. szakasz: Moulins â Lapalisse â 2026. szeptember 22. â 46,5 km: 35 âŹ
8. szakasz: Lapalisse â Roanne â 2026. szeptember 23. â 54,7 km: 35 âŹ
9. szakasz: Tarare â Villefranche-sur-SaĂŽne â 2026. szeptember 25. â 35,9 km: 35 âŹ
10. szakasz: Villefranche-sur-SaĂŽne â Lyon â 2026. szeptember 26. â 41,1 km: 35 âŹ
11. szakasz: Lyon â Vienne â 2026. szeptember 27. â 36,6 km: 35 âŹ
12. szakasz: Valence â MontĂ©limar â 2026. szeptember 28. â 54,2 km: 35 âŹ
13. szakasz: MontĂ©limar â BollĂšne â 2026. szeptember 29. â 38,1 km: 35 âŹ
14. szakasz: Orange â Avignon â 2026. szeptember 30. â 29,9 km: 35 âŹ
15. szakasz: Avignon â Salon-de-Provence â 2026. oktĂłber 1. â 56,1 km: 35 âŹ
16. szakasz: Salon-de-Provence â Aix-en-Provence â 2026. oktĂłber 2. â 35 km: 35 âŹ
17. szakasz: Aix-en-Provence â Marseille â 2026. oktĂłber 3. â 33,9 km: 35 âŹ
Marseille-i kör, Vieux Port â 2026. oktĂłber 3. â 6,5 km: 35 âŹ
1 szakaszra törtĂ©nĆ nevezĂ©s esetĂ©n minden tovĂĄbbi szakasz 10 âŹ-ba kerĂŒl.
Minden szakaszon lesz frissĂtĆpont nagyjĂĄbĂłl 10 km-enkĂ©nt, valamint egy a cĂ©lban is.
Igen â ezt mindenkĂ©pp magaddal kell vinned:
Teljesen feltöltött telefon
FĂ©nyvisszaverĆ mellĂ©ny
Fejlåmpa (sötét szakaszokra)
Minimum 500 mL vĂztartalĂ©k
FogyatĂ©kossĂĄggal Ă©lĆ sportolĂłk (PMR) esetĂ©n: elĆĂrĂĄsoknak megfelelĆ, ellenĆrzött felszerelĂ©s
Ha mĂ©g kĂ©rdĂ©sed van, e-mailben felveheted a kapcsolatot a szervezĆkkel: marathondescapables@gmail.com
A verseny szabĂĄlyzatĂĄt itt talĂĄlhatod meg
Egy Ășj generĂĄciĂłs platform, amely segĂti a sportkedvelĆket minden szinten felfedezni a terĂŒleteket Ă©s a kulturĂĄlis öröksĂ©get olyan versenyeken keresztĂŒl, amelyek az Ć igĂ©nyeikhez vannak igazĂtva.